PC Görünümü Üye Ol
Forum Ana Sayfa
Cevaplanmış > D ve B vitaminlerinin eksikliği nelere yol açar?
«Önceki KonuSonraki Konu»
Misafir21:37, 3 Aralık 2009 
B12 vitamini eksikliği mide bulantısı ve uykusuzluk yapar mı?
D vitamini yoksunluğunda neler görülür?
En iyi cevap Mira tarafından gönderildi

B vitamini eksikliğinde görülenler nelerdir?

B1 eksikliği: B1 eksikliğinin en önemli sebebi alkol alımıdır. B1 eksikliğinde enerji kaybı, iştahsızlık, yorgunluk, sinirlilik, unutkanlık, kabızlık, sindirim sisteminde sorunlar kilo kaybı görülür. Yüksek oranda eksikliği beriberi hastalığına neden olur.

B2 eksikliği: Dil ve dudakta görülen iltihab ve ağızla ilgili sorunlar, göz bozuklukları, dermatit, saç dökülmesi, sindirim sorunları.

B3 eksikliği: Pellegra hastalığına neden olur. Yorgunluk, hafıza sorunları, uykusuzluk, iştahsızlık, sinirlilik, baş ağrıları görülür.

B5 eksikliği: Başağrısı, yorgunluk, bulantı.

B6 eksikliği: Uyku proplemleri, deri sorunları, kansızlık, bulantı, kusma, iştah kaybı, hafızanın zayıflaması.


Biyotin eksikliği: Depresyon, yorgunluk, kansızlık, saç dökülmesi, uyku sorunları, bulantı, iştahsızlık.

Folik Asit eksikliği: Kansızlık, yorgunluk, sinirlilik, hafızada sorunlar, nefes almada güçlük, kilo kaybı, fiziksel çalışmaya karşı dayanaksızlık. Ceninin sağlıklı gelişimi için folik asit gereklidir. Folikasit eksikliği spina bifida (ayrık omurga) gibi nöral tüp bozukluklarına yol açabilir.


B12 eksikliği: Yorgunluk, başağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, sinirlilik, sindirim sorunları, unutkanlık, kilo kaybı.


D vitamini eksikliğinde görülenler nelerdir?

D vitamini eksikliği: Halsizlik, yorgunluk, depresyon eğilimi, vücutta kramp hissi.
  • Raşitizm (Çocuklarda D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık):Çarpık bacaklar, kemik veya eklem yerlerinde deformasyonlar, diş gelişiminde gerilik, kaslarda zayıflık, yorgunluk, bitkinlik.
  • Osteomalazi (Yetişkinlerde D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık): Kaburga kemiklerinde, omurganın alt kısmında, leğen kemiğinde, bacaklarda ağrı, kas zayıflığı ve spazmları, çabuk kırılan kemikler.
Benzer Konular:
Cevap
Daisy-BT23:56, 28 Ekim 2010 
Misafir adlı kullanıcıdan alıntı:
b 12 eksikliği mide bulantısı yaparmı başka neler yapabilir

B12 vitamininin eksikliğinde yürüme bozukluğu, kronik yorgunluk, depresyon, sindirim bozuklukları, baş dönmesi, uyku hali, karaciğer büyümesi, göz bozuklukları, halüsinasyonlar, baş ağrıları, dilenfeksiyonu, huzursuzluk, zor nefes alma, hafıza kaybı, sinirsel bozulmalar, kalp çarpıntısı, kansızlık, kulaklarda çınlama, omurilik yıpranması gibi rahatsızlıklar görülebilir. B12 vitamini eksikliği çoğu kez kalın sinir liflerinin miyelin kaybıdır. Bunun bir sonucu olarak birçok insanda dış duyu kaybı fazladır ve şiddetli vakalarda felç olması bile olasıdır.

Kaynak
Cevap
Misafir22:51, 28 Eylül 2011 
Eksikliğinde hafıza zayıflığı, güçsüzlük, iştahzısızlık, dikkatsizlik,kabızlık, mide ağrısı, ayak ve ellerde karıncalanma görülür.
Cevap
Misafir07:54, 19 Kasım 2011 
tanımadığım ortamlarda sıcak içecekler içerken ellerim titriyor mesela kahve fincanını tutamıyorum vücüdumda hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır bu rahatsızlığım teşekkürler
Cevap
Mira19:26, 16 Haziran 2014 
B vitamini eksikliğinde görülenler nelerdir?

B1 eksikliği: B1 eksikliğinin en önemli sebebi alkol alımıdır. B1 eksikliğinde enerji kaybı, iştahsızlık, yorgunluk, sinirlilik, unutkanlık, kabızlık, sindirim sisteminde sorunlar kilo kaybı görülür. Yüksek oranda eksikliği beriberi hastalığına neden olur.

B2 eksikliği: Dil ve dudakta görülen iltihab ve ağızla ilgili sorunlar, göz bozuklukları, dermatit, saç dökülmesi, sindirim sorunları.

B3 eksikliği: Pellegra hastalığına neden olur. Yorgunluk, hafıza sorunları, uykusuzluk, iştahsızlık, sinirlilik, baş ağrıları görülür.

B5 eksikliği: Başağrısı, yorgunluk, bulantı.

B6 eksikliği: Uyku proplemleri, deri sorunları, kansızlık, bulantı, kusma, iştah kaybı, hafızanın zayıflaması.


Biyotin eksikliği: Depresyon, yorgunluk, kansızlık, saç dökülmesi, uyku sorunları, bulantı, iştahsızlık.

Folik Asit eksikliği: Kansızlık, yorgunluk, sinirlilik, hafızada sorunlar, nefes almada güçlük, kilo kaybı, fiziksel çalışmaya karşı dayanaksızlık. Ceninin sağlıklı gelişimi için folik asit gereklidir. Folikasit eksikliği spina bifida (ayrık omurga) gibi nöral tüp bozukluklarına yol açabilir.


B12 eksikliği: Yorgunluk, başağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, sinirlilik, sindirim sorunları, unutkanlık, kilo kaybı.


D vitamini eksikliğinde görülenler nelerdir?

D vitamini eksikliği: Halsizlik, yorgunluk, depresyon eğilimi, vücutta kramp hissi.
  • Raşitizm (Çocuklarda D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık):Çarpık bacaklar, kemik veya eklem yerlerinde deformasyonlar, diş gelişiminde gerilik, kaslarda zayıflık, yorgunluk, bitkinlik.
  • Osteomalazi (Yetişkinlerde D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık): Kaburga kemiklerinde, omurganın alt kısmında, leğen kemiğinde, bacaklarda ağrı, kas zayıflığı ve spazmları, çabuk kırılan kemikler.
Cevap
«Önceki KonuSonraki Konu»
Hızlı Cevap
Kullanıcı Adınız:
Doğrulama
Mesaj:
Tüm Cevaplanmış Konuları
Benzer Konular
Virüsler hangi hastalıklara yol açar?
A vitamin eksikliği hangi hastalıklara yol açar?
B12 vitamini fazlalığı nelere yol açar?
Demir eksikliği boy kısalmasında yol açar mı?
Kolesterol kalp çarpıntısına yol açar mı?