B12 vitamin haplarını kullanırsam kilo alabilir miyim?

B12 Haplarını kullanırsam kilo alabilirmiyim??. ciddi bir kilo sorunum var 183 üm 60 kiloyum yardım edin .

tabi, balık yağı da kilo için kalitelidir. en azı vitaminleri destekleyebilir. beyine de çok olumlu katkıları olabilir.

balık yağının boğazlarda zarar verebileceğini duydum. balık yağlarına glikoz veya katkı maddeleri atıyorlar. dikkat.
saf bulmaya çalışınız.


derdiniz kilo ise; Multi Vitaminler incelermisiniz.