Adobe flash player hatası için ne yapmalıyım?

adobe flash player ustalar bende bu program yüklü fakat yüklemen lazim diye uyari veriyo vista kullaniyorum ve windowslive messenger 9 kullaniyorum oyun oynuyamiyorum ve göz kirpmasi gönderemiyorum

Bir hafta önce bilgisayarıma virüs girmişti.Götürdüm format attırdım.Bilgisayarı eve getirdim.Facebook ta ki videoları açmaya çalıştığımda flash player son sürüm istedi,yükledim tekrar açmaya çalıştım aynı hatayı verdi,aynı şeyleri(flashın tüm upgradelerini yap0hatayı al-flashı sil tekrar yükle...)yaptım ama hep aynı hatayı(this video requies flash player,download player and try again)aldım.Ertesi gün internetten oyun oynamaya çalıştığımda ise bu seferde flash ve java istedi,yükledim ama kabul etmedi(internetteki hiçbir oyun ve video çalışmıyor)
Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler
Güneşin herzaman hayatınıza giren karanlıkları aydınlatması dileğiyle