Y�z Maskeleri

MsXLabs (https://www.msxlabs.org/forum/)

- Taslak Konular (https://www.msxlabs.org/forum/taslak-konular/)

- - Y�z Maskeleri (https://www.msxlabs.org/forum/taslak-konular/26152-yuz-maskeleri.html)

Y�z Maskeleri Hakk�ndaki Ger�ekler
Mevsim ge�i�lerinde; cildimiz kuruyup, nemsiz kal�p ve kan damarlar�m�z daha g�r�nebilir hale gelebilir. Eksiksiz bir cilt temizlenmesi �u g�nlerde en �nemli gerekliliktir ve bu konuda derinlemesine temizleyici bir maskeden daha iyi bir se�im olamaz. Y�z maskeleri, cildinize parlak bir g�r�nt� verirken, daha gen� ve sa�l�kl� g�r�nmenizi de sa�lar.

Y�z Maskesi Nedir?
Y�z maskesi erken ya�lanmay� �nleyerek derimizin daha gen� g�r�nmesini sa�layan basit ve etkili dermo kozmetik bir i�lemdir.Y�z maskesi ayn� zamanda kan dola��m�n� h�zland�r�r, g�zenekleri a�ar ve toksinleri atmaya yard�mc� olur. Etkileri genellikle losyon veya temizleyicilerden daha k�sa s�re i�inde daha �ok g�ze �arp�c�d�r.

Y�z Maskesi Kullanman�n Yararlar�
Y�z maskeleri sadece ruh ve bedeninizi ��martmaz� ayn� zamanda cildinizin daha s�k�, temiz ve ferah da olmas�n� sa�lar. Evde uygulanan spalar gibi stres azalt�c�, daha iyi hissetmek ve duyulara ili�kin dinlenme gibi etkileri de vard�r. Son sonu� ise; canland�rmak, dinlendirmek ve daha gen� bir g�r�nt�d�r.
Y�z maskelerinin en son olarak besleyici etkisi vard�r ��nk� nemlendirici veya g�ncel tedavilerden daha kal�n, dolay�s�yla daha etkilidir. Ayn� zamanda fazla ya�lanmay�, �evresel ��k�nt� ve kirlili�in etkilerini de �nler. Uygulamas� di�erlerinden (tonik,f�r�alama,vs) daha yumu�akt�r. So�uk k�� aylar�nda bile yumu�ak bir cilde sahip olman�z� sa�lar.

Y�z Maskesini Ne Kadar S�kl�kta Kullanmal�y�z?
Cildin �ok fazla kurumas�n� �nlemek i�in ideal olan haftada bir kereden fazla kullan�lmamas�d�r. Maskeleri egzersiz gibi d��n�n ayda bir egzersizle ne kadar yarar sa�lars�n�z ki? E�er kontrol alt�na alam�yorsan�z dert etmeyin, gayret g�stermeniz gereken iki d�nem var. Biri yaz sonu (g�ne�le birlikte cildin terlemesi), di�eri ise k�� sonu (cildin donuk ve soluk olmas�) S�cak ve �slak bir bez ile maskeyi ��kart�n, kibar bir �ekilde temizleyin ve tertemiz ayn� zamanda parlak bir cilde sahip olun.

Cilt Tipim ��in En Uygun Maske Hangisidir?
E�er cildiniz ya�l�ysa, a��r� ya�� emen kil veya �amur maskelerini �neriyoruz. E�er kuruysa, yumu�ak ve nemli maske tercih etmelisiniz. E�er hassas bir cilt yap�n�z varsa, hafif ve jel �eklinde maske kullanmal�s�n�z. E�er ki karma bir cilt yap�s�na sahipseniz, cilt problemlerini ay�rt edebilmek i�in birden fazla maske kullanmal�s�n�z. New York dermatolo�u ve Beautiful Skin yazar� diyor ki; Bir kad�n�n rehberi, her ya�taki en g�zel g�r�nt�s�d�r diyor ve ekliyor, yanaklar�n�z�n yumu�ak kalmas� i�in nemlendirici form�ll� maske kullanmal� ve iyi bir sonu� elde etmek i�in mutlaka uygun bir maske se�melisiniz.

Y�z Maskesi Nas�l Kullan�l�r?

Y�z ve boynunuzu y�kay�n.
G�z ve dudaklar�n�za koruyucu bir krem s�r�n.
Maskeyi y�z ve boynunuza uygulay�n ve 20 dakikadan fazla bekletin.
Kaynam�� su veya sodayla y�z�n�z� y�kay�n.
Nemlendirici krem uygulay�n.

B�TK�LERLE C�LT BAKIM MASKELER� (Y�Z MASKELER�)
Bezelyeden patl�cana kadar bir�ok sebzenin, cilt bak�m�nda birer cansimidi oldu�unu biliyor musunuz? Sebzeler v�cudumuza oldu�u kadar cildimiz �zerinde de olumlu etkilere sahip. Haz�rlanmas� �ok kolay olan bu maskeleri uygulayarak p�r�zs�z ve sa�l�kl� bir cilde kavu�abilirsiniz.

1. SALATALIK MASKES�: �ki tutam �uha �i�e�i kurutularak,d�v�l�p toz haline getirilir. Kabuklar� soyulmu� yar�m salatal�k, bir fincan pirin� unu, �uha �i�e�i tozu ile birlikte on dakika ate�te pi�irilir. Elde edilen kar��m bulama� haline getirilir. Haz�rlanan bulama�a yar�m fincan elma suyu, bir �orba ka�� saf zeytinya�� ilave edilerek krem haline getirilir.
Etkisi : Y�z ve boyuna uygulanan bu maske cildin canl� ve sa�l�kl� g�z�kmesini sa�lar. Y�zde yar�m saat beklettikten sonra �l�k su ile y�kan�r ve g�l suyu s�r�l�r.

2. BAL MASKES�: Civan per�emi �i�e�i, saf suda on dakika kaynat�ld�ktan sonra s�k�larak s�z�l�r. Bir fincan su so�utulur. Elde edilen posa ezildikten sonra,yar�m fincan limon suyu,bir �orba ka�� zeytinya��,bir tatl� ka�� bal ve ��rp�lm�� yumurta sar�s� ile kar��t�r�l�r. Haz�rlanan kar��ma so�uk civan per�emi suyu ilave edilir. Maske k�vam�na gelinceye kadar yulaf unu eklenir.
Etkisi : Y�zdeki ��k�nt� ve k�r��kl�klar�n giderilmesini �nler. Bu maske bir hafta uygulanmal�d�r. Y�zde bir saat kalmas� gereklidir.

3. YUMURTA MASKES�: �ki avu� bu�day, iki bardak suda ezilir. �ki yumurta sar�s� ve bir �orba ka�� badem ya�� konulur. Y�ze s�r�l�r ve kurumaya ba�lay�nca y�kan�r ve g�lsuyu s�r�l�r.
Etkisi : K�z�l lekelerin ve sivilcilerin giderilmesini sa�lar. Sabah ve ak�am olmak �zere g�nde iki defa uygulan�r. Bu maske �ampuan olarak kullan�labilir, sa�lar�n parlamas�n� sa�lar.

4. BEZELYE MASKES�: �ki su barda�� taze bezelye, ezildikten sonra �z�m pekmezi ile kar��t�r�l�r. Yumurta ak� ve yar�m fincan ay�i�ek ya�� ilave edilir. Bir miktar un konularak maske k�vam�na gelinceye kadar kar��t�r�l�r.
Etkisi : Ten dokusu �zerinde parlakl�k sa�lar, gece yatmadan uygulanmal�d�r. Sabah cilt temizlenir.

5. ��LEK MASKES�: Bir avu� taze �ilek ezilip, yulaf unu ile kar��t�r�l�r. Bir adet yumurta sar�s� ile iki �orba ka�� yo�urt ��rp�l�r, krem k�vam�na getirilir.
Etkisi : Kuru ciltler i�in besleyici olan bu maske 20 dakika ciltte kald�ktan sonra �l�k su ile y�kan�r. �ilek maskesi �zellikle g�zaltlar�ndaki k�r��kl�klar�n azalmas�nda �nemli rol oynar.

6. PATLICAN MASKES�:Dilimlenmi� yar�m patl�can iki bardak suda kaynat�l�r. Haz�rlanan kar��ma bir di� sar�msak eklenerek lapa haline getirilir. Buna kaymak kat�larak krem haline getirilir. Bu kar��m iki ay boyunca herg�n tekrarlanmal�d�r.
Etkisi : Tendeki mikroplar� ar�nd�rmada ve y�ze canl� bir g�r�n�m kazand�rmada etkindir.

7. KAYISI MASKES�:�� tutam defne yapra��, bir tutam tar��n kay�s� suyunda pi�irilir. Bir adet yumurta ve yar�m fincan s�t kar��t�r�larak krem haline getirilir.
Etkisi : Y�zdeki sivilceleri gidermek ve tene tazelik kazand�r�r. Sa�a uyguland��nda d�k�lmeyi durdurur ve sa��n ge� a�armas�n� sa�lar.

YULAF MASKES� �LE S�YAH NOKTALARDAN KURTULUN
Yulaf ezmesi, cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktalar�n yok edilmesini sa�layan bir maskedir. Bu maske ayr�ca cildin i�inde dola�an pislikleri temizleyip, cildin fazla ya�lanmas�n� da engeller. Bu nedenle kuru ciltli ki�iler taraf�ndan pek fazla kullan�lmamal�d�r. Yulaf ezmesi maskesinin yap�m� son derece basittir. Pi�irdi�iniz yulaflar� s�zd�kten sonra, bunlar� geni� bir kab�n i�inde bir ka� dakika ezin. Haz�rlad��n�z bu yulaf ezmesini y�z�n�ze s�rd�kten sonra 15 dakika kadar bekleyin. Daha sonra y�z�n�z� �l�k suyla temizleyin. Bu maskeyi v�cudunuza da uygulayarak, �a��rt�c� sonuca ula�abilirisiniz.

Evde yapabilece�iniz y�z maskeler
• Yumurta, bal, yo�urt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunlar� yemek pi�irirken de�il, g�zellik maskeleri uygularken kullanaca��z. Haz�r m�s�n�z? O zaman tariflerimize ba�l�yoruz! Besleyici maske ��inde bulunan badem ya�� ve yumurta sar�s� sayesinde cildi sanki yeni do�mu� bir bebe�inki gibi yumu�ac�k yapan bu besleyici maskeyi ayda bir kez uygulayabilirsiniz.
Malzemeler
3 tatl� ka�� toz haline getirilmi� badem
1 tatl� ka�� tatl� badem ya��
1 tatl� ka�� krema
1 adet yumurta sar�s�
Haz�rlan��: Yo�un bir k�vama gelinceye kadar t�m Malzemeleri bir kasede kar��t�r�n.
Uygulamas�: G�zlerin etraf�na gelmeyecek �ekilde maskeyi y�z�n�ze s�r�n. 15 20 dakika dinlenmeye b�rak�n. Il�k suyla durulay�n.
Sonu� : K�r��klar� gerilmi�, daha p�r�zs�z bir cilt.

• Onar�c� maske
�zellikle yaz aylar�nda uzun s�reli g�ne� banyolar�n�n ard�ndan uygulamak i�in ideal. Bal�n ve gliserinin yumu�at�c� etkileri sayesinde cildin nem oran�n� art�ran bir maske.
Malzemeler
1 adet limon
3 �orba ka�� bal
Gliserin
Haz�rlan�� : Limon suyuyla bal� h�zl� hareketlerle iyice kar��t�r�n. 15 gram gliserini ilave edin. �zl� bir kar��m elde edinceye kadar kar��t�r�n.
Uygulamas� : Haz�rlad��n�z maskeyi masaj yapmadan y�z�n�ze ve boynunuza yay�n. 15 dakika kadar y�z�n�zde dinlendirdikten sonra �l�k suyla temizleyin.
Sonu� : Cildi derinlemesine nemlendiriyor.

• Dinlendirici maske
Bu maske ayn� zamanda y�z�n�z�n daha kolay bronzla�mas�n� sa�lar. Kar��mdaki Malzemeler cildi besler ve ayn� zamanda p�r�zs�z bir g�r�n�m almas�na yard�mc� olur.
Malzemeler
1 adet yumurta sar�s�
1 kase yo�urt
1 tatl� ka�� zeytinya��
5 damla havu� ya��
Haz�rlan�� : 1 adet yumurta sar�s�n� 2 tatl� ka�� yo�urtla ��rp�n. Zeytinya��n� ve havu� ya��n� ekleyin.
Uygulamas� : Kar��m� y�z�n�ze ve boynunuza s�r�n. 20 dakika kadar dinlendirip, �l�k suyla temizleyin.
Sonu� : Cildi, �zellikle g�ne�in zararl� etkilerine kar�� koruyan ama bronzla�may� da art�ran bu maskenin nemlendirici ve besleyici etkisi kendini hemen g�steriyor.

• Evde yapabilece�iniz v�cut maskeleri
Yukar�da evde yapabilece�iniz y�z maskeleri'nin tariflerini vermi�tik. �imdi s�ra v�cut i�in yap�labilecek maskelerde... E�er ipek gibi bir ten istiyorsan�z, bu iki maskeyi mutlaka uygulay�n! Peeling Kremi Bu peeling kremini ayda bir kez uygulay�n. �l� h�creleri temizler ve v�cudun yumu�ak, p�r�zs�z olmas�n� sa�lar.
Malzemeler
1 �orba ka�� deniz tuzu
3 �orba ka�� zeytinya��
Haz�rlan�� : K��k par�alara ayr�lm�� deniz tuzunu, zeytinya�� ile iyice kar��t�r�n.
Uygulamas� : Il�k bir du� al�n. Haz�rlad��n�z kar��m�, dairesel hareketlerle masaj yaparak v�cudunuza s�r�n. Bu kar��m� �zellikle topuklar, dirsek, diz gibi b�lgelere yo�unla�arak uygulay�n. Il�k suyla durulay�n.
Sonu� : G�zenekleri t�kayan �l� deri temizleniyor ve cilt yap�lacak bak�ma haz�r hale geliyor.

• Bal Maskesiyle Epilasyon
Cildin hassas oldu�u noktalara uygulanabilecek balla yap�lan epilasyon.
Malzemeler
1 kase bal
Limon suyu
Bez par�alar� (eski �ar�aflar� kesebilirsiniz)
Haz�rlan�� : K�s�k ate�te bal� �s�t�n. Yo�un bir k�vama geldi�inde birka� damla limon suyu ekleyin. So�umaya b�rak�n.
Uygulamas� : Haz�rlad��n�z kar��m� t�ylerin bulundu�u b�lgeye yay�p, birka� saniye bekletin. A�dan�n �zerine bir bez par�as� yap��t�r�p, �zerini d�zeltin. T�ylerin tersi y�n�nde tek hamlede �ekin. A�da bittikten sonra so�uk suyla temizleyin.
Sonu� : P�r�zs�z, ipek gibi bir ten!

Y�Z G�ZELL��N�Z� DEVAM ETT�RME USULLER�

Bitkisel maskeler

1) Kuru Ciltler ��in Maskeler:
• Yulaf ��i Maskesi : 2 �orba ka�� yulaf i�i, suda veya s�tde 15 dakika kaynat�l�r. So�uduktan sonra mahl�lle bir ka��k bal ilave edilir. Hafif s�cak vaziyette y�ze s�r�l�p, 15 dakika bekletilir. Y�z �l�k su ile y�kan�r.
• Kabak Maskesi : Pi�irilmi� kabaktan 2 �orba ka�� iyice kar��t�r�ld�ktan sonra, i�erisine 1 �orba ka�� zeytin ya�� veya badem ya�� kar��t�r�l�r. Elde edilen kar��m y�ze s�r�l�r, 20 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
• Havu� Maskesi : 2 havu� rendelenir, yumurta ak� ile ��rp�l�r, 1 tatl� ka�� zeytin ya�� veya s�t ve az miktarda ni�asta kar��t�r�l�r. Sonra y�z boyun ile birlikte ya�lan�r. 30 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
• Marul Maskesi : Marul yapraklar� ince ince k�y�l�r, �zerine zeytin ya�� ve birka� damla limon suyu s�k�l�r (lapa haline gelmesi i�in). Y�ze s�r�l�r. 20 dakika sonra yava� yava� evvela s�cak su ile, sonra so�uk su ile y�kan�r. Marul yerine, rendelenmi� turp veya patates p�resi de kullan�labilir.
• Muz Maskesi : Bir adet muz iyice d�v�ld�kten sonra, i�erisine 1 tatl� ka�� s�t veya kaymak kat�larak kar��t�r�l�r. Sonra y�ze s�r�l�r. 20 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
• Elma Maskesi : Bir elma iyice rendelendikten sonra, i�erisine bir �orba ka�� zeytin ya��, s�t veya kaymak kar��t�r�l�r. Y�z ve boyuna s�r�l�r. 20 dakika kadar bekledikten sonra �l�k su ile y�kan�r.
• �eftali Maskesi : OIgun bir �eftali iyice ezildikten sonra, ha�lama papatya suyu ile lapa haline gelinceye kadar kar��t�r�l�r. Sonra y�ze s�r�l�r. 20 dakika bekletildikten sonra y�z, s�cak su ile y�kan�r.
• H�yar (salatal�k) Maskesi : Rendelenmi� h�yara birka� damla limon suyu damlat�l�r. Y�z ve boyuna s�r�l�r. 20 dakika sonra bir mendil veya bir bezle iyice temizlenir, y�z y�kanmal�d�r.

2) Ya�l� Ciltler ��in Maskeler:
• Badem Maskesi : Papatya, Ihlamur �i�e�i, lavanta, m�rver a�ac� �i�e�i ve �am filiz u�lar�ndan e�it miktarda al�n�p kar��t�r�l�r. Bu kar��mdan 2 �orba ka�� al�n�p 150 g. kaynar su i�inde ha�lan�r. Bu ha�lamaya (50 grama 1 �orba ka�� badem i�i gelecek �ekilde) badem i�i il�ve edilip, ha�lamaya devam edilir. Sonra ha�lanm�� terkibe (1 tatl� ka�� un ve yar�m tatl� ka�� bal ilave edilir. S�cak vaziyette y�ze s�r�l�r. (S�cakl�k dayan�lacak gibi olmal�d�r.) 30 dakika bekledikten sonra, evvela s�cak sonra so�uk su ile y�kanmal�d�r.
• Elma Maskesi : 12 elma rendeledikten sonra, iyice ��rp�lm�� yumurta ak� ile kar��t�r�l�r. Elde edilen kar��m y�ze ve boyna s�r�l�p 20 dakika bekledikten sonra �l�k su ile y�kan�r.

KOZMET�KDE KULLANILAN D��ER B�TK�LER
• Hatmi Tent�r� : 2 �orba ka�� hatmi yapra�� veya ince k�y�lm�� k�k� 300 g. so�uk suda 1 saat bekletilip, s�z�l�r. Elde edilen tent�r mantarlarla ve kuru cilde kar�� kompres �eklinde kullan�l�r.
• Karahindiba Ha�lamas� : Bitkiden 2 �orba ka�� 300 g. suda 10 dakika kaynat�l�r. So�uduktan sonra s�z�l�r. Elde edilen mayi ile sabah ak�am y�z y�kan�r. Y�zdeki k��k siyah lekeleri ve �illeri giderir.
• Nane ha�lamas� : 100 g. nane yar�m kova kaynar suda yar�m saat b�rak�ld�ktan sonra yorgunluktan dolay� �i�mi� ayaklara banyo �eklinde uygulan�r.
• G�l Yapraklar� �le T�ts�lenmek (�nhalasyon) : Hafif ate� �zerinde, su kaynat�lan bir kab �zerine kevgir veya elek kapat�l�r. Ele�in kaidesine g�l yapraklar� serilir. Y�z g�l yapraklar�na 1520 cm. kadar yakla�t�r�l�r, ba� bir havlu ile �rt�l�r. G�ldeki eterik ya� cildi sa�lamla�t�r�r ve y�ze canl�l�k ve tazelik verir.
• Y�zde Beliren Mantarlar : Tuzlu su ve k�z�l a�a� veya hu� a�ac� yapraklar�n�n ha�lamas� ile giderilir. Sati mantarlarda ise : Atkuyru�u veya b�y�k kuzukula�� ha�lamas�yla kompres yap�l�r.
• Dudaklarda Meydana Gelen U�uklarda : Me�e kabu�u veya menek�e ha�lanarak kompres yap�l�r.
• Y�zde ��kan Siyah Lekecikler : 2 �orba ka�� m�s�r unu veya yulaf unu 1 yumurta ak� ile k�p�kleninceye kadar ��rp�l�r. Y�zdeki siyah lekelere s�r�l�r. Kuruduktan sonra kuru, pamuklu bir bezle silinir. Sonra so�uk su ile y�kan�r.Y�ze zeytin ya�� ile hafif masaj yap�lmas� tavsiye olunur. Y�z masajdan evvel, sabun kullanmadan s�cak su ile y�kan�r ve so�uk su ile durulan�r. Sonra da zeytin ya�� ile y�ze hafif masaj yap�l�r ve 20 dakika bekletildikten sonra tekrar sabun kullan�lmadan s�cak su ile y�kan�r, so�uk su ile de durulan�r. Zeytinya�� dirsek ve t�rnaklar i�inde yararl�d�r. Zeytin ya��na taze fesle�en (100 g. fesle�en 1/2 It. zeytin ya��) kar��t�r�l�r. Bir hafta bekletilerek yap�l�rsa �ok yararl�d�r.
• Y�zde beliren lekeler (siyah ve sar� lekeler) : Taze (h�yar) salatal�k p�resi y�ze devaml� s�r�lerek giderilir. Cilt yumu�ak ve p�r�zs�z olur.

Buhar Maskesi
1 tatl� ka�� rezene
1 tatl� ka�� nane
Yukar�daki malzemeleri yar�m litre suda kaynat�n. Kar��m� ocaktan al�p buhar�na y�z�n� tutun.

Cildinizin Toparlanmas� ��in
1 tatl� ka�� soya ya��
1 tatl� ka�� limon suyu
1 yumurta ak�
T�m malzemeleri kar��t�r�p v�cudunuza s�r�n. 30 dakika bekledikten sonra du� al�n.

Cildinizin Esneklik Kazanmas� ��in
1 �orba ka�� pirin�
Yar�m litre s�t
�orba ka�� pirinci yar�m litre s�tte pi�irin. Daha sonra kar��mla cildinizi silin.

Karma Cilde Maske
1 tatl� ka�� soya unu
1 �ay ka�� polen tozu
1 �ay ka�� soya ya��
�eyrek limon
T�m malzemeyi kar��t�r�n. 20 dakika bekletin. Uygun nemlendirici s�r�n.

Karma Cilt ��in Maske
1 �orba ka�� yulaf unu
1 �orba ka�� yo�urt
1 �ay ka�� zeytinya��
T�m malzemeyi kar��t�r�n. Dekolte b�lgenize uygulay�n. 20 dakika bekleyip y�kay�n.

Yorgun Ciltler ��in Maske
E�it miktarda limon suyu, havu� suyu ve susam ya��n� kar��t�r�n cildinize uygulay�n.

Normal Ciltler ��in Maske
1 Orta boy patates
1 tatl� ka�� elma sirkesi
1 tatl� ka�� badem ya��
T�m malzemeyi kar��t�r�n. Elde etti�iniz malzemeyi cildinize s�r�n 20 dakika bekledikten sonra maden suyu ile durulay�n.

Normal Ciltler ��in Maske
1 tatl� ka�� beyaz kil
10 damla kays� ya��
10 damla kabak �ekirde�i ya��
1 �orba ka�� g�l suyu
T�m malzemeyi kar��t�r�n. Y�z�n�ze uygulay�n. 30 dakika bekleyip y�kay�n.

Normal Ciltler ��in Maske
Yar�m domates
1 �orba ka�� kil
3 damla limon suyu
1 �ay ka�� susam ya��
T�m malzemeleri kar��t�r. Haftada 1 cilde maske yap. Hassas cilde uygulamay�n.

Kuru Ciltler ��in Maske
1 adet Yumurta Sar�s�
1 �ay ka�� tuzsuz tereya��
1 tatl� ka�� bal
1 �orba ka�� s�t
T�m malzemeleri kar��t�r�n. Cilde uygulay�n. 20 dakika beklettikten sonra y�kay�n.

K�sa k�sa...

Bitkisel maskeler

1) Kuru Ciltler ��in Maskeler

Yulaf ��i Maskesi: 2 �orba ka�� yulaf i�i, suda veya s�tde 15 dakika kaynat�l�r. So�uduktan sonra mahl�lle bir ka��k bal ilave edilir. Hafif s�cak vaziyette y�ze s�r�l�p, 15 dakika bekletilir. Y�z �l�k su ile y�kan�r.
Kabak Maskesi: Pi�irilmi� kabaktan 2 �orba ka�� iyice kar��t�r�ld�ktan sonra, i�erisine 1 �orba ka�� zeytin ya�� veya badem ya�� kar��t�r�l�r. Elde edilen kar��m y�ze s�r�l�r, 20 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
Havu� Maskesi: 2 havu� rendelenir, yumurta ak� ile ��rp�l�r, 1 tatl� ka�� zeytin ya�� veya s�t ve az miktarda ni�asta kar��t�r�l�r. Sonra y�z boyun ile birlikte ya�lan�r. 30 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
Marul Maskesi: Marul yapraklar� ince ince k�y�l�r, �zerine zeytin ya�� ve birka� damla limon suyu s�k�l�r (lapa haline gelmesi i�in). Y�ze s�r�l�r. 20 dakika sonra yava� yava� evvela s�cak su ile, sonra so�uk su ile y�kan�r. Marul yerine, rendelenmi� turp veya patates p�resi de kullan�labilir.
Muz Maskesi: Bir adet muz iyice d�v�ld�kten sonra, i�erisine 1 tatl� ka�� s�t veya kaymak kat�larak kar��t�r�l�r. Sonra y�ze s�r�l�r. 20 dakika sonra �l�k su ile y�kan�r.
Elma Maskesi: Bir elma iyice rendelendikten sonra, i�erisine bir �orba ka�� zeytin ya��, s�t veya kaymak kar��t�r�l�r. Y�z ve boyuna s�r�l�r. 20 dakika kadar bekledikten sonra �l�k su ile y�kan�r. �eftali Maskesi: OIgun bir �eftali iyice ezildikten sonra, ha�lama papatya suyu ile lapa haline gelinceye kadar kar��t�r�l�r. Sonra y�ze s�r�l�r. 20 dakika bekletildikten sonra y�z, s�cak su ile y�kan�r.H�yar (salatal�k) Maskesi: Rendelenmi� h�yara birka� damla limon suyu damlat�l�r. Y�z ve boyuna s�r�l�r. 20 dakika sonra bir mendil veya bir bezle iyice temizlenir, y�z y�kanmal�d�r.

2) Ya�l� Ciltler ��in Maskeler:

Badem Maskesi: Papatya, Ihlamur �i�e�i, lavanta, m�rver a�ac� �i�e�i ve �am filiz u�lar�ndan e�it miktarda al�n�p kar��t�r�l�r. Bu kar��mdan 2 �orba ka�� al�n�p 150 g. kaynar su i�inde ha�lan�r. Bu ha�lamaya (50 grama 1 �orba ka�� badem i�i gelecek �ekilde) badem i�i il�ve edilip, ha�lamaya devam edilir. Sonra ha�lanm�� terkibe (1 tatl� ka�� un ve yar�m tatl� ka�� bal ilave edilir. S�cak vaziyette y�ze s�r�l�r. (S�cakl�k dayan�lacak gibi olmal�d�r.) 30 dakika bekledikten sonra, evvela s�cak sonra so�uk su ile y�kanmal�d�r.
Elma Maskesi: 12 elma rendeledikten sonra, iyice ��rp�lm�� yumurta ak� ile kar��t�r�l�r. Elde edilen kar��m y�ze ve boyna s�r�l�p 20 dakika bekledikten sonra �l�k su ile y�kan�r.

____

Y�z i�in nemlendirici maske

Malzemeler

Yumurta sar�s�
S�t

Haz�rlan��
Bir kapta yumurta sar�s� ve bir ka��k s�t� kar��t�r�n. Bu kar��m� y�z�n�ze yay�n, �zerini ince bir bezle �rterek on be� dakika bekleyin. Ard�ndan ka��t mendille silerek temizleyin. Daha sonra s�ras�yla, �l�k ve so�uk suyla y�z�n�z� y�kay�n.
Ne i�e yar�yor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin i�in birebir. ��inde bulunan yumurta sar�s� cildinizi beslerken, s�t nemlendirecek, yumu�akl�k verecek ve s�k�la�t�racak.
Ne zaman kullanmal�: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.

_____

Kil maskesi
Cilt tipiniz ne olursa olsun kesinlikle kil maskesi yapman�z� tavsiye ederim. Aktarlardan alaca��n�z kili g�l suyu ile krem yap�p y�z�n�ze uygulay�n. E�er cildiniz hassassa fazla bekletmeyin. Sonra �l�k suyla y�kay�n ve nemlendirici s�r�n. Nemlendirici yerine g�l ya�� da s�rebilirsiniz.Cildin �l� tabakas�n� ve siyah noktalar� temizliyor.

_____

Mayonez Deyip Ge�meyin
Cilt icin iltihap �ld�r�c� ve sivilcelere kar��... ��indeki zeytinya��ndan dolay� cok faydal�. Y�z�n�ze mayonez s�r�p 10-15 dakika sonra y�z�n�z� y�kay�n, y�z�n�z yumusac�kk olup pembe bir renk alacak.

______

Y�z�m�z�n tuzada ihtiyac� var!
Gerekli malzemeler: Limon, su ve tuz
Etkisi: Y�z�n parlamas�n�, sivilcelerin azalmas�n� ve cildin canlanmas�n� sa�lar...

K�sa k�sa...

Bebek y�zl� olmak ister misiniz?
��te size bebek gibi bir y�ze sahip olman�n yollar�. Evde kolayca bulabilece�iniz malzemelerle haz�rlayabilece�iniz bu kar��mlar� deneyerek fark� g�rebilirsiniz.

Y�z i�in nemlendirici maske
Malzemeler: Yumurta sar�s� + s�t
Haz�rlan��: Bir kapta yumurta sar�s� ve bir ka��k s�t� kar��t�r�n. Bu kar��m� y�z�n�ze yay�n, �zerini ince bir bezle �rterek on
be� dakika bekleyin. Ard�ndan ka��t mendille silerek temizleyin. Daha sonra s�ras�yla, �l�k ve so�uk suyla y�z�n�z� y�kay�n.<
Ne i�e yar�yor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin i�in birebir. ��inde bulunan yumurta sar�s� cildinizi beslerken, s�t nemlendirecek, yumu�akl�k verecek ve s�k�la�t�racak.
Ne zaman kullanmal�: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.

Siyah noktalar�n sonu geliyor
Malzemeler: Limon suyu + yo�urt
Haz�rlan��: Bir kase yo�urda bir limonun suyunu kar��t�r�n. Bu kar��m�, g�zlerinize gelmemesine dikkat ederek y�z�n�ze yay�n ve 15 dakika bekleyin. Y�z�n�zde kuruyan maskeyi �l�k suyla y�kayarak ��kar�n.
Ne i�e yar�yor: Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktalar�n kaybolmas�na yard�mc� olur. Yo�urt ise cildi besler, nemlendirir ve ya� miktar�n� dengeler.
Ne zaman kullanmal�: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir.

Sivilceler i�in karnabahar
Malzemeler: Karnabahar + zeytinya��
Haz�rlan��: Sekiz adet karnabahar yapra��n� iki ka��k zeytinya�� ile beraber mikserden ge�irin. Kar��m�, problemli b�lgeler �zerinde daha yo�un olacak �ekilde y�z�n�ze yay�n, on dakika bekleyin ve y�z�n� �l�k suyla temizleyin.
Ne i�e yar�yor: Karnabahar yapraklar�n�n temizleyici fonksiyonu vard�r.
Ne zaman kullan�lmal�: Haftada bir ya da iki kez.
Ayr�ca Sivilce icin
Bir cay kasigi tarcin ve biraz kati olana kadar limon suyu,bunlari karistirip SADECE sivilcenin �st�ne s�r�n sakin y�z�n�z�n diger yerine s�rmeyen.ilk basta cok yakiyor ama yanmasi gecene kadar bekleyin sonra yikayin,biraz kizariklik kaliyor ama buzla yada soguk suyla hemen gecer..

Lekeler icin
Bir yemek kasigi kabartma tozu ve bir yemek kasigi yogurt,karistirip lekelerin �st�ne s�r�n kuruyna kadar bekleyin sonra ovarak cikarin buda ilk basta yakiyor ama sonuc gercekten harika..

K�r��klara kar�� maske
Malzemeler: Kaymak + elma
Haz�rlan��: Bu maskeyi haz�rlamak i�in soyulmu� bir elma ve �� ka��k kayma�� mikserle bir ka� dakika kar��t�rman�z yeterli. Kar��m� cildinize yayd�ktan sonra temiz bir bezle y�z�n�z� kapat�n. Yakla��k on dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve y�z�n�z� �l�k suyla temizleyin.
Ne i�e yar�yor: Kaymak cildi yumu�at�r, nemlendirir ve cilde elastikiyet kazand�r�r. K�r��klara kar�� da etkilidir. Elma ise cildin diri kalmas� i�in �nemli etken.
Ne zaman kullanmal�: Haftada bir kez.

Ya�l� ciltler i�in
Malzemeler: Bal + s�t + limon suyu
Haz�rlan��: Bir fincan i�inde bir ka��k bal�, bir ka��k limon suyunu ve k�vam�n koyulu�unu bozmayacak miktarda s�t� kar��t�r�n. Kar��m� y�z�n�ze ve boynunuza yay�n ve hafif�e kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemli bir s�nger yard�m�yla silerek temizleyin.
Ne i�e yar�yor: Bal cildi yumu�at�r ve limon suyunda bulunan aktif maddelerin daha iyi emilmesini sa�lar. Bu maddeler de cildin ya� salg�s�n� dengeler, fazla ya� salg�s� sonucu olu�abilecek sivilceleri �nler.
Ne zaman kullan�lmal�: �htiyaca g�re 10 - 15 g�nde bir tekrarlayabilirsiniz

Genel koruyucu losyon
Losyon yapmaya ba�larken gerekli temel malzeme su, yap ve bir emulsifer... Emulsifier yani h�cre yenileyiciyi su ve ya� ile kar��t�rabilirsiniz.
��te gerekli malzemeler..
Yar�m fincan dam�t�lm��, distile (saf) edilmi� su
Yar�m fincan ya�. (Burada tercih edece�iniz ya� zeytin, badem, f�nd�k veya �z�m �ekirde�i ya�� olabilir)
1 TBS likit lecithin (eczanelerde bulabilirsiniz)

Cilt �atlama ve kurumas�n� �nleyen losyon
�zellikle k��n cildinizin �atlamas�n�, kurumas�n� ve nem kaybetmesini �nlemek istiyorsan�z i�te size pratik bir losyon form�l�...
Yar�m fincan dam�t�lm�� saf su
Yar�m fincan zeytin ya��
1 TBS lecithin (eczanelerde bulabilirsiniz)
6-8 damla sardunya ya��
2-4 damla m�r ya��
400 mg'l�k vitamin E ya�� (1-2 vitamin kaps�l�n� a��p ekleyebilirsiniz)
Sardunya ya�� cildinizin nem dengesini korur, kurumas�n�, �atlamas�n� ve k�r��mas�n� �nler.
M�r ya�� ok hafif bir ya�d�r. Nemlendirici etkisi vard�r.
E vitamini ya�� cildiniz i�in m�kemmel bir yenileyici ve koruyucudur.
T�m bu malzemeleri blend�rdan ge�irin, iyice kar��t�r�n. Losyonunuz koyu olduysa biraz daha su ekleyerek s�v�la�t�rabilirsiniz. S�cak havalarda seri bir yerde veya buz dolab�nda muhafaza edin. Kullanmadan �nce mutlaka sallay�n.

Cilt g�zelli�i i�in do�al maskeler

Maskeler, cildi g��lendiren klasik g�zelle�tiricilerdir. Kozmetik �r�nlerinin hem pahal� olmas�, hem de baz� ciltlerde alerjiye yol a�mas�, son y�llarda do�al �r�nlere olan talebi art�r�yor. Canl� ve sa�l�kl� bir cilde sahip olmak i�in, maskenizi evde kendiniz de haz�rlayabilirsiniz. ��te do�al �r�nlerden haz�rlayabilece�iniz birka� pratik besleyici maske form�l�:
* Normal ve kuru cilt i�in elma maskesi: Kabu�u soyulan bir elma, ince ince rendelenir ve 1 yemek ka�� dolusu krema ile iyice kar��t�r�l�r. Y�ze, boyuna ve dekolteye uygulan�r ve 10 dakika etkilemeye b�rak�ld�ktan sonra �l�k su ile durulan�r.

* Ya�l� cilt i�in ��kelek maskesi: 4 yemek ka�� dolusu ��kelek, 10 ml ada�ay�, destile suyu, 10 ml g�lsuyu, 1 kahve fincan� �l�k s�t mikserde iyice kar��t�r�l�r. Y�ze ve boyuna uygulanarak 30 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

* Ya�l� cilt i�in zencefil kompresi: 1 bardak zeytinya�� hafif�e �s�t�l�r, 1 yemek ka�� dolusu ��t�lm�� zencefil ya�a iyice kar��t�r�l�r ve 1-2 saat bekletilir. Bu kar��m�n emdirildi�i bez par�alar� y�ze uygulan�r ve 20 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

* Kuru cilt i�in bu�day k�rmas� maskesi: 100 gr k�r�lm�� bu�day, krem haline gelebilecek �l��de zeytinya�� ile mikserde kar��t�r�l�r. Y�zde 15 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

* Olgun cilt i�in havu� maskesi: 1 yumurta sar�s�, yar�m tatl� ka�� zeytinya�� ve bir tatl� ka�� dolusu havu� suyu iyice kar��t�r�l�r. Y�ze, boyuna ve dekolteye s�r�lerek, 20-30 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

* Ya�l� cilt i�in salatal�k maskesi: Soyulmu� salatal�ktan kesilen 5 kal�n dilim mikserde p�re haline getirilir, 2 tatl� ka�� elma sirkesi ve 2 tatl� ka�� susam ya��, 1 yumurta sar�s� iyice ��rp�l�r ve hepsi mikserde iyice kar��t�r�l�r. Y�ze ve boyuna uygulanarak, 45 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

* Kuru cilt i�in avakado maskesi: Olgun bir avokado meyvesi kabuksuz olarak �atalla ezilir ve yar�m tatl� ka�� bal, bir tatl� ka�� elma sirkesi ile iyice kar��t�r�l�r. Bu kar��m daha sonra bir yumurta sar�s� ile kar��t�r�l�r ve i�ine 3 yemek ka�� dolusu zeytinya�� eklenir. Cilde 20-30 dakika uygulanmas� yeterli olur.

* Olgun cilt i�in ye�il �ay maskesi: Bir bardak su kaynat�l�r ve 5 dakika bekletilir. 1 yemek ka�� dolusu ye�il �ay eklenerek, 5 dakika demlendirilir, s�z�l�r ve so�umaya b�rak�l�r. Bu arada, 3 yemek ka�� bademya�� ve 1 yemek ka�� dolusu �i�ek bal� iyice kar��t�r�l�r. Ye�il �ay bu kar��ma yava� yava� eklenirken kar��t�rmaya devam edilir. Maske, y�ze, boyuna ve dekolteye uygulan�r ve 20 dakika etkilemeye b�rak�l�r.
http://image.haber7.com/haber/3417.jpg

S�H�RL� MASKELER
Deriyi gerginle�tiren ve nemlendiren y�z y�kama jelleri, g�z maskesi olarak kullan�labilir. Bu maske kurumu� g�z derisini canland�r�r ve burada ol��an k�r��kl�klar�n k�sa zamanda yok olmas�n� sa�lar. �nce sarg� bezinden iki adet yuvarlak par�a kesin. Kullanaca��n�z jeli bu bezlere bolca yedirin ve g�zkapaklar�n�n �zerine koyun, hafif�e bast�r�n. G�z maskesinin en az 10 dakika etkisini g�stermesini bekleyin. Bu arada arada rahat bir yere uzan�p, dinlenin. Son olarak sarg� bezlerini al�n ve arta kalan jeli parmak u�lar�n�zla g�z derisine yedirin.

S�V�lCE KAPATICILARI
Y�zdeki k�zar�kl�klar ve sivilceleri kapatmak i�in bir�ok �r�n kullan�labilir. Bunlar�n y�zde belirgin olarak g�ze �arpmamas� i�in, kapat�c� kullan�ld�� zaman, t�m y�ze makyaj yapmak gerekir. �nce y�z�, ince bir tabaka halinde fond�tenleyin. Daha sonra makyaj s�ngeriyle bir par�a kapat�c� krem al�n ve bunu sivilcelerin �zerine s�r�n. S�ngerin temiz ucuyla, kapat�c� ve fond�tenin kar��mas�n� sa�lay�n. Son olarak da pudra kullanarak makyaj�n�z�n kal�c� olmas�n� sa�lay�n.

S�YAH NOKTALARA KAR�I
Burnunuzun �zerinde siyah noktalar m� var? Evde 'buhar banyosu' uygulamay� da al��kanl�k haline getirin. Bunlar, cildin terlemesini, dolay�s�yla, kirlerden ar�nmas�n� sa�lar. �zel bir maske de haz�rlayabilirsiniz: Bir marul yapra��n� do�ray�p, ��rp�lm�� yumurta beyaz� ve limon suyu ile kar��t�rarak ezin. S�k��t�r�c� ve parlamay� al�c� bir maske elde edersiniz.

�EK�C� DUDAKLAR
Kan dola��m� art�rmak ve �zerinde olu�an kuru deri tabakas�n� yok etmek i�in dudaklar�n�za her g�n nemli bir d�� f�r�as�yla ve dairesel hareketlerle masaj yap�n; daha sonra da iyice kremleyin. Evde uygulayabilece�iniz, dudaklar�n�z� yumu�atacak bir ba�ka y�ntem daha var: Dudaklar�n �zerine kal�n bir tabaka halinde bal s�r�n. 5 dakika bekledikten sonra silin. Bal�n i�indeki aminoasitler cildin nemlenmesini sa�lar.

S�V�LCELERE G�Z DAMLASI
KIzarmI� veya iltihaplanm�� g�zler i�in kullan�lan g�z damlalar�, k��k k�rm�z� sivilceleri de yok eder. Damlan�n i�indeki maddeler iltihaplar� tedavi eder ve geni�leyen k�lcal damarlar�n daralmas�n� sa�lar. Bir par�a pamukla bu damlay� sivilcelerin �zerine hafif dokunu�larla s�r�n. �htiya� duyarsan�z bu i�lemi birka� kez tekrarlay�n.

YORGUN G�ZLERE �ARE
Yorgunluk belirtileri yok edin: Yorgunluk izlerini ve morluklar� yok etmek i�in, a�r� dindirici ve dinlendirici do�al bir re�ete var: Bir patatesi kabuklar�yla beraber rendeleyin ve s�tle �slat�lm�� ekmek i�iyle kar��t�r�n. Bir t�lbent i�ine d�kt��n�z bu kar��m� 15 dakika boyunca g�zlerinizin �zerinde tutun. Bu s�re i�inde, tamamen gev�emeniz de �ok �nemli.

Maske s�rmenin incelikleri

* �nce cilt tipinizi belirleyin. Cildinize uygun meyve ya da sebzeyi se�in. Yaprakl� sebzeleri kaynar suda 3 dakika bekletip s�z�n. So�uyunca cildinizin �zerine yerle�tirin. Di�er sebzeleri ise robotta p�re haline getirin. Akmayacak k�vama gelince maskeniz haz�r demektir.

* Maskeyi s�rmeden �nce cildinizi temizleyin. ��nk� kirli cilt maskeyi �z�mseyemez. Bunun i�in bir par�a pamu�a temizleme s�t�n� d�k�p �nce t�m cildinizi temizleyin, sonra �l�k suyla y�kay�p havlu ile tampon yaparak kurulay�n.

* Maskeyi g�z ve dudak �evresi hari� t�m y�z ve boynunuza kal�n bir tabaka halinde s�r�n. Kesinlikle bir yere uzan�p kafan�zdaki d��nceleri bo�alt�n. ��nk� bu pozisyon, v�cudun gev�emesine yol a�arak hem maskenin akmamas�n� hem de cildin maskeyi daha kolay �z�msemesini sa�l�yor.

* �nerdi�imiz maske tariflerindeki bekleme s�relerini aynen uygulay�n. Aksi durumda maske cildinize zarar verebilir. Maskeyi temizlemek i�in �l�k suya bat�r�lm�� pamukla cildinizi silip y�kay�n ve havlu ile tampon yaparak kurulay�n.

K�zar�kl�k sorunlar�na ahududu
Probleminiz:
Cildinizde dola��m sorunlar� var. K�lcal damarlar�n�z zaman zaman hi� de estetik olmayan g�r�nt�lere yol a��yor. Sivilceler ve yer yer k�zar�kl�klar ortaya ��k�yor.
Ne yapmal�s�n�z?
�ncelikle kan dola��m�n� h�zland�ran sebze ve meyveleri ara�t�r�n. Frenk�z�m�, ahududu, b��rtlen ve �ilek gibi meyveler bu konuda can simidiniz olabilir. Ayr�ca i�erdikleri bol A vitamini sayesinde cilde p�r�zs�z ve kadifemsi bir g�r�n�m kazand�r�rlar.
Size uygun maske:
1 avu� dolusu �ilek veya ahududuyu bir k�seye al�n. P�re halinde ezip cildinize s�r�n. Ancak cildiniz kuru ise �ilek p�resine 2 �orba ka�� s�t kremas� ekleyip kar��t�r�n ve temizlenmi� cildinize uygulay�p 10 dakika bekletin. Y�kay�p kurulay�n.
�ile�in �zellikleri
�ilek, bol C vitamini i�erdi�i i�in v�cudun ve cildin ba��kl�k sistemini g��lendiriyor. Toksinlerin at�l�m�n� kolayla�t�rarak v�cudu temizliyor. Ayr�ca ba��rsaklar� yumu�atarak kab�zl�� gideriyor.

Ya�l� cilde limon
Probleminiz:
Cildiniz a��r� ya�l�. �stelik yer yer parl�yor ve g�zenekler geni�lemi�. Bu durumda ya� dengesini d�zenleyen bir maske uygulamal�s�n�z. Limon bu konuda yararl� olabilir.
Ne yapmal�s�n�z?
Her sabah uyand��n�zda ayna kar��s�na ge�in ve cildinizi dikkatle inceleyin. B�y�k bir olas�l�kla yeni bir sivilce ile kar��la �aabilirsiniz. Ya�l� cilt, sivilce ve aknelere davetiye ��karabiliyor. Bu durumda antiseptik ve s�k�la�t�r�c� etkili olan limon ile maske haz�rlay�n.
Size uygun maske:
2 limonun kabu�unu soyup kabuklar�n� 2 �orba ka�� suyun i�inde 3 dakika bekletin. Robotta p�re halinde ezin ve canland�r�c� maske olarak kullan�n. Temizlenmi� cildinize pamukla s�r�p birka� dakika bekleyin. Il�k suyla y�kay�p havlu ile kurulay�n ve ard�ndan g�nl�k nemlendiricinizi s�r�n.
Limonun �zellikleri
S�k�la�t�r�c� ve mikroplar� �ld�r�c� �zellikler i�eren limon, bol su i�erdi�i i�in toksinlerin v�cuttan at�l�m�n� sa�l�yor. B�ylece cilt p�r�zs�z bir g�r�n�me kavu�uyor. Zengin C vitamini deposu oldu�u i�in cildi d�� etkenlerden koruyup cilt h�crelerinin yenilenmesine katk�da bulunuyor.

Kuru cilde marul
Probleminiz:
S�rekli stres hali ve yo�un �al��ma temposu cildi olumsuz y�nde etkileyerek kurulu�a sebebiyet verebiliyor. �nlem al�nmazsa ilerleyen d�nemlerde cilt, mat bir g�r�n�me kavu�uyor ve erken k�r��kl�klar s�zkonusu olabiliyor. Kuru cilt di�er cilt tiplerine oranla daha �abuk ya�lan�yor.
Ne yapmal�s�n�z?
Sa�l�kl�, taze ve ��lt�l� bir cilt istiyorsan�z �ncelikle maksimum d�zeyde bir nemlendirme sa�lamal�s�n�z. Bu nedenle bol su i�eren t�m meyve ve sebzeler cildinizin dostu olabilir. Bizim �nerimiz marul ya da k�v�rc�k salata. Her ikisinin de i�erdi�i su miktar� cilde ihtiyac� olan nemi sa�layacakt�r.
Size uygun maske:
Birka� marul yapra��n� kaynar suya bat�r�p 2 dakika bekletin ve so�umaya b�rak�n. Yapraklar� temizlenmi� y�z�n�ze ve boynunuza uygulay�n. 20 dakika bekleyip y�z�n�z� �l�k su ile y�kay�n. Havlu ile tampon yaparak kurulay�n.
Marulun yararlar�
Marul bol su i�erdi�inden v�cuttaki toksinleri at�p temizliyor, zengin A vitamini sayesinde cilde p�r�zs�zl�k kazand�r�yor. C vitamini ile de cildi g��lendirip olumsuz d�� etkenlere kar�� koruyor.

Y�pranm�� cilde �z�m
Probleminiz:
Cilt bir tak�m olumsuz etkenlerden dolay� y�pranmaya ve erken ya�lanmaya ba�l�yor. �zellikle sonbahar aylar�nda ani de�i�en havalar cildi fazlas�yla etkiliyor. Bu d�nemlerde cildi tazelemek ve k�� mevsiminin zararlar�ndan korumak i�in �l� h�crelerden ar�nd�r�lmas� gerekiyor.
Ne yapmal�s�n�z?
Bu durumda sadece nemlendirici kullanmak yeterli olmaz. Belli aral�klarla peeling yani �l� h�crelerin temizlenmesi i�lemini de uygulamal�s�n�z. �z�m, bu konuda derdinizin �aresi olabilir. �z�m, i�erdi�i maddeler sayesinde cildi derinlemesine temizlerken, kan dola��m�n� da d�zenliyor.
Size uygun maske:
�z�mlerin kabuklar�n� soyun. �ukur bir kaseye al�p �atalla ezerek p�re haline getirin. Fazla suyunu s�z�n ve posas�n� temizlenmi� cildinize dairesel hareketlerle masaj yaparak s�r�n. 20 dakika bekleyip y�kay�n.
�z�m�n yararlar�
�l� h�creleri temizlemenin yan� s�ra sel�lite de iyi geliyor. Cildin su tutmas�n� engelliyor. Zengin i�eri�i ile toksinleri atan �z�m, ba��rsak ve b�brekleri �al��t�r�yor, bol enerji veriyor ve cildin ya�lanmas�n� geciktiriyor.

Yorgunlu�a �are muz
Probleminiz:
�al��t��n�z ortamda yo�un hava kirlili�i s�zkonusu ise ya da sigara tiryakisi iseniz ve gece hayat�n�z varsa bu durumdan en �ok etkilenecek yerlerden biri de cildinizdir. Cilt, d�� etkenlere kar�� sava�amayacak kadar g��s�z hale geliyor ve yorgun bir g�r�n�me kavu�uyor.
Ne yapmal�s�n�z?
Yorgun cilt soluk renklidir, k�r��kl�klara davetiye ��kar�r. Hi� de�ilse haftada bir kez zengin potasyum kayna�� olan muzla bir maske uygulay�n. Muzun i�eri�indeki yorgunluk giderici etkiler cildi dinlendirerek tazeliyor ve ��lt�l� bir g�r�n�me kavu�mas�n� sa�l�yor.
Size uygun maske:
1 muzu �atalla ezerek p�re haline getirin. Temizlenmi� cildinize masaj yaparak s�r�p 15 dakika bekleyin. Il�k suya bat�r�lm�� pamukla cildinizi temizleyin. Il�k suyla y�kay�p havlu ile tampon yaparak kurulay�n.
Muzun yararlar�
Muz y�ksek tansiyon, yorgunluk ve kramplara kar�� etkili olan potasyum a��s�ndan �ok zengin bir meyve. Bol enerji verip, idrar s�kt�r�c� �zellikler i�eriyor. Ayr�ca A ve C vitaminleri i�eriyor. Bu nedenle yorgun cildin en yak�n dostudur.

K�r��kl�klara kivi
Probleminiz:
�lerleyen ya�, d�zensiz ya�am tarz� ve olumsuz d�� etkenler cildin direncini kaybetmesine ve k�r��kl�klar�n olu�mas�na neden oluyor. �nlem al�nmazsa ciltte h�zl� ya�lanma ba�l�yor ve cilt soluk bir renge b�r�n�yor.
Ne yapmal�s�n�z?
Cilde kadifemsi bir yumu�akl�k ve ��lt� kazand�rmak, k�r��kl�klar� hafifletmek i�in ekstra bak�m uygulamakta yarar var. En zengin C vitamini kayna�� olan kivi ya�lanmay� durdurabiliyor. Ya��n�z 25'in �zerinde ise kivi maskesini haftada bir kez uygulay�n.
Size uygun maske:
Birka� kiviyi soyup �atalla ezerek p�re haline getirin. Suyunu s�z�p posas�n� temizlenmi� y�z�n�ze ve boynunuza masaj yaparak s�r�n. 20 dakika bekleyip �l�k suya bat�r�lm�� pamukla silin ve �l�k suyla y�kay�p havlu ile kurulay�n.
Kivinin yararlar�
Kivinin portakal ve limon gibi turun�gillerden daha fazla C vitamini i�erdi�ini biliyor muydunuz? Kivi de ayr�ca bol miktarda magnezyum bulunuyor. Anemi ve mide problemlerine etkili olan kivi, ba��rsaklar� yumu�at�yor ve toksinlerin at�l�m�n� sa�lay�p v�cudu temizliyor.

P�r�zl� cilde fesle�en
Probleminiz:
Cildiniz p�r�zl� ve ya�l� g�r�n�yor. S�k s�k lekeler ve sivilceler de ortaya ��k�yor. E�er �zenli bir bak�m uygulamazsan�z y�z�n�zdeki k�r��kl�klar artarak derinle�ebilir.
Ne yapmal�s�n�z?
Bu konuda taze ya da kuru fesle�en imdad�n�za yeti�ebilir. Fesle�en, temizleyici ve canland�r�c� etkisiyle h�creleri yenileyerek cildin elastikiyetini art�r�p ��lt�l� bir g�r�n�me kavu�mas�n� sa�l�yor. Haftada 1 veya 2 kez fesle�en maskesi uygulaman�zda yarar var.
Size uygun maske:
1 avu� kuru fesle�en yapra��n� bir �ay fincan� kaynar suya at�n. 1 �orba ka�� s�t tozu ilave edip �l�nmaya b�rak�n. S�z�p cildinize dairesel hareketlerle masaj yaparak yedirin ve temizleyici olarak kullan�n. �zellikle kuru ciltler i�in �ok yararl� bir do�al temizleme �r�n�.
Fesle�enin �zellikleri
Sa�lar�n�z m� d�k�l�yor? �zelikle taze fesle�en kullanman�z� �neriyoruz. Sa� d�k�lmesini yava�lat�yor. Bir demet fesle�en yapra��n� yar�m litre suda kaynat�p s�z�n. Il�n�nca bir �i�eye al�p a�z�n� kapat�n. Her y�kamada sa� diplerinize friksiyon yaparak uygulay�p sa��n�z� y�kay�n.

�i�kinli�e kar�� rezene
Probleminiz:
Son zamanlarda her sabah uyand��n�zda aynadaki g�r�nt�n�zden rahats�z m� oluyorsunuz? Y�z�n�z ve g�zlerinizdeki �i�kinlik sizi rahats�z edecek boyutlara m� ula�t�? �stelik cildiniz soluk mu? Bu sorulara yan�t�n�z evet ise rezeneyi deneyin.
Ne yapmal�s�n�z?
Acil �nlemler almazsan�z s�rekli �i�kinlik cildinizin elastikiyetini kaybetmesine yol a�abilir. �ncelikle �i�kinli�i giderip sonra cildi s�k�la�t�r�c� �nlemler al�n. Bunun i�in rezene maskesini cildinizin durumuna g�re haftada bir ya da iki kez deneyin.
Size uygun maske:
20 gr rezene yapra��n� 1 �ay fincan� suyla kaynat�p s�z�n. 3 �orba ka�� rezene suyuna 1 yumurta sar�s� ve ayr� bir yerde kar halinde ��rp�lm�� 1 yumurta ak� ilave edip kar��t�r�n. Y�z ve boynunuza s�r�p 15 dakika bekletin. Il�k suyla y�kay�p kurulay�n.
Rezenenin yararlar�
Y�ksek oranda A vitamini i�eren rezene cilde en yararl� sebzelerden biri. Ayr�ca B ve C vitaminleri, kalsiyum, k�k�rt ve demir kayna�� da. Hindistan'da y�zy�llard�r de�i�meyen bir gelenektir rezene. Her yemekten sonra a��z kokusunu gidermek ve hazm� kolayla�t�rmak i�in rezene tohumu �i�nenir.

Lifting etkili yumurta
Probleminiz:
Cildinizde hafif sarkmalar ba�lad�. Bunun nedeni cilt yap�n�z olabilir. �lerleyen ya� ya da h�zl� kilo al�p verme gibi sorunlar da cildin esnekle�ini yitirerek sarkmas�na yol a��yor. Acil olarak cildinizi s�k�la�t�rmazsan�z sarkma artacakt�r.
Ne yapmal�s�n�z?
Cildinizi s�k�la�t�racak malzemelerle maskeler haz�rlay�n. Aminoasit i�erikli ve alb�min i�eren yumurta ak� cildinize lifting etkisi yapacakt�r. �zellikle yumurta ak� bu konuda ger�ek bir uzman.
Size uygun maske:
2 yumurta ak�n� 1 �orba ka�� toz�ekerle kar halinde ��rp�n. Haz�rlad��n�z bu merengi temizlenmi� cildinize pamukla masaj yaparak s�r�n. 15 dakika bekleyip �l�k suya bat�r�lm�� pamukla temizleyin. Il�k suyla y�kay�p havlu ile tampon yaparak kurulay�n.
Yumurtan�n yararlar�
Yumurtan�n, ucu �atalla�m�� sa�lara iyi geldi�ini biliyor muydunuz? Sa�lar� adeta yeniden yap�land�r�p ��lt� kazand�r�yor. 1 yumurta sar�s�n� ayr� bir yerde ��rp�p 1 �orba ka�� bebe �ampuan�na ilave edin. �yice kar��t�r�n ve sa�lar�n�za masaj yaparak uygulay�p birka� dakika bekledikten sonra y�kay�n.

G��s�z cilde nane
Probleminiz:
Birka� gecenin uykusuzlu�u adeta cildinize yans�m��. G��s�z ve y�pranm�� bir g�r�n�m i�eriyor. Cildinizden sanki yorgunluk okunuyor. En iyisi bir an �nce �nlem almak. Aksi durumda cilt, sa�l�ks�z bir g�r�n�me kavu�up k�r��kl�klara davetiye ��karabilir.
Ne yapmal�s�n�z?
�ncelikle cildinizi dinlendirmelisiniz. Bunun i�in rahatlat�c� etkili bitkilerden yararlan�n. Nane, papatya gibi. Haz�rlayaca��n�z maskeleri haftada 1 ya da 2 kez uygulayarak cildinizi yeniden yap�land�r�n.
Size uygun maske:
20 gr taze nane yapra��n� 1 �ay fincan� suyla kaynat�n. Il�n�nca s�z�n. Bir elmay� soyup rendeleyin. Nane suyuna ilave edip kar��t�r�n. Daha �nceden temizledi�iniz y�z ve boynunuza masajla yedirerek s�r�n. 20 dakika bekleyip cildinizi y�kay�n ve havlu ile kurulay�n.
Nanenin yararlar�
Fiziksel ve ruhsal yorgunlu�un ilac� nane. Banyo suyuna ilave edece�iniz bir avu� nane ile papatya derdinizin �aresi olabilir. �stelik s�cak banyo s�ras�nda banyonuz bu kokulu bitkilerden dolay� �ok ho� kokabilir. Bitkilerin sinirler �zerinde rahatlat�c� bir etkisi de var.

Bu �amur iyile�tiriyor
Azerbaycan'da y�zy�llard�r kullan�lan �amur sivilceden sin�zite her soruna �are oluyor. Azerbaycan yanarda�lar�ndan ��kart�lan volkanik do�al tedavi �amuru sivilceden, sin�zit tedavisine, sa� d�k�lmesinden kire�lenmelerin giderilmesine kadar faydal� oluyor.
T�rkiye'ye yerle�en Azeri sa�l�k uzman� Leyla Tanr�verdi ile �lkemize de gelen ve b�y�k ilgi g�ren �amur, �zellikle kad�nlar�n ya�am�n�n bir par�as� haline geldi. Leyla Tanr�verdi, volkanik �amurun Azerbaycan'da y�zy�llard�r kullan�ld��n� s�yl�yor; "Azerbaycan'da kire�lenmeden migrene kadar herkesin elinin alt�nda volkanik �amur vard�r. Hatta Kleopatra'n�n �amur banyosu yapmak i�in Azerbaycan'a geldi�i de bilinir. �lk uygulamadan sonra y�zdeki siyah noktalar�n b�y�k b�l�m� giderilir. Cilt canlan�p parlar, gerilme olur, b�y�k bir rahatlama g�r�l�r." Tanr�verdi, �amuru �nce kendisinde ve ailesinde denedi�ini, ard�ndan tan�t�m�n� �stlendi�ini s�yl�yor.
�amuru kulland�� alanlar� o kadar geli�tirmi� ki sa� d�k�lmesine bile iyi geldi�ini fark etmi�. Volkanik �amurun i�eri�inde iyot, brom, �inko, bak�r, kalay, manganez, iyot gibi silisyumlu kil k�tlesi zengin mineraller, do�al su, suda eriyebilir tuzlar ve organik bile�enler mevcut. Evde uygulanabilir �zellikle y�zde koruyucu cilt bak�m� sa�layan �amur, ciltte g�ne�in yol a�t��, hamilelik sonras�nda ve ya�l�l�kta olu�an lekelerin giderilmesinde, akne ve sivilce tedavisinde, y�z�n gerdirilmesinde, sin�zit tedavisinde, kemik, adale sistemi ve ba� dokusu hastal�klar�nda ve kire�lenmede kullan�l�yor. Herkesin evde kolayl�kla kullanabilece�i �amur maskesinin uygulamas� ise ��yle: Cilt temizleniyor. Buhar banyosu yap�l�yor. �amur s�cak suda �s�t�l�yor. Tahta spatula ile kar��t�r�ld�ktan sonra ince bir tabaka halinde y�ze s�r�l�yor. Tamamen kuruduktan sonra �l�k su ile y�kan�yor.

kanald

Dogal g�zellik maskeler�

1- KIRI�IKLIKLARA SALATA MUC�ZES�
Yar�m salatal�k (kabuklu), 1yumurtan�n beyaz�, 2 yemek kas�g� mayonez, 1/2 bardak zeytinyag�. Salatal�g� y�kay�n ama kabuklar�n� soymay�n. Ufak ufak dogray�p p�re haline getirin. (En kolay� ince ince rendelemek.) Diger malzemeler ile kar�st�r�n. Sabah ve aksam y�z�n�ze s�rerek birka� dakika bekletin. Il�k su ve pamuk yard�m�yla kar�s�m� y�z�n�zden temizleyin. En son olarakta cilt tipinize uygun nemlendiricinizi s�r�n.

2- KURU C�LTLERE MASKE
B�y�k bir tencerenin yar�s�na kadar su koyup, ocakta �s�t�n. Kaynatt�g�n�z bu suyun �zerine ufak bir madeni kap oturtun. Bu kab�n i�ine de 1 kas�k keten tohumu unu koyup, 2-3 misli su ile kar�stararak hamur haline getirin. Daha sonra bu hamuru �l�k halde y�z�n�ze uygulay�n. G�z �evreniz hari� y�z�n�z ve boynunuza s�r�n. Cildinizde 20 dakika beklettikten sonra �l�k su ile durulay�n. Haftada bir kez banyodan sonra uygulayacag�n�z bu maske ile cildiniz daha yumusak bir g�r�n�m kazanacakt�r.

3- NORMAL VE KURU C�LTLER ��N BESLEY�C� ELMA MASKES�
Kabugu soyulan bir elma, ince ince rendelenir ve 1 yemek kas�g� dolusu krema ile iyice kar�st�r�l�r. Y�ze, boyuna ve dekolteye uygulan�r ve 10 dakika etkilemeye b�rak�ld�ktan sonra �l�k su ile durulan�r.

4- YA�LI C�LTLER ��N ��KELEK MASKES�
4 yemek kas�g� dolusu ��kelek, 10 ml ada�ay�, destile suyu, 10 ml g�lsuyu, 1 kahve fincan� �l�k s�t mikserde iyice kar�st�r�l�r. Y�ze ve boyuna uygulanarak 30 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

5- YA�LI C�LTLER ��N ZENCEF�L KOMPRES�
1 bardak zeytinyag� hafif�e �s�t�l�r, 1 yemek kas�g� dolusu ��t�lm�� zencefil ya�a iyice kar�st�r�l�r ve 1-2 saat bekletilir. Bu kar�s�m�n emdirildigi bez par�alar� y�ze uygulan�r ve 20 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

6- KURU C�LTLER ��N BU�DAY KIRMASI MASKES�
100 gr k�r�lm�s bugday, krem haline gelebilecek �l��de zeytinyag� ile mikserde kar�st�r�l�r. Y�zde 15 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

7- OLGUN C�LTLER ��N HAVU� MASKES�
1 yumurta sar�s�, yar�m tatl� kas�g� zeytinyag� ve bir tatl� kas�g� dolusu havu� suyu iyice kar�st�r�l�r. Y�ze, boyuna ve dekolteye s�r�lerek, 20-30 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

8- YA�LI C�LT �c�N SALATALIK MASKES�
Soyulmus salatal�ktan kesilen 5 kal�n dilim mikserde p�re haline getirilir, 2 tatl� kas�g� elma sirkesi ve 2 tatl� kas�g� susam yag�, 1 yumurta sar�s� iyice ��rp�l�r ve hepsi mikserde iyice kar�st�r�l�r. Y�ze ve boyuna uygulanarak, 45 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

9- KURU C�LTLER ��N AVOKADO MASKES�
Olgun bir avokado meyvesi kabuksuz olarak �atalla ezilir ve yar�m tatl� kas�g� bal, bir tatl� kas�g� elma sirkesi ile iyice kar�st�r�l�r. Bu kar�s�m daha sonra bir yumurta sar�s� ile kar�st�r�l�r ve i�ine 3 yemek kas�g� dolusu zeytinyag� eklenir. Cilde 20-30 dakika uygulanmas� yeterli olur.

10- OLGUN C�LTLER �c�N YE��L �AY MASKES�
Bir bardak su kaynat�l�r ve 5 dakika bekletilir. 1 yemek kas�g� dolusu yesil �ay eklenerek, 5 dakika demlendirilir, s�z�l�r ve sogumaya b�rak�l�r. Bu arada, 3 yemek kas�g� bademyag� ve 1 yemek kas�g� dolusu �i�ek bal� iyice kar�st�r�l�r. Yesil �ay bu kar�s�ma yavas yavas eklenirken kar�st�rmaya devam edilir. Maske, y�ze, boyuna ve dekolteye uygulan�r ve 20 dakika etkilemeye b�rak�l�r.

Kuru cilde marul maskesi
S�rekli stres hali ve yo�un �al��ma temposu cildi olumsuz y�nde etkileyerek kurulu�a sebebiyet verebiliyor. �nlem al�nmazsa ilerleyen d�nemlerde cilt, mat bir g�r�n�me kavu�uyor ve erken k�r��kl�klar s�zkonusu olabiliyor. Kuru cilt di�er cilt tiplerine oranla daha �abuk ya�lan�yor.

http://www.kadinportal.com/resimler/resim110768.jpg

Ne yapmal�s�n�z?
Sa�l�kl�, taze ve ��lt�l� bir cilt istiyorsan�z �ncelikle maksimum d�zeyde bir nemlendirme sa�lamal�s�n�z. Bu nedenle bol su i�eren t�m meyve ve sebzeler cildinizin dostu olabilir. Bizim �nerimiz marul ya da k�v�rc�k salata. Her ikisinin de i�erdi�i su miktar� cilde ihtiyac� olan nemi sa�layacakt�r.

Size uygun maske
Birka� marul yapra��n� kaynar suya bat�r�p 2 dakika bekletin ve so�umaya b�rak�n. Yapraklar� temizlenmi� y�z�n�ze ve boynunuza uygulay�n. 20 dakika bekleyip y�z�n�z� �l�k su ile y�kay�n. Havlu ile tampon yaparak kurulay�n.

Marulun yararlar�
Marul bol su i�erdi�inden v�cuttaki toksinleri at�p temizliyor, zengin A vitamini sayesinde cilde p�r�zs�zl�k kazand�r�yor. C vitamini ile de cildi g��lendirip olumsuz d�� etkenlere kar�� koruyor.