Cevap Yaz Yazdır
En İyi Cevap Var Güncelleme: 13 Ağustos 2017  Gösterim: 47.492  Cevap: 34

İnsanlarla iletişim kurarken yüzün kızarması nasıl önlenebilir?

Misafir
13 Haziran 2015 19:47       Mesaj #31
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Ben de de oluyor sabah yaataktan kalkiuorum yuzum.kizarik yikiyorum daha cok kizariyo fondotnle bu durumu kapatmak istedim fakat o sa yuzumu kotu yapiyo gecmesini istiyorum bu durumun
Sponsorlu Bağlantılar


Misafir
8 Ağustos 2015 12:54       Mesaj #32
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Cok ama cok korkuyorum. Arkadaslarimla dogru durust konusamaz oldum. Herkezden kaciyorum. Kimseyle goz goze gelemiyorum. Geldigim anda icimdeki ses basliyo konusmaya. Senin hakkinda ne dusunuyo, ne konusuyo , neden bakti , cok mu cirkinim.... İcimdeki sesi bir turlu susturamiyorum. Ozguven eksikligimin oldugunu gayet iyi bende biliyorum ama yok olmuyo. Okulda bile bu boyle. Kendime cok sinirleniyorum.kizarinca zaten arkdaslarda geliyo nie kizardin deyince hepten fena oluyorum😢😦😢 asosyalin teki oldum. Arkadaslarla gezmelere bile gitmiyorum. Gitmek istemiyorum. Cozum yok bunu az cok arastirmalarimda ogrendim. Kizarma konusunda olay kisinin kendisinde bitiyo. Ozguvenli olmak ve gecirdigimiz kotu olaylari veya utanc verici anlari dusunup kendimize eziyet etmeyi birakmamiz lazim. Rahat ve relax bir hayat surmeliyiz. Yani en azindan bir yerden baslamaliyiz. Arkadaslar siz siz olun artik kendinizi saklamayi birakin. Cikin istediginiz seyi , istediginiz yerde ,istediginiz zamnda, istediginiz kisiyle yapin. Korkmayin hayattan. Sonucta dunyaya bir kere geliyoruz onuda iyi degerlendirmemiz lazim dimi 😊🙆😜 utanmayin sıkılmayin kafaniza ne esiyosa onu yapin. Kendinizi durdurmayin, birakin artik hersey akisina gore gerceklessin. O zman gercekten mutlu olabilirsiniz.😆😆😇
Misafir
28 Aralık 2016 00:32       Mesaj #33
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Bende 20 yaşında üniversite öğrencisiyim. Aynı problem bendede vardı yani utangaçlık durumu her neyse topluluktan kaçıyorsunuz ve yanlış bir şeyler yapmaktan korkuyorsunuz ama farkında mısınız bilmiyorum bazen çok zeki olduğunuzu düşünüyorsunuz ve günün neredeyse tamamını düşünmekle geçiriyorsunuz. Ama düşmanınız bu aşırı düşünce topluluğu yapmanız gereken biraz girişkenlikle beraber yapmanız gerekeni yapmak ve bunu yaparken sonucunu düşünmemek . kafanızda gezen saçma sapan senaryoları aldırmamak. Birde üniversiteye falan giderseniz bu olayı aşabilirsiniz ama bu yüz kızarma kısmına emin olamayacağım bazen ansızın ani kalp atışıyla beraber gelebiliyor her ne kadar olumlu şeyler düşünüyor olsanızda. Çünkü beyniniz size aslında düşünmekten bıktığını söylüyor Msn Happy bazen de vay be kocaman lise yıllarını sap gibi geçirmişsin yanıtını veriyor. Özetlicek olursak cesaret artı düşünmemek tek çare gibi görünüyor
Misafir
17 Ocak 2017 23:51       Mesaj #34
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
YÜZ KIZARIKLIĞINA ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
Öncelikle bu bir hastalık ve bu sorun nedeniyle cehennem hayatı yaşayan herkese geçmiş olsun diyorum. Yüz kızarıklığının çok çeşitli sebepleri olabilir. Ben burada kendi rahatsızlığımdan yola çıkarak kendi bilgilerimi, daha ziyade de tecrübelerimi aktaracağım. Bu nedenle de bu bilgiler soyut bilgiler değil, bire bir yaşayarak elde edilmiş tecrübelerdir. Bundan dolayı sizlerin de çok fazla istifade edeceğinize eminim.
1. Bu bir hastalık ve devamlı takip altında tutmanız gerekiyor.
2. Klipsli ETS kesin çözüm müdür? Ben bu ameliyatı oldum. Bu ameliyat refleks kızarma denilen, ani kızarmaları belli bir dereceye kadar azaltıyor; fakat yüzde yüz etkili değildir. Bu tedavinin kişiden kişiye değişen çeşitli yan etkileri de mevcut; bendeki yan etkisi bel ve ayaklarda aşırı terleme, ellerde soğukluk, kuruluk şeklinde oluştu.
3. Prozac vb. antideprasan ilaçlar mutlak çözüm değildir.
4. Her gün mutlaka ılık su ile banyo yapın. Banyo sonrasında, vucudunuz nemini kaybetmeden, vucudunuza bol nemlendirici sürün.
5. Yüzünüze de, yüzünüze uygun olan, bol nemlendiricili krem kullanın. Her krem herkese uygun olmayabilir. Kendinize uygun bir krem bulun. (Ben şu an Vaseline Essential Moisture, Neutrogena Hydro Boost, Vich Aqualia Thermal kremlerini kullanıyorum.)
6. Nemlendirici kreminizin üstüne yaz-kış devamlı, çok faktörlü, sizin yüzünüze uygun olan bir güneş kremi kullanın. (Ben La Roche-Posay Anthelios XL 50+ faktörlü güneş kremi kullanıyorum ve denediklerimin içinde benim için en uygunu bu.)
7. Ruboril Expert S krem kılcal damar toplayıcı olarak çok güzel ve etkili bir krem. Bunu da nemlendirici krem + güneş kremi + Ruboril krem olarak yüzünüze sürebilirsiniz. Denediğim bu kategorideki kremlere kıyasla diğerlerinden çok daha iyi.
8. Kesinlikle kahve, çay gibi kafein içeren içecekleri içmeyin.
9. Acı, ekşi, baharatlı yiyeceklerden uzak durun; alkol almayın.
10. Yüzünüzü yazın güneşten, kışın soğuktan ve rüzgardan koruyun. Kışın özellikle yüzünüzü dışarıda yüz maskesi (veya atkı) takarak koruyun.
11. Yüksek sıcaklıklardan, UV ısıtıcılardan, sıcak hava üfleyen kaynaklardan uzak durun. Özellikle ısı kaynaklarının yüzünüze doğrudan gelmesinden sakının.
12. Vücudunuz için günlük yeteri kadar su tüketin.
13. Çok fazla efor harcayacağınız hareketlerden kaçının. Düzenli nefes almaya dikkat edin.
14. Başka bir hastalıktan (şeker, hormon…vs.) kaynaklı da olabilir bu konuda bir doktora başvurun.
Sanki dünyanın bütün suçlarını işlemiş gibi kıpkırmızı bir yüzle gezmek, bütün dikkatlerin üzerinde olması, insanlardan uzaklaşmak ve eve kapanmak insanın bu dünyada cehennemi yaşamasıdır. Ben bu sorunu çok şiddetli bir şekilde yaşadım; sizlerin ne yaşadığını çok iyi biliyorum. Ben yukarıdaki saydığım bütün hususlara dikkat ederek hayatımı yaşıyorum ve bu şekilde bu sorunu aştım; umarım sizlerde en kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz. Bu sorunu yaşayanlara faydalı olabilmek için bu yazıyı kaleme aldım; umarım sizlere de faydam olur. İnsanca, sağlıklı, huzurlu ve mutlu günler yaşamanızı dilerim.
Misafir
13 Ağustos 2017 15:10       Mesaj #35
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Kesinlikle geçmiyor ama bu teslim olacağımız anlamına gelmiyor. Güzel bir çözüm yolu var özellikle de bayanlar için. Mucizevi çözümü yazıyorum... fondöten! Msn Happy kızarıklığı kapatın Msn Happy erkek olmama rağmen ben sürüyorum önemli günlerde baya işe yarıyor



Hızlı Cevap
Mesaj:


Kaynak:


Bu sayfalarımıza baktınız mı
paneli aç