Kas lifleri nelerdir?
 

Kas Sistemi
Vücudun hareketini, bazý organlarýn çalýþmasýný saðlayan yapýlara kas denir. Kaslar kasýlýp – gevþeme özelliðine sahip olan hücrelerden oluþur.
Kas hücrelerinin birleþmesiyle oluþan ipliksi yapýlara kas teli (lif) denir. Kas tellerinin birleþmesiyle oluþan yapýlara da kas demeti denir.
Kas lifi, vücudun hareketlerini saðlayan, organlarýn çoðunun çalýþmasýný saðlayan, kasýlýp gevþeme özelliðine sahip olan kas hücrelerinin birleþmesinden oluþan ipliksi yapýya denir. Kas lifleri ise birleþerek kas demetlerini oluþturur. Ýskelet kasý deðiþik kas liflerinin karýþýmýndan oluþur. Bu kas lifleri fiziksel ve biyokimyasal olarak farklý özelliklere sahiptir. Kaslarý uyaran sinirlerin özelliklerine ve kasýlma hýzýna baðlý iki tür kas lifi grubu bulunmaktadýr. Bunlar yavaþ ve hýzlý üniteler olarak ayrýlýr. Vücuttaki kas liflerinin oranýný ve ünitelerinin sayýsý doðuþtan gelen özelliklere göre bellidir. Bu yüzden ünitelerin birbirine dönüþme yeteneði yoktur. Bunun sebebi ünitelerin çalýþmasýný saðlayan sinir lifleri iletme hýzýnýn deðiþmeyecek olmasýdýr. Fakat kas liflerinin içinde bulunan hýzlý ya da yavaþ çalýþma özelliðine sahip olan lifler antrenmanlara uyum saðlayabilirler. Buradan kaslarýn gücünün, dayanýklýlýðýnýn ve büyüklüðünün antrenman ile belirlenebileceði anlaþýlabilir.

Kas lifi gruplarýnýn çeþitleri
Hýzlý üniteler:
Bu türler kasýlmaya gerilmeye ve gevþemeye daha hýzlý ulaþýrlar. Hýzlý üniteler daha kalýn sinirlerle uyarýlmakta ve daha kalýn kas liflerinden oluþmaktadýr. Ýçeriklerinde kýlcal damar az olduðundan, mikroskop altýnda daha beyaz görünürler. Bu yüzden bunlar beyaz kas lifleri olarak anýlýr. Bunlar yorgunluða karþý dirençli ve çabuk yorulan türdedir.

DEVAMI Kas Sistemi Nedir - Kas Sisteminin Yapýsý ve Görevleri