Arama


Keten Prenses - avatarı
Keten Prenses
Kayıtlı Üye
22 Aralık 2008       Mesaj #2
Keten Prenses - avatarı
Kayıtlı Üye
Tansiyonu,regüle etmek ve stabilleştirmek için bazen kendimiz bişeyle ryapabiliriz. ama yüksek tansiyonda bu çok etkili olmaz.Öncelikle tansiyonunuzun yükseldiğinden emin olun. eğer yüksekse kullandığınız tansiyon ilacınız varsa içmelisiniz.
bunun haricinde yapacağınız şey doktora başvurmak.baş ağrınız için extra ağrı kesici almayın..
evde dikkat edebileceğiniz şeyler; zaten biliyorsunuzdur,salca,turşu,tuzlu yiyecekler yememek..
sağlıklı günler dilerim
Quo vadis?