Kollarda meydana gelen uyuşmaların sebebi nedir? Sağ kolumda uyuşmalar oluyor birde omuzlarımda şişme boyun agrısı igne gibi batıyor sebebini ögrenebilir miyim? |
omuz ve boyun ağrısı ile birlikte kol uyuşması , baş ağrısı , kulaklarda çınlama , uğultu , baş dönmesi , mide bulantısı , uyku bozuklukları birlikte ya da tek başına kol ağrısı da olabilir. Hatta, arkada kürek kemiği alt hizasına, önde göğüse vuran ağrılar oluşabileceğinden, hastalar kalp hastası olduklarını zannedebilirler. omuz ve kolda uyuşma , halsizlik ve şiddetli kol ağrısı ; eşinizin boynunda muhtemel bir boyun fıtığının bulguları olabileceği gibi , boyun kireçlenmesine bağlı olarakta gelişebilir.. eşinizin boyun MR ı çektirdikten sonra , bir fizik tedavi uzmanına muayene olması gerekmektedir.. bu arada ; günlük yaşantınızı düzenlemenizi tavsiye ederim.. ağrıyı azaltan ve artıran durumları kısaca hatırlatmam gerekirse : 1. Ağırlık kaldırmamak, 2. Ağır işler yapmamak, 3. Ters hareketlerden kaçınmak 4. Ortopedik boyun yastığı kullanmak , 5. Orta sertlikte bir yatakta yatmak , 6. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak , 7. Mesleğine göre nasıl hareket etmeniz gerektiğini bilmek , ( örneğin ; öğretmenler , çok kitap okuyan öğrenciler, banka memurları , operatörler , daktilo ve bilgisayar kullanıcıları , çok fazla örgü-biçki-dikiş-nakış işi yapan ev hanımları , halı ve kilim dokuyucuları , plan ve proje yapan çizim yapan mimarlar , uzun süre tv seyreden ya da kahvehanelerde kağıt vs. oynayan kişilerde boyun adeleleri hareket etmediği için tembelleşir ve zayıflar...ilerdede her zaman boyun fıtığı riski taşırlar ve boyun kemiklerinde kireçlenme daha hızlı olur. ) 8. boyun egzersizlerini hergün düzenli olarak yapmak yukardaki önerileri her zaman aklınızda tutmanızı öneririm. Dr. Ümit Hazar |
1 ek KOLDAKİ BİR UYUŞMA NEDEN OLUR?Kol uyuşması hastalıklar, bozukluklar, kan akışının kısıtlanması veya sinirlerin yaralanması gibi geniş bir yelpazede nedenleri bulunmaktadır. Geçici kol uyuşmaları bir sinir yada sinirler üzerine uzun süreli bir baskı sonucu oluşabilir. Bu durum genellikle uyku durumu yada kolun yanlış şekilde kullanılması ile oluşabilir. Kol uyuşması daha ciddi olarak ortopedik, kan dolaşımı ile ilgili sorunlar yada sinir hasarına yol açan sinir sistemi hastalıkları ile ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda, uyuşma acil ortamda ve en kısa sürede değerlendirilmesi gereken ciddi veya yaşamı tehdit eden bir durum bir belirtisidir. Bir veya iki kolu uyuşmuş olması altta yatan nedenin teşhis edilmesine yardımcı olur. Bilateral kol uyuşması diyabet, multipl skleroz veya pernisiyöz anemi dahil olmak üzere vücut genelinde meydana gelen hastalıklardan kaynaklanır. Bir koldaki bir uyuşma ise sinir sıkışmasından, kırık kemik veya inme nedeniyle olabilir. Şimdi daha detaylı olarak irdeleyelim; DOLAŞIMLA İLGİLİ NEDENLER*Koldaki uyuşma kan dolaşımı ile ilgili sorunlardan kaynaklanabilir. Bu sorunlar arasında; *Arteriovenöz malformasyon (arterler ve venler arasında düğüm karışıklığı) *Buerger hastalığı (arterler ve venlerde pıhtılaşma ve akut inflamasyon) *Frozbit veya aşırı soğuk *Periferik arter hastalığı (arter duvarlarında yağ ve kolesterol birikmesi nedeniyle arterlerin daralması sonucu ekstremitelerde kan akışının sınırlanması) ORTOPEDİK NEDENLER*Kol uyuşması sinirlerin zararı veya zarar veren ciddi ortopedik koşullara bağlı olabilir; *Kırık kemik *Servikal spondiloz (boyunda dejeneratif disk hastalığı) *Fıtıklaşmış Disk *Boyun veya spinal kord yaralanması *Sinir sıkışması veya sinirlere basınç (örneğin kol üzerinde uyku) *Osteoporoz NÖROLOJİK NEDENLER*Alkolizm *Diyabetik nöropati (şeker hastalığı ile ilişkili, yüksek kan şekeri seviyelerine bağlı sinir hasarı) *Kurşun zehirlenmesi gibi ağır metal zehirlenmesi *Hipotiroidi (tiroid) *Multipl skleroz (beyin ve omuriliği etkileyen hastalık) *Periferik nöropati (periferik sinir bozukluğu) *Omurilik yaralanması veya tümör *İnme *Sistemik lupus eritematozus (vücudun kendi sağlıklı hücre ve dokularına saldırdığı bir hastalıktır) *Transvers miyelit (omuriliğin nörolojik bozukluk nedenli iltihabı) *Vitamin B12 eksikliği (pernisiyöz anemi gibi) |
Kalp damar uzmanıyla görüşmeniz gerekli en iyi cevabı onlar size verecektir. |
SAĞ KOL UYUŞMASI Sağ kol ve sağ el, serçe parmak, baş parmak uyuşması, sinir sıkışmasından vitamir eksikliğine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. Bu durum kolun üst taraflarından, parmak uçlarına kadar görülebilir, karıncalanma ve güç kaybı da birlikte ortaya çıkabilir. Sağ kol, sağ el uyuşması, genellikle kanın, sağ kola tam olarak gitmemesinden veya bir sinir hasarından kaynaklanır. Bu durum ayrıca enfeksiyon, iltihap, travma, habis tümör ve diğer anormal sorunlar nedeniyle de ortaya çıkabilir. Sağ kol uyuşmasının birçok nedeninin hayati bir tehlikesi yoktur. Vitamin ve Mineral Eksikliği Vitamin ve mineral eksiklikleri, kollarda ve parmaklarda oluşan uyuşma ve titreminin en yaygın sebeplerindendir. Kalsiyum, magnezyum, fosfor, B12, B2 ve B5 vitaminleri eksiklikleri, C vitamini, D vitamini eksiklikleri bu soruna neden olabilir. Besinsel öğelerdeki eksiklikler birkaç nedenle oluşabilir. Tedavisi: Bu tedavide amaç, diyetinizde değişiklikler yaparak veya vitamin ilaçları kullanarak, eksikliği gidermektir. Eksikliğin derecesine göre doktorunuz takviye gıdalar önerebilir Bu besin eksikliği bir hastalık veya sorun nedeniyle meydana geliyor ise, bu sorunu çözmek için başka bir tedavi yöntemi uygulayabilir. Karpal Tünel Sendromu Sağ kolda, sağ elde geçici uyuşukluğa sebep olan bir başka sorun ise karpal tünel sendromudur. Karpal tünel sendromu, bileğinizi büktüğünüzde, bileğinizdeki sinirlerin sıkışması sonucu oluşan bir sorundur. Karpal tünel sendromunun kesin nedeni bilinmemektedir. Fakat, obezite, bileğin aşırı kullanımı, eklem iltihabı, şeker hastalığı gibi sorunlar olası nedenleri olabilir. Sağ kolda uyuşma, acı, titreme veya hissizlik sorunları karpal tünel sendromunun belirtilerindendir. Tedavisi: Basit vakalarda, ağrı kesiciler, steroid içermeyen ilaçlar ve soğuk kompres, uyuşma, acı ve şişmeyi geçirmek için kullanılabilir. İleri vakalarda ise cerrahi müdahale gerekebilir. Multiple Skleroz Bu hastalık, beyin ve omurilikteki sinirleri etkiler sağ kolda, elde uyuşmaya yol açabilir. Bu hastalıkta, sinirlerin etrafını sarmış olan myelin hasar almıştır. Hareket ve görme içeren bütün sorunlar bu hastalığın sonucunda oluşabilir. Multiple skleroz sorununun kesin nedeni bilinmemektedir. Tedavisi: Multiple skleroz için tam bir tedavi bulunmamaktadır. Fakat, birçok çeşit ilaç, fiziksel terapi gibi yöntemler, bu sorunun yol açtığı belirtileri gidermeye yardımcı olabilir. Kan Akışında Azalma Kola az miktarda kan gitmesi, koldaki doku, sinir ve eklemlere daha az oksijen gitmesi demektir ve bu da koldaki, eldeki uyuşmaya sebep olur. Yüksek kan basıncı, obezite, sigara ve yüksek kolestrol seviyeleri kan damarlarına zarar verip, inceltebilir ve bunlar da koldaki uyuşma belirtilerini arttırabilir. Şeker hastalığı ve hipertansiyon bazen kollarda ve ellerde uyuşmaya neden olabilir Her iki durum da neuropathy veya mononöropatiye neden olabilir ve bu iki hastalık da eklemler, avuç içi ve ellerde sinir hasarı nedeniyle his kaybına yol açabilir. Benzer bir şekilde tansiyon düşüklüğü nedeniyle de uzuvlara kan akışını düşürebilir ve uyuşukluğa neden olabilir. Bu tür uyuşukluktan kurtulabilmek için ilaçlar kullanılabilir. Dolaşım Sistemi Sorunları
|
Saat: 16:14 |
©2005 - 2024, MsXLabs - MaviKaranlık