Hoş geldiniz sayın ziyaretçi Neredeyim ben?!

Web sitemiz; forum, günlük, video ve sohbet bölümlerinin yanı sıra; Skype ile ilgili Türkçe teknik destek makaleleri, resim galerileri, geniş içerikli ansiklopedik bilgiler ve çeşitli soru-cevap konuları sunmaktadır. Daima faydalı olmayı ilke edinmiş sitemize sizin de katkıda bulunmanız bizi son derece memnun eder :) Üye olmak için tıklayınız...


Sohbet (Flash Chat) Forumda Ara

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

Bu konu Soru-Cevap forumunda Ziyaretçi tarafından 16 Kasım 2008 (18:05) tarihinde açılmıştır.FacebookFacebook'ta Paylaş
37897 kez görüntülenmiş, 24 cevap yazılmış ve son mesaj 16 Aralık 2013 (13:10) tarihinde gönderilmiştir.
  • 5 üzerinden 2.56  |  Oy Veren: 9      
Cevap Yaz Yeni Konu Aç
Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın:    « Önceki Konu | Sonraki Konu »      Yazdırılabilir Sürümü GösterYazdırılabilir Sürümü Göster    AramaBu Konuda Ara  
Eski 17 Ekim 2012, 19:57

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

#21 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
Bu nasıl bir saygısızlık adı üstünde neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?Bunu kafan işlemiyor mu? Çabuk bana adı üsdünde neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz? Bu kadar bunda anlanmayacak ne var ki? Sen çok saygısız birisin anladım. Heh! Bu dağru mu?Evet,evet ben seni anladım. Şimdi hemen bana getir.Yoksa kafanı kırarım.Anladın mı?Bu arada şu aynı soruları sorma tamam mı?Tamam de çünkü dediğim gibi kafanı kırarım.Eğer böyle devam edersen daha kötüsü olur.Bunu kafandan çıkartma.
Rapor Et
Reklam
Eski 12 Aralık 2012, 09:36

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

#22 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
neden dengeli beslenmeliyiz ?
Rapor Et
Eski 12 Aralık 2012, 10:01

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

#23 (link)
Özel Üye-VIP
_EKSELANS_ - avatarı
Dengeli ve akılcı beslendiğiniz takdirde, beyniniz daha iyi, daha berrak çalışır, hafızanız güçlenir. Veriminiz, bağışıklığınız artar, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelirsiniz, cildiniz sağlıklı olur. Kısaca daha kaliteli bir yaşam sürersiniz.

Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz; fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Bazı bilgisiz kişiler ise sabah sosisli yumurta, öğlen ızgara tavuk, akşam köfte yiyen birinin çok iyi beslendiğini düşünürler. Oysa bilimsel açıdan bakıldığında bu da sağlıklı bir beslenme şekli değildir.

Dengeli beslenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besinleri gereken miktarlarda yiyip içmesidir. Vücut için gerekli olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıkların ortaya çıktığı, bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir.turkeyarena.net Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.
Rapor Et
Eski 18 Ekim 2013, 22:37

Bir Karşılama Sepeti gönder!

#24 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
sağlıklı olmak için
Rapor Et
Eski 16 Aralık 2013, 13:10

Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz?

#25 (link)
ELİF SEMA AVŞAR
Ziyaretçi
ELİF SEMA AVŞAR - avatarı
Neden Dengeli ve Düzenli Beslenmeliyiz
Dengeli ve akılcı beslendiğiniz takdirde, beyniniz daha iyi, daha berrak çalışır, hafızanız güçlenir. Veriminiz, bağışıklığınız artar, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelirsiniz, cildiniz sağlıklı olur. Kısaca daha kaliteli bir yaşam sürersiniz.

Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz; fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Bazı bilgisiz kişiler ise sabah sosisli yumurta, öğlen ızgara tavuk, akşam köfte yiyen birinin çok iyi beslendiğini düşünürler. Oysa bilimsel açıdan bakıldığında bu da sağlıklı bir beslenme şekli değildir.

Dengeli beslenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besinleri gereken miktarlarda yiyip içmesidir. Vücut için gerekli olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıkların ortaya çıktığı, bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir.turkeyarena.net Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.
Rapor Et
Cevap Yaz Yeni Konu Aç
Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz? Konusuna Benzer Konular
Gönderen: Ziyaretçi Forum: Soru-Cevap
Cevap: 33
Son Mesaj: 11 Şubat 2014 15:39
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 8
Son Mesaj: 2 Nisan 2013 22:48
Gönderen: UYANAN PERENSES Forum: Soru-Cevap
Cevap: 3
Son Mesaj: 1 Şubat 2013 11:42
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 4
Son Mesaj: 5 Şubat 2012 17:38
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 0
Son Mesaj: 24 Ekim 2010 20:25
Hızlı Cevap
Kullanıcı Adı:
Önce bu soruyu cevaplayın
Mesaj:








Yeni Soru
Sayfa 0.177 saniyede (69.04% PHP - 30.96% MySQL) 16 sorgu ile oluşturuldu
Şimdi ücretsiz üye olun!
Saat Dilimi: GMT +3 - Saat: 20:13
  • YASAL BİLGİ

  • İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan MsXLabs.org forum adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre tüm kullanıcılarımız yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. MsXLabs.org hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler buradan iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 3 (üç) iş günü içerisinde MsXLabs.org yönetimi olarak tarafımızdan gerekli işlemler yapıldıktan sonra size dönüş yapılacaktır.
  • » Site ve Forum Kuralları
  • » Gizlilik Sözleşmesi