Öncelikle merhabalar adım Ulas uzun zamandır protein ve karbonhidrat tozu kullanıyorum. Başlamadan önce uzun bir süre araştırdım. Özel doktorlara,biyoloji hakkında master yapan ve aynı zamanda biyoloji dalında öğretmenlik yapan kişilere sordum. Aldığım cevapların ortak yönü şöyleydi;
1- Uzun süre SADE Karbonhidrat almak vucüdu sadece şişirmeye yarar ve zararı belli bir süre sonra vücutta (karaciğerde) yağlanmaya yol açar.Aynı zamanda k.hidrat kullanımını kestikten sonra eski halinize geri dönersiniz ve vücutta sarkmalar oluşur.Bunu da hiç bir şekilde yok edemezsiniz.
2- Uzun süre SADE Protein tozu Kullanmak yine belli bir süre sonunda ortalama 2 yılda bir taş oluşturmasına yol açar. DÜşürmesi oldukça sancılı bir işlemdir.

SONUÇ OLARAK: PROTEİN VE K.HİDRATI BİRLİKTE KULLANINIZ (EĞER ZAYIFSANIZ). KİLOM İYİ DİYENLER VARSA SADECE PROTEİN TOZU KULLANIN YALNIZ DİKKATİNİZİ BURAYA ÇEKMEK İSTİYORUM !!!! AŞIRI DERECEDE KULLANMAYINIZ VE BAŞLADIKTAN SONRA HEMEN BİR ETKİ GÖREMEYEBİLİRSİNİZ BUDA SİZİN YEMEK YEME DURUMUNUZA BAĞLIDIR. VE YEMEK DÜZENİNİZE ÇOK DİKKAT EDİN DÜZENLİ YEMEK YEMENİZ GEREKMEKTEDİR.KENDİNİZİ FAZLA KASMAYIN BİRAN ÖNCE OLSUN DİYE??.. HERŞEY ZAMANLA OLACAK SABIRLI BİR ŞEKİLDE BEKLEMENİZ GEREKMEKTEDİR.. VE UNUTMAYINIZ Kİ EN GÜZELİ SAĞLIKLI BESLENMEKTEN GEÇER !!!!!
ÇÜNKÜ İNSAN HERŞEYİN DEĞERİNİ KAYBEDİNCE ANLIYOR.
Kİ HERŞEYDEN ÖNEMLİSİ SAĞLIKTIR..
SEN PİŞMANMISIN DİYE SORANLAR OLABİLİR..?
CEVABIM KESİNLİKLE HAYIR PİŞMAN DEĞİLİM DÜZENLİ VE ORANTILI BİR BİÇİMDE KULLANDIM VE ŞUAN ÇOK MEMNUNUM AYRIYETTEN HİÇ BİR SAĞLIK PROBLEMİM YOK
TEŞEKKÜR EDERİM