El ve yüzde oluþan uyuþmanýn sebebi nedir?
 

boyun arkasýnda beyne giden bi sürü kýlcal damarlar var.boyun fýtýk münasebeti ile, kýlcal damarlar araya sýkýþmýþ olabilir. yüz uyuþmasý bu yüzden olabilir.kas gevþetici masaj yaðlarý kullanabilirsiniz.ayný þeklilde gençlerde görülen el ayak uyuþmalarý, fiziki yorgunluktan doðan kramp vb nedenlerlekas sýkýþmalarýndan olabilir.kas gevþetici bitkisel yaðlar kullanýlabilir.

Ellerde Uyuþma

Ellerde uyuþma, el uyuþmasý, tek ya da iki elde birden uyuþma, parmaklarda his kaybý þeklinde tarif edilebilir. Ellerde uyuþukluk, iðne batmasý, karýncalanma, elektriklenme, yanma, aðrý ya da daha farklý þikayetler ile ortaya çýkabilir. Ýsim olarak ne kadar ellerde uyuþma olarak tarif edilse de aslýnda uyuþma bir ya da birkaç parmakta görülür. Tüm elde uyuþma çok nadir olarak ortaya çýkar.

Ellerde uyuþma genellikle kol ve bileklerde bulunan sisnirlerin hasar görmesi ya da sýkýþmasý nedeniyle oluþur. Bilekte gerçekleþen sinir sýkýþmasý genellikle karpal tünel sendromu nedeniyle oluþur. Bilekte bulunan ufak bir kanalda sinir sýkuýþmasý oluþur ve bu durum sonucu ellerde, kollarda aðrý ve uyuþma hissedilir. Bilekte oluþan sýkýntýlar obezite, enfeksiyon, romatoid artrit gibi hastalýklar ya da bileðin aþýrý zorlanmasý karpal tünel sendromunu tetikleyebilir. Sürekli el iþi yapanlarda, bilgisayar baþýnda oturanlarda, müzisyenlerde ve iþ icabý bilek hareketlerini devamlý tekrarlayan kiþilerde karpal tünel sendromuna daha sýk rastlanýr.

Þeker hastalýðý gibi vücudun çevresel sinir sistemini etkileyen hastalýklar da ellerde uyuþmaya yol açabilir. Ancak bu tarz hastalýklarda eller ile beraber ayaklarda da hemen hemen ayný þikayetler yaþanabilir. Omurilik ya da beyin ile alakalý geliþen bazý problemler yine ellerde, kollarda uyuþukluða, his kaybýna ve güç kaybýna yol açabilir.

Ellerde geliþen uyuþma nedenini tespit etmek için mutlaka bir doktora baþvurulmalýdýr. Kiþinin kendi kendine alacaðý bazý tedbirler yaþanan þikayetlerin azalmasýna yardýmcý olur. Eðer kiþi devamlý el iþi yapýyorsa ya da marangozluk gibi bir iþte çalýþýyorsa bu iþlere bir süre ara vererek sorunu hafifletebilir. Ellerde uyuþmanýn nedenleri kýsaca þu þekilde sýralanabilir;

• Sinir sýkýþmasý
• Boyun düzleþmesi
• Boyun fýtýðý
• Boyun tutulmasý
• Ellerde Uyuþma

Kan þekeri ve vücut yað oraný düzenleme

• Diyabet
• Hipotiroidi
• Periferik nöropati
• B12 vitamini eksikliði
• Alkolizm
• Migren
• Lupus hastalýðý
• Omurilik tümörleri
• Kýrýklar
• Kas hastalýklarý
• Kullanýlan bazý ilaçlar
• El ve el bileðinde kitle
• Kol damarlarýnda týkanýklýk
• Hýzlý ve derin nefes almak
• Romatizmal hastalýklar
• MS hastalýðý

Ellerde uyuþma, birden bire baþlarsa, sersemlik, konuþma güçlüðü, baþ dönmesi ya da ani baþ aðrýsýna yol açarsa, kademeli olarak artarsa, vücuda yayýlýrsa, vücudun her iki tarafýný olumsuz ya da elin sadece bir kýsmýný etkilerse hiç beklemeden doktora ulaþýlmalýdýr.

Ellerde uyuþma tedavisi
Ellerde yaþanan uyuþmanýn nedenini araþtýrmak için uzman bir doktora baþvurulmalýdýr. Doktor uyuþmanýn nedenini araþtýrmak için bazý tetkikler uygular. Ellerde uyuþmanýn nedeni sinir sýkýþmasý ise EMG uygulanarak tespite dilmelidir. Þayet sinir sýkýþmasý söz konusu deðilse MR çekilerek boyun fýtýðý araþtýrýlmalýdýr. Hipertiroidi gibi bazý saðlýk sorunlarýndan þüpheleniliyorsa kan tetkikleri yapýlmalýdýr. Beraberinde doktor hasta ile detaylý bir görüþme yaparak hastanýn cevaplarýna göre uyuþma nedenini tespit edip gerekli tedaviye baþlayabilir.

DEVAMI Ellerde ve Kolda Uyuþma ve Nedenleri

Yüzün Sol Tarafýnda Uyuþma

Yüzün sol tarafýndan uyuþma, insanlarda çok sýk karþýlaþýlan bir durumdur. Yüzde oluþan uyuþma problemlerinin birçok nedeni vardýr. Bu nedenle kiþilerde gerekli olan muayeneler yapýlmadan herhangi bir neden belirlemek mümkün deðildir. Fakat asýl önemli olan bu uyuþmalarýn ihmal edilmemesidir. Çünkü bu tür uyuþmalar birçok zaman daha büyük problemlerin belirtisi olarak ortaya çýkar ve daha sonradan hýzlý bir þekilde artarak sorunlara neden olur. Yüzde oluþan uyuþma aslýnda sol tarafta ya da sað tarafta fark etmeden ayný nedenle ortaya çýkar. Bu nedenle sol tarafýn ya da sað tarafýn pek bir farký yoktur. Birçok sorunda olduðu gibi yüzün sol kýsmýndaki uyuþma içinde erken teþhis, sizleri çok zor durumlardan kurtaracaktýr. Yüzün sol tarafýndaki uyuþmayla birlikte daha farklý belirtilerde meydana gelebilir. Özellikle karýncalanma ya da hissizlik durumlarýyla çok sýk karþýlaþýlýr. Yapýlan araþtýrmalara göre bu sorun genelikle ergenlik dönemi yaþlarýný geçmiþ olan gençlerde ve yetiþkinlerde görülmektedir. Eðer bu duruma müdahale edilmezse baþta felç olmak üzere daha farklý sorunlar karþýnýza çýkabilir. Bunun yaný sýra günümüzde bilinen bazý hastalýklarda yüzün sol kýsmýnda uyuþmalara neden olur. Bu hastalýklardan biri Bell Paralizisi olarak bilinen bir hastalýktýr. Bu hastalýk ABD'de bir yýl içerisinde 5000 kiþide görülmüþtür. Bu oran aslýnda oldukça yüksektir. Yani hastalýðýn görülme riski bu orana göre çok fazladýr.

Yüzün sol tarafýnda uyuþma neden kaynaklanýr?
Yüzün son tarafýnda oluþan uyuþmanýn en basit nedenlerinden bir kiþinin sürekli olarak sol tarafýnda yatmasý ve bu nedenle yüzünün sol bölgesinde dolaþýma baðý olarak uyuþmanýn meydana gelmesidir.

• Fakat eðer sorun bu nedenden kaynaklanýyorsa bir sonraki uyuyuþunuza kadar tekrar etmez ve yaklaþýk 5 dakika içerisinde ortadan kalkar.
• Ýnsanlarda sadece yüz bölgesinde deðil, tüm vücutta görülen sinir sýkýþmalarý uyuþukluða neden olur. Bu durum yüzün sol tarafý içinde geçerlidir. Yani yüzün sol tarafýnda uyuþma sorunu, boyun bölgesinde sýkýþan sinirlerden kaynaklanabilir. Bu durumun tedavisi yapýlmadýðý zaman çok ciddi problemler ortaya çýkabilir.
• Yüzün sol tarafýnda uyuþma sorunu en çok yüz felci sorunlarýnda görülmektedir. Çünkü insanlarda görülen yüz felci problemi genelikle tek bir tarafta ortaya çýkar. Yüz felci, birçok zaman tedavi edilir. Bu nedenle uyuþukluk sorunlarý da ortadan kalkar.
• Bu durumla bazen çocuklarda da karþýlaþýlmaktadýr. Çocuklarda görülen yüzün sol tarafýnda uyuþma, en çok vitamin eksikliði nedeniyle oluþmaktadýr.
• Bu durumun bir diðer nedeni ise insanlarda meydana gelen psikolojik sorunlardýr. Bu sorunlar daha çok stres, migren, panik atak, depresyon ve diðer rahatsýzlýklar yüzün sol tarafýnda uyuþmaya neden olabilir.

Týbbi olarak vücudun birçok yerinde olduðu gibi yüzün sol tarafýnda uyuþma sorununun teþhisi oldukça zordur. Bunun için uzman doktorlarýn bazý testleri yapmasý ve bu testler sonrasýnda sorunun ortaya çýkarýlmasý gerekir. Eðer sizlerde yüzün sol tarafýnda uyuþma problemi yaþýyorsanýz net bir bilgi almak için doktorunuza gidin. Eðer yüzün sol tarafýnda uyuþmayla birlikte kiþide yorgunluk, aþýrý güçsüzlük ya da baþka bir bölgede uyuþma görülüyorsa durum çok daha ciddi olabilir. Bunun için zaman kaybetmemelisiniz.

Yüzün Sað Tarafýnda Uyuþma

Yüzün Sað Tarafýnda Uyuþma; doðru olmayan bir duruþ, sinir sýkýþmasý gibi basit bir sebepten de kaynaklanabilir. Yüz felci ve nöropati gibi daha ciddi problemlerle de oluþabilir. Uyurken alýnan normal olmayan pozisyonlar ya da baþla yapýlan aktivitelerde yanlýþ hareketler sinirlerde baskýya ve iltihap oluþmasýna sebep olabilir. Bu durumlardaki uyuþma uzun süreli bir uyuþma deðildir. Yüzün sað kýsmýnda oluþan uyuþukluk ve güçsüzlük yüzdeki sinirlerin zayýflamasýnýn neticesidir. Bilgisayarda çalýþýrken ve ya okurken, baþýn uzun süre anormal bir pozisyonda kalmasý sonucunda aðrý meydana gelebilir. Tuhaf þekillerde uyumak da ayný belirtilere sebebiyet verebilir.

Sinir Sýkýþmasý; Yüz sinirleri bütün yüzde hissetmeyi saðlamak için üç bölüme ayrýlýr. Sinir dallarý, yaralanmadan, hasar görmeden ya da tahriþten ötürü sýkýþabilir. Bu durum genellikle zamanla ve dinlenmeyle kendi kendine geçer. Sinir sýkýþmasýna doðru orantýlý olarak yüzün sað tarafýnda ve ya belirli bir bölgesinde meydana gelen uyuþukluk ve karýncalanmadýr. Sinir sýkýþmasý, þiddetli bir aðrýya neden olabilir.

DEVAMI Vücutta Uyuþma Nedir?