MsXLabs

MsXLabs (https://www.msxlabs.org/forum/)
-   Cevaplanmış (https://www.msxlabs.org/forum/cevaplanmis/)
-   -   Peynirde hangi vitaminler vardır? (https://www.msxlabs.org/forum/cevaplanmis/346660-peynirde-hangi-vitaminler-vardir.html)

Misafir 10 Ocak 2011 19:49

Peynirde hangi vitaminler vardır?
 
Peynirde hangi vitaminler vardır?


Safi 3 Haziran 2016 12:55

Peynirde, yağda çözünen vitaminlerden A-D-E-K vitaminleri bulunmaktadır. Konsantrasyonları peynirin yağ miktarına bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Tam yağlı peynirdeki A vitamini’nin %80 – %85′i peynire geçmektedir. Bu nedenle peynir A vitamini bakımından önemli bir kaynaktır. B vitamini kompleksleri bakımından da zengin içeriği sebebiyle peynir önemli bir kaynak durumundadır.
DEVAMI
Vitaminler - A Vitamini (Retinol)
Vitaminler - D Vitamini (Calciferol)
Vitaminler - E Vitamini (Tokoferol)
Vitaminler - K Vitamini (Fillokinon)
Vitaminler - B1 Vitamini (Thiamin)
Vitaminler - B2 Vitamini (Riboflavin)
Vitaminler - B3 Vitamini (Nikotinamid, Niasin)
Vitaminler - B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
Vitaminler - B7 Vitamini (Biotin, H Vitamini)
Vitaminler - B12 Vitamini (Siyanokobalamin)



Saat: 15:23

©2005 - 2024, MsXLabs - MaviKaranlık