ben genelde yaz aylarınd bol bol ııslatırdım çabuk uzuyor gibi gelirdi ama beslenme ve spor önemli Kısacassı Bol bol yıka ,sağlıklı ve iyi beslen ve spor yaap
Suna Dumankaya Diyor ki(Güzellik Uzamanı) ; Ayrıca "Bir avakado yarısını, iki adet bıldırcın yumurtasını, iki çorba kaşığı susam yağını karıştır ve saçına boya sürer gibi sür. Saçını strech filmle sarın ve iki saat bekletin. Saçınıza yarayacağına eminim. Biberiyenin faydasına gelince, çay gibi demleyip, suyunu saç diplerine friksiyon yaparak yedirirseniz, kepek sorununuzu giderir."diyor. 
