Cevap Yaz Önceki Konu Sonraki Konu

Alkolde bulunan zararlı maddeler nelerdir?

Gösterim: 36698 | Cevap: 30
  • alkolun icinde bulunan maddeler
  • alkolun icindekiler
  • alkolun icindekiler nelerdir
alara
Cevaplanmış   |    29 Aralık 2008 17:23   |   Mesaj #1   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi

Alkolde bulunan zararlı maddeler nelerdir?

alkolün içindeki zararlı maddeler nelerdir?
En iyi cevap Misafir tarafından gönderildi

içindeki maddeler yok

30 Aralık 2008 03:03   |   Mesaj #2   |   
Keten Prenses - avatarı
MsXLabs Üyesi
..

42599
8.270 mesaj
Kayıt Tarihi:Üyelik: 28-03-2008
Alkol

Biz diyabetlilerde alkol alımının tamamen yasaklanmasını önermiyoruz. Bununla birlikte, alkolün etki mekanizmasını bilerek, kararında içmek, sarhoş oluncaya kadar içmemek önemlidir. Henüz kanunen alkol alacak yaşta değilseniz, alkol alıp almamanız konusunda son söz her zaman anne-babanızındır. Alkol satın alabileceğiniz yaş sınırı ülkeden ülkeye değişmektedir. Biz diyabet kliniğinde ne herhangi birşeyi yapmanıza izin vermek ne de yasak koymak durumundayız. Biz size sadece etki mekanizmalarını anlatarak özellikle nelerin farkında olmanız gerektiğini söyleyebiliriz.

Karaciğerde tıkanma

Alkol, karaciğerdeki enzimleri alkolün yıkılması ile meşgul ederek karaciğerin yeni glukoz üretimini (glukoneogenezis) etkisiz hale getirmektir. Karaciğer yine de glikojen depolarından glikoz açığa çıkabilir fakat depolar boşaldığında hipoglisemi ortaya çıkacak ve alkol alımından sonra kanda kortizon ve büyüme hormonu konsantrasyonu azalacaktır.

Her iki hormonun salınımından 3-4 saat sonra ortaya çıkan kandaki glukoz seviyesinin arttırıcı etkileri bulunmaktadır. Bu durum alkol alımından saatler sonra hipoglisemi riskinin artması riskini açıklamaktadır. Karaciğerin serbest yağ asitleri üretme yeteneği de azalacaktır. Bu biyolojik faktörlerin birlikteliği hipoglisemi riskinin alkol alımından sonra önemli ölçüde artmasına neden olur.
Alkolün karaciğerdeki glukoz üretimini bloke ettiği çok iyi bilinen bir gerçektir. Bu yemek yemeden önce bir kokteyl alınması geleneğini açıklamaktadır. Alkol karaciğeri bloke edecek, kan glukoz seviyesi hafif düşecek ve bu durum iştahın artmasına neden olacaktır. Diyabet hastalığında kan şekerinin çok düşük düzeylere düşme riski bulunmaktadır. Alkolün bu etkisi vücudunuzdaki alkolün karaciğerde parçalanması için geçen süre kadar devam eder.
Karaciğer, kg başına vücut ağırlığına göre, saatte 0.1 gr (1.5 grains) saf alkolü parçalamaktadır. Örneğin vücut ağırlığınız 70 kg (155 pound) ise, bir şişe az alkollü biradaki alkol bir saatte, 4 cl likörde 2 saatte ve bir şişe şarapta 10 saatte parçalanacaktır. Bu nedenle, eğer akşam alkol alırsanız, bütün gece ve kısmen ertesi gün hipoglisemi riskiniz olacaktır.

Diyabette alkollü olmak neden tehlikelidir?
Diyabetiniz varsa, insülininizi zamanında ve doğru dozda almak ve insülin eksikliği yada hipoglisemide kendinizi iyi hissetmediğinizi anlamanız gibi çoğu zamanda berrak düşünebilmeniz gereklidir. Eğer alkollü iseniz alkol aldıktan sonra güvenli olarak araba kullanamassınız. Alkol alımından sonra gelişen ağır hipogliseminin diyabetli gençlerde çlüme yol açtığı görülmüştür. Yakın zamanda yapılan çalışmalar, alkolün hipoglisemideki rolünün, karaciğerin glıkoz üretim yeteneğinin kısıtlanmasından daha çok hipogliseminin saptanabilirliğinin azalmış olmasıyla ilgili olduğunu göstermektedir. Yapılan bir çalışmada yetişkin diyabetlilere yemekle birlikte 1 g/kg (34 grains/pound) vücut ağırlığına eş değer alkol (yemekle birlikte aparatif alkol 4 cl votka, ½ şişe şarap ve kahve ile birlikte 4 cl konyak) verilmiştir. Bir yetişkinde bu miktardaki alkolün yıkılması için yaklaşık 10 saat gerekmektedir. Bu yetişkinlerde kandaki alkol yoğunluğu en fazla yaklaşık ‰ 1 (22 mmol/L)'e ulaşmıştır. Ertesi sabah saat 10'a kadar yinelenen kan glukozu değerleri aynı kişilerin aynı miktarlarda maden suyu içtikleri kontrol günündeki çlçümlere yakın değerlerde bulunmuştur. Bu kişilerin hiç birinr hipoglisemi bulguları gçrülmemesine karşın açlık kan glukozu düzeyleri alkol alımından sonraki sabah yapılan ölçümlerden ortalama 0.7 mmol/L (13 mg/dL) daha düşüktü.
Temel kurallar
Alkol alırken her zaman bir şeyler yiyin. Ertesi günde hipoglisemi risk olacağından yediklerinizin " uzun etkili" karbonhitratlar olması gerektiğini hatırlayın. Şeker içeren alkollü içecekler (likör gibi) başlangıçta kısa bir süre kan glukoz düzeyinin yükselmesine daha sonra hipoglisemi riskinin ortaya çıkmasına neden olur. Bir kadeh biradaki karbonhidrat oranı yaklaşık bir bardak sütteki ile aynıdır.
Diyabetli bir yetişkin eğer aynı zamanda yemek yiyorsa ılımlı miktarlarda alkol alabilir. Yemekle birlikte alınan 1-2 kadeh şarap ya da 6-8 cl (1/5-1/4 sıvı ounce) likör ertesi geceki hipolisemi riskini artırmaz.
Alkol ve kalori
Alkol alımı
Alkol içeriği
Kcal
Karboh.
1 şişe, 33 cl (1 sıvı ounce)



Az alkollü bira
1.8%
96
13
Bira
2.8%
112
14
Alkolü yüksek bira
4.5%
149
11




1 kadeh, 15 cl (1/2 sıvı ounce)



Kırmızı şarap
9.9%
114
3.5
Beyaz şarap, sek
9.5%
99
0.7
Beyaz şarap, tatlı
10.7%
147
8.9




6 cl (1/5 sıvı ounce)



Şeri
16%
91
6




4 cl (1/7 sıvı ounce)







Votka
32%
88
0
Viski
32%
88
0
Punch
20%
104
12
Likör
19%
134
21
Aşırı miktarda alkol aldığınızda ne yapmalısınız?
Yatmadan önce fazladan bir şeyler yiyin. Bu durumda, birkaç saat süre boyunca kan glukozunun yavaş yükselmesini sağlayan patates kızartması (gevreği) yiyebilirsiniz. Yatmadan önceki kan glukoz düzeyi 10 mmol/L (180 mg/dL)' den daha az olmalıdır. Hipoglisemiden kaçınmak için gece yatmadan önceki insülin dozunu 2-4 ünite azaltın. Tek başınıza yatmayın - gece boyunca ciddi hipogliseminizin çıkması durumunda size yardımcı olacak birine ihtiyacınız olacaktır. Eğer eve çok geç gelirseniz anne veya babanızı durumunuzdan haberdar etmeyi ihmal etmeyin. Her ne kadar utandırıcı olsa da aslında bu sizin yaşam sigortanız olabilir. Ertesi sabah kalkar kalkmaz iyi bir kahvaltı etmeyi ihmal etmeyin. Alkol alınması halinde glukagonun kan glukozu düzeyini artırıcı etkisinin daha zayıf olacağını bilmek önemlidir. Bunun nedeni alkolün, glukaganun karaciğerdeki glukoz üretimini arttırıcı yeteneğini engellemesidir.
Evinizde alkol alabilir misiniz?
Bir çoğumuz "gizli yapılan zevklerin en güzel olduğunu" düşünür. Gençlerin bir köşede gizlice alkol almaları yerine evde ebeveynlerinin gözetimi altında içmeyi denemeleri daha iyidir. Bununla birlikte, yapılan çalışmalar evde alkol alınmasına izin verilmesi durumunda daha fazla çocuğun içkiye başladığını göstermiştir. Bu çalışmalara göre, gençlere alkolü tamamen yasaklayıcı bir tutumun alkolün evde denenmesini öneren yaklaşıma göre daha fazla engelleyici etkisi olduğu düşünülmektedir. Aynı yaklaşım sigara için de geçerlidir. Ebeveynlerin alkolün evde denenmesine izin verip vermemesinin bu çalışmalara etkisi, kendilerinin sigara ve alkol kullanmaları durumuna göre daha fazla olmuştur.
Misafir
5 Aralık 2009 10:04   |   Mesaj #3   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
Alıntı

alkolun icindeki maddeler

alkolün içindeki maddeler
Misafir
6 Aralık 2009 14:51   |   Mesaj #4   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
içindeki maddeler yok
Misafir
28 Aralık 2009 17:21   |   Mesaj #5   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
alkol içindeki maddeler
Misafir
5 Ocak 2011 16:21   |   Mesaj #6   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
İçindekı maddeler yok ya
Misafir
4 Mayıs 2011 18:11   |   Mesaj #7   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
alkolün içindeki zararlı maddeler nelerdir?
lütfen yazın!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1
Misafir
18 Ekim 2011 17:50   |   Mesaj #8   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
alkolün içinde bulunan zararlı maddeler neolur acil
Misafir
18 Ekim 2011 18:22   |   Mesaj #9   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
alkolün kendisi bir kimyasal bileşen, dolayısıyla bir maddedir, içinde maddeler yoktur. "şarap, rakı vs.nin içinde vücuda zararlı neler vardır" ya da "alkolün insan sağlığına zararları nelerdir" diye sorarsanız daha mantıklı yanıtlar alabilirsiniz.
Misafir
20 Ekim 2011 11:01   |   Mesaj #10   |   
Avatarı yok
Ziyaretçi
şarap içki herşey
Cevap Yaz
Hızlı Cevap
İsim:
Mesaj:
Önceki Konu Sonraki Konu

Alkolde bulunan zararlı maddeler nelerdir? Konusuna Benzer Konular

Sağlığımıza zararlı kimyasal maddeler nelerdir?
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 0
Son Mesaj: 24 Şubat 2013 12:28
İnsan sağlığı ve sporcuya zararlı maddeler nelerdir?
Gönderen: tahonaaa Forum: Soru-Cevap
Cevap: 14
Son Mesaj: 11 Ekim 2012 18:19
Cevap: 2
Son Mesaj: 25 Nisan 2012 19:53
Sigara içinde yer alan zararlı maddeler nelerdir?
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 1
Son Mesaj: 7 Ekim 2010 21:14
Cevap: 1
Son Mesaj: 28 Şubat 2010 19:34
Etiketler:
  • alkolun icinde bulunan maddeler
  • alkolun icindekiler
  • alkolun icindekiler nelerdir
Sayfa 0.411 saniyede 10 sorgu ile oluşturuldu