[KK] Hipnoz nedir, nas�l yap�l�r?

Hipnoz ve Hipnoz Y�ntemleri

https://www.msxlabs.org/forum/attachments/51045d1466123142-hipnoz-ve-hipnoz-yontemleri-hip2.jpg

Hipnoz
Bir insan� yar� bilin�li bir durumda kendinden ge�irme (trans h�li), telkine daha uygun k�lma. Bu i�leme de ipnotizma ya da hipnotizma ad� verilir. �pnozu bir tedavi arac� olarak kullanan Anton Mesmer oldu�u i�in, bu olay mesmerizm olarak da adland�r�l�r. �pnoz yap�lan kimse, trans h�line sokulur; ipnotizmay� yapanla o ki�i aras�nda ili�ki kurulur ve uyutulmu� ki�ide ipnoz durumuna �zg� davran��lar g�zlenir. Kimi v�cut b�l�mleri hissizle�ir, unutulmu� an�lar canlanabilir. �pnozun temelinde, beynin bir b�l�m�n�n tekd�ze bir �ekilde uyar�lmas�, inhibisyon yarat�lmas� ya da ki�inin uyutulmas� yatar. �pnoz bir tedavi arac� olarak a�r�s�z do�um yapt�rmak, il��la uyutmadan kimi ameliyatlar� ger�ekle�tirmek, psikoterapi uygulamak ve hastay� baz� al��kanl�klardan kurtarmak i�in, t�pta uygulanabilir.

Hipnoz, yapay hareketlerle meydana getirilen bir ruh halidir. Ba�l�ca karakteri, sadece, bu hal s�ras�nda arzu edilen herhangi bir telkinin yerine getirilmesidir. Bu fikir yava� yava� haz�rlan�p ortaya ��km��t�r. Dupau, Durand (de Gros), Joly gibi ara�t�r�c�lar, deneklerin uykudaki g�r�nen irade azl��n�, taklit ve ba� e�meyi ve kendilerinde olu�turulmu� fikirlere g�re hareket eden denekleri tan�mlad�lar. Di�er taraftan, kelime anlam�n�n uyku olmas� sebebiyle hipnoz, genelde uyku ile �zde�le�tirilmi�tir. Asl�nda uyku, �uurumuzun nas�l de�i�ik bir hali ise hipnoz da �uurumuzun daha de�i�ik ba�ka bir halidir.

Uyan�k halde, herkesin bildi�i ve fark�nda oldu�umuzu sand��m�z bir �uur hali ya�amaktay�z. Uykuda ge�irdi�imiz zaman i�inde ise pek fark�na varmamakla beraber de�i�ik �uur hali ya�ad��m�z� hissederiz. En az�ndan r�yalar�n� hat�rlayanlar, r�yalar�n, ger�ek olarak kabul etti�imiz kavramlardan hi� de farkl� olmad��n� kolayl�kla kavrayabilirler. Uyan�k ya�am ile r�ya aras�nda ger�eklik a��s�ndan hi�bir fark yoktur. Hipnoz, uyku hali olmad�� gibi bir uyan�kl�k hali de de�ildir. Ancak, her iki hali de kapsayan komple bir kavramd�r.

Hipnozun �artlar�
1- Yetenek ve durum:
Uyutulmak istenen ki�inin sinir sistemi ve d��nme yetisinin �zel bir haline, dene�in ani yetenek ve durumuna ba�l�d�r. Ani yetenek ve durumlara ters olan nevrastenikler, ruhsal ��k�nt�ye u�ram��lar, sararl�lar, hipnotize edilemezler.

2- Yorgunluk:
Ruhsal gerilimin d��mesi ile beliren bu hal, dikkatin devaml�l��ndan do�ar. Parlak noktalara bakt�rmak, derin dalma halleri, monoton sesler gibi uzun bir dinleme, dikkat �abas�n� sa�lar. Dikkatin bir noktada toplanmas� ve devaml� olu�u ani zihin yorgunluklar�n� do�urur.

3- Heyecan:
Heyecan �ok defa b�y�k bir kar��kl�� meydana getiren aksakl�klardan do�mu� do�al uyurgezer hallerinin �o�una kar��r. Ba�� iddetle geriye �evirmek, enseye tokat atmak, ba�� sert�e sa�a sola d�nd�rmek suretiyle sersemletmek, bilinen heyecanland�rma ve zihinsel dengeyi bozma yollar�d�r.

DEVAMI Hipnoz ve Hipnoz Y�ntemleri