Beynimiz daha iyi, daha berrak çalışır, hafızamız güçlenir.
• Performansımız, bağışıklığımız artar, hastalıklara karşı daha dirençli oluruz.
• Cildimiz sağlıklı olur, vücudumuz genç, ince ve biçimli kalır.
• Daha sağlıklı, daha kaliteli ve daha uzun bir hayatımız olur

Kaynak: Sağlıklı beslenmenin faydaları nelerdir?