Alıntı
Misafir adlı kullanıcıdan alıntı slm bnm eşimde çok fazla gaz var ve birazda kilolu aslında bundan pek rahatsız olmuyorum ama kendi çok rahatsız oluyor onun için araştırma yapıyorum anasonu ve rezeneyi denicem , eşim erkek olmasına rağmen utanıyo başka önerilerinizide bekliyorum tşkrleer
Biraz kereviz çiğneyin. Kereviz, vücudun su dengesi için gerekli olan, sodyum ve potasyum içerir.
Zencefil yemek ya da zencefil çayı içmek hazmı kolaylaştırarak şişkinliğe iyi gelir. Zencefil aynı zamanda karın şişkinliğine iyi gelen bileşikler içerir.Nane çayı da spazm gidericidir.
