Ýyi bir basketbol oyuncusu nasýl olunur?
 

nolursa olsun rahat ol ve rahat olman sana kalmýs býsey bunu kendýn yapman lazým

iyi bir basketboLcu olabilmek ýcýn antrenmanlarýnda gayret edýp cabalamakla basLar ne kadar kendine guvenýn varsa o kadar iyi oLursun sonra Canta motývasyonun ýcýn cantandaký esyaLarýn duzený onemlýdýr havLun suyun vb. sonra mac ýcersýnde heyecan yapmayýp sakýn oynamalýsýn antrenmanda yaptýgýn hareketleri göz onune getýrmelýýsn ve Rakibin karsýsýnda ogrendýklerýný uygulamaLýsýn bende 13 yasýndayým ve bnLarýn hepsýný yapýorum býrcok macLara cýktým ankara fener spor kulubundeyým ve bunLarý yaparak ýnan cok ýyý basketbolcuyum kocLarým antrenorlerým bený hep ornek gosterýr ve sever sende bunLarý yap yararý olur

Bende galatasaray c.c 'dayým oyun kurucu-forvetim basketbolumu kýsa sürede geliþtirdim.
Çok çalýþtým ve kýsa sürede boyumu uzattým.
Bol bol koþtum,su içtim yýlmadým .
Ve sevdiðim oyuncularýn günde saatlerce videolarýný izledim. Bu sevdiðim oyuncularda ;Kobe Bryant,Kevin Durant,Allen Iverson.
Arkadaþlar ben 14 yaþýndayým ve kendime güvencim rahatlýðýmla birleþrek beni iyi bir basketbolcu yapýyor.
Ustalýkla bildiðime raðmen basketbolun kurallarýný,nasýl top sürülür ve basketbol hakkýnda bilgilerim hep tazeledim.
Hedefim büyüyünce NBA'de oynamak unutmayýn ki ;Hedefleri büyük olmayanýn,gerçekleþtirdiði sonuçlarda büyük olmaz :)

basketbolcu kendisini antrenmana ve maça iyi motive eden konsantre olan ve psikolojik olarak her durumda en iyi olmaya çalýþan bir beyin yapýsýna sahip olabilmelidir.Motivasyon çantanýzda baþlar.Çantanýzdaki düzen tertip,havlunuz,çorabýnýz, suyunuz,terliðiniz,þampu anýnýz vs..bunlarýn düzenli bir þekilde yer almasý motivasyonun baþlangýcýdýr.Ne yapabileceðinizi hayal etmek beyin gücünüzde düþünmek ve gözünüzü kapayýp antrenmaný,maçý oynamak sizi asla çaresiz býrakmayacak ve düþündüklerinizi sahada uygulayabilme fýrsatý verecektir.Çünkü beyniniz çaresiz kaldýðýnýz anlarda deposundan sizin düþündüklerinizi çýkaracak ve size sunacaktýr.Buda kendinize olan güveninizi arttýracak,potansiyelinizin artmasýna sebep olacaktýr.
*******************************
Bunlar o kadar zahmetsiz ama oyuncular içinde bir o kadar yapmak için kaçtýklarý basit kurallardýr.Ancak bunlar ileride hedeflenen yere gelebilmek için ayrýlmasý ve uygulanmasý gereken yap-bozun önemli parçalarýdýr.Bir diðer unsur BEN yerine BÝZ diyebilmektir.Takýmdaki arkadaþlýk dengeleri gruplaþmalara gittikçe takým içi rekabet bireysel hýrsa dönüþür ve içten içe çürümeler zedelenmeler baþlar..Kimse kimseyi sevmek zorunda deðildir ama SAYGI duymak zorundadýr.Yaptýðýnýz iþe deðer vemeniz için önce KENDÝNÝZE DEÐER vermeniz gerekmekte ve kendi iþinize SAYGI duymak zorundasýnýz.BÝZ olma olgusunun en büyük unsuru KABULLENEBÝLME ve ÝYÝ BÝR KARAKTERE sahip olmaktan geçmektedir.Takým içerisinde ne kadar süre alýrsanýz alýn EN ÝYÝSÝNÝ yapmaya çalýþýn.Belki sizin oynadýðýnýz 2 dakikanýn 40 dakika oynayan bir oyuncudan çok daha fazla iþe yarayýp takdir göreceðinizi asla unutmayýn.
********************
Ýyi bir oyuncudan önce iyi bir ÝNSAN olmalýyýz.Kendimizi,kendi vicdan terazimizde tartýp kendimizi eleþtirmeli ve temiz bir þekilde baþa dönüp yol almalýyýz.Ahlakýmýz,söylemlerimiz yetinmeyi bilmemiz ve buna ilave olarak bizden istenilenleri harfiyen uygulayabilmek için çok çalýþmalýyýz.

Ýyi bir basketbol oyuncusu nasýl olunur?

Basketbol bugün dünyanýn en popüler oyunlarýndan birisidir. Bugün NBA dünyanýn heryerinden takip edilmektedir. Dünyanýn en çok takip edilen spor liglerinin baþýnda gelmektedir.

Basketbolun bu kadar popüler olmasýndan dolayý birçok insan küçük yaþta basketbolcu olmak ister. Bunun ortamýný bulan kiþiler kendilerini basketbola veriyorlar. Bazýlarý yolun baþýnda bazýlarý yolun ortalarýnda pes ediyor. Bazýlarý ise iþi sonuna kadar götürüp ve istediði noktaya geliyor. Bu tabi her zaman istediðiniz yere geleceðiniz anlamýna gelmiyor. Bu basketbolun felsefi yönü olmasýnýn yanýnda bir çok deðiþik yorumlarlada karþýlaþmak mümkündür; fakat bu yorumlarýn ortak yaný vardýr. Ýyi bir Basketbolcu olmak istiyorsanýz önce basketbolu sevmeli sonra çalýþmalýsýnýz.

Ýyi Oyuncu Olmanýn Kurallarý

Beslenme,

basketbolcu için ve bütün sporcular için en önemli unsurdur. Kiþi beslenmesine dikkat etmiyorsa spor hayatý boyunca sakatlýklardan kurtulmayacaktýr. Her zaman beslenmenize dikkat edin. Kilo almak bir sporcu için en kötü þeylerden biridir. Vücut dengenizi bozabilir hatta yeteneðinizi kýsmende olsa kaybedebilirsiniz.

Antrenman,

bir basketbolcu ne kadar düzensiz antrenman yapýyorsa o kadar düzensiz basketbol oynar. Unutmayýn: Eðer kendinizi geliþtirmekten vazgeçerseniz, gerilemeye mahkum olursunuz.

Akýl,

Aklýyla deðil hýrsýyla oynayan basketbolcu bir noktaya kadar baþarýlý olabilir. Hatta NBA’de tarihte yazabilir. Ama bir gün o hýrs ile basketbola veda edebilirsin. Her zaman aklýnla oynamalýsýn. Aklýnla oynayabiliyorsan o zaman hýrs yapmanda problem olmayacaktýr.

Pes etmeyen,

bir kiþi olmalýsýnýz. Her zaman baþarýlý olmayý beklerseniz yolu çok erken býrakýrsýnýz. Onun için sabýrlý olun ve çalýþýn.

Yetenek

, doðuþtan deðildir. Kiþiler çok erken yaþta basketbola baþlar ve yeteneklerini oluþtururlar. Bunu bilmen bile iyi bir basketbolcu olmana sebep olabilir.

BAKINIZ Basketbol Nedir? Basketbolun Kurallarý

arkadaþlar ben banvitte oynuyorum 12 yaþýndayým boyum 1.74 balýkesirden bu mesajý gönderiyorum ben ilk baþta okul takýmýna girdin sonra 12 yaþýnda banvite seçmelere gittim ve seçildim þu anda bursum var ayda 500 tl alýyorum ve özel bir yurtta kalýyorum ben bu kadar çaba ederek ( yaklaþýk 6 yýl ) buralara kadar geldim sizde iyi bir basketbolcu olmak istiyorsanýz çalýþýn :D :D

beyler basketbolcu olmak için disiplin gerek antreman kaçýrmayýn düzeninizi basketbola göre ayarlýyýn dediðim gibi disiplin sabah þýnav ve mekik fizik yapmanýn baþlanýgcýdýr ip atlayýn sebze falan yiyin emin olun baya geliþçeksiniz ben 7 senedir basket bol oynuyorum 15 yaþýndayým boyum 171 cm kilom 63 3 numara oynuyorum ve kendimden 2 yaþ büyüklerle oynuyorum bizde anamýzýn karnýnda böyle doðmadýk geliþtirceksiniz beyler kendinizi
hadi eyvallah

Ýlk önce bununla ilgili bir araþtýrma yapýn daha sonra ise bilinçli antremanlara baþlayýn.

Merhaba arkadaþlar ben 14 yaþýndayým 1.76ya yaklaþýk boyum var. 3-4 sene önce basketbolla uðraþtým ama býraktým. Þimdi yeniden baþlamayý düþünüyorum. Bence bu oyundaki en önemli þey teknik özelliklerden çok mental özellikler. Bir basketbolcu zeki olmalý, saha görüþü iyi olmalý ve kendine güvenmeli. Bunlar iyi olduðu zaman teknik özelliklerin eksikliðini bir nebze kapatýr.

Öncelikle ilk baþladýðýnýzda temel hareketleri çok iyi bir þekilde öðrenin. Bir sene kadar bunlarý çalýþýn ve en iyi þekilde yaptýðýnýzda oynadýðýnýz kulüpte hazýrlýk maçlarý yaparsýnýz. Maçlarda disiplini elden býrakmayýn sürekli bir disiplin içinde olun ki koçunuzun gözüne girin.


Umarým biraz yardýmcý olabilmiþimdir iyi akþamalr.