Arkadaşlar kesinlikle faydalı bal süt muz ve 2 bıldırcın yumurtasını antremandan sonra içerseniz kas kütlesinde değişimiaçıkça greceksiniz.Karışımı blender aracılığıyla karıştırısanız normal tatlı bir içecek gibi oluyor.Ben zayıftım 70 kilodan 82 kiloya çıktığım gibi kas dokusu arttı kollarım antermanla beraber kısa sürede 33 den 37 ye çıkıtı.Spora ara verdim şimdi tekrar kullanmaya başladım