MsXLabs
2005-2016
Soru-Cevap forumunda yer alan Ziyaretçi tarafından açılmış Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz? - Sayfa 3 konusunu görüntülüyorsunuz.
Özet: Bu nasıl bir saygısızlık adı üstünde neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?Bunu kafan işlemiyor mu? Çabuk ...
CEVAP VAR

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

Gösterim: 40.570 | Cevap: 24
17 Ekim 2012 19:57   |   Mesaj #21   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
Bu nasıl bir saygısızlık adı üstünde neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?Bunu kafan işlemiyor mu? Çabuk bana adı üsdünde neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz? Bu kadar bunda anlanmayacak ne var ki? Sen çok saygısız birisin anladım. Heh! Bu dağru mu?Evet,evet ben seni anladım. Şimdi hemen bana getir.Yoksa kafanı kırarım.Anladın mı?Bu arada şu aynı soruları sorma tamam mı?Tamam de çünkü dediğim gibi kafanı kırarım.Eğer böyle devam edersen daha kötüsü olur.Bunu kafandan çıkartma.
(2013-12-16T13:10:51+02:00)
Misafir
12 Aralık 2012 09:36   |   Mesaj #22   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
neden dengeli beslenmeliyiz ?
12 Aralık 2012 10:01   |   Mesaj #23   |   
_EKSELANS_ - avatarı
MOD Moderatör
[......]
3.178
12.800 mesaj
Kayıt Tarihi:Üyelik: 01-08-2012
Dengeli ve akılcı beslendiğiniz takdirde, beyniniz daha iyi, daha berrak çalışır, hafızanız güçlenir. Veriminiz, bağışıklığınız artar, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelirsiniz, cildiniz sağlıklı olur. Kısaca daha kaliteli bir yaşam sürersiniz.

Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz; fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Bazı bilgisiz kişiler ise sabah sosisli yumurta, öğlen ızgara tavuk, akşam köfte yiyen birinin çok iyi beslendiğini düşünürler. Oysa bilimsel açıdan bakıldığında bu da sağlıklı bir beslenme şekli değildir.

Dengeli beslenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besinleri gereken miktarlarda yiyip içmesidir. Vücut için gerekli olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıkların ortaya çıktığı, bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir.turkeyarena.net Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.
Misafir
18 Ekim 2013 22:37   |   Mesaj #24   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi

Bir Karşılama Sepeti gönder!

sağlıklı olmak için
ELİF SEMA AVŞAR
16 Aralık 2013 13:10   |   Mesaj #25   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
Reklam
Neden Dengeli ve Düzenli Beslenmeliyiz
Dengeli ve akılcı beslendiğiniz takdirde, beyniniz daha iyi, daha berrak çalışır, hafızanız güçlenir. Veriminiz, bağışıklığınız artar, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelirsiniz, cildiniz sağlıklı olur. Kısaca daha kaliteli bir yaşam sürersiniz.

Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz; fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Bazı bilgisiz kişiler ise sabah sosisli yumurta, öğlen ızgara tavuk, akşam köfte yiyen birinin çok iyi beslendiğini düşünürler. Oysa bilimsel açıdan bakıldığında bu da sağlıklı bir beslenme şekli değildir.

Dengeli beslenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besinleri gereken miktarlarda yiyip içmesidir. Vücut için gerekli olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıkların ortaya çıktığı, bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir.turkeyarena.net Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.
Cevap Yaz En İyi Cevabı Gör
Hızlı Cevap
İsim:
Mesaj: