MsXLabs
Sayfa 1 / 2

MsXLabs (https://www.msxlabs.org/forum/)
-   Taslak Konular (https://www.msxlabs.org/forum/taslak-konular/)
-   -   Ayakkabı ve Terlik Modası (https://www.msxlabs.org/forum/taslak-konular/26328-ayakkabi-ve-terlik-modasi.html)

*TeoDora* 4 Mayıs 2007 21:20

Ayakkabı ve Terlik Modası
 
AYAKKABI

Ayakkabı ve terlik hakkında herşey..


AYAKKABI SEÇİMİ
Topukta esas, kıyafetin etek uzunluğudur. Diz ve diz altı hizasındaki bir etek uzunluğuyla 7 cm.den uzun bir topuk giyilebilir. Mini bir etekle daha alçak topuk kullanmak gerekir. Şişmansanız, vücudunuzla oransızlık yaratmamak için yüksek topuktan kaçının, orta boy topuk idealdir.
Kısa boyluysanız, yüksek ve ince topuk vücudunuzda dengesizlik yaratır, eğri ve kambur bir görünüm verir. 5-6 cm.lik bir yükseklik yeterlidir.
Uzun boyluysanız, yine de çok düz ayakkabılar seçmeyin. Az da olsa biraz topuk siluetinize çekicilik katacaktır.



SAĞLIKLI AYAKKABI SEÇİMİ
Ayakkabı ayağa iyi oturmalı ve rahat giyilmelidir.Spor ayakkabı en iyisidir.
Çoraplar yumuşak ve teri emen özellikte olmalıdır.
Ayak tırnakları kısa kesilmelidir.
Özellikle yürüyüş için satılan ayakkabıları almak zorunda değilsiniz. Yürüyüş için yeni bir çift ayakkabı alırken şu temel özellikleri arayın:
-Önü esnek ,
-Yumuşak taban,
-Darbe emici iyi yastıklanmış taban,
-Sağlamlığı artıran topukluk olmalıdır.






Misafir 16 Mayıs 2007 18:17



Sedef 21 16 Mayıs 2007 18:22



DrAm3vLH 23 Mayıs 2007 16:35

Şıklık ayakta başlar
Yazın bu en sıcak günlerinde ayaklarınızı özgür bırakmak en iyisi olacak. Bu sene ayakkabılar incecik bantlarıyla hem püfür püfür, hem de son derece şıklar. Mağazalar indirime de başlamışken, bir kaç çift almakta fayda var. Çünkü seneye de aynı stil ayakkabılar olacak



Ayakkabı markalarının 2001 yaz koleksiyonlarını iki grupta toplamak mümkün. Gündüz kullanımına uygun modeller ve sıcak yaz akşamlarına özel şık tasarımlar. Gündüz grubunda, rahatlığı ön plana çıkaran ayakkabı, terlik ve sandaletler yer alırken; gece grubunda seksi, feminen ve çarpıcı modeller bulunuyor
Mavi, sarı, kırmızı, turuncu ve siyah renklerdeki spor ayakkabılar rahatlığı açısından en çok tercih edilen ayakkabı modelleri arasında. Kırmızı - bej, siyah - beyaz, oranj - mavi ikili renk kombinasyonları ile vitrinleri süsleyen sneaker'lar ise sezonun diğer hitlerinden. Düz tabanlı ve ince bantlı ayakkabı modelleri ayakların rahat bir nefes almasını sağlarken, rengârenk parmak arası terlikler sezona damgasını vuruyor. Özel geceler için ideal olan çiçekli, boncuklu ve payetlerle süslenmiş ayakkabı çeşitleri ise kadın cazibesini vurguluyor. Sezonun ayakkabı ve terlik modellerinde sivri burun ve sivri topuk kalıplar dikkat çekiyor. Bu yıl tekstilden dekorasyona ağırlığını hissettiren altın ve gümüş renkleri ayaklarda da kendini gösteriyor. Giysilerinde bu renkleri tercih edenler, ayakkabı bulmakta sorun yaşamıyor bu yaz.

Derimod
Derimod 2001 yaz koleksiyonunda gündüz ve geceye özel, birbirinden şık modeller yer alıyor. Kullanım kolaylığı ve rahatlığı açısından sezonun gözdesi olan sneaker’lar, sadece gençlerden değil, her yaşta bayanlardan büyük ilgi görüyor. Daha çok kırmızı ağırlıklı olan Derimod sneaker koleksiyonunda elma yeşili, orange, turkuaz ve cemal renklerde modeller de bulunuyor. Koleksiyondaki transparan sandelet ve terlikler, yazlık yerler ve plajlar için oldukça kullanışlı. Çiçek, boncuk ve payetlerle süslenmiş, sivri burun, sivri topuklu ayakkabı ve terlik modelleri her zaman şıklıktan yana olan bayanlara göre. El işlemesi, parlak ip ve boncuklarla süslenmiş terlikler ise etnik tarzdan hoşlananlara hitap ediyor. Küt topuk, simli, boncuklu ve metal aksesuarlı, bilekten bağlı santaletler de sezonun olmazsa olmazlarından. Derimod'un indirimi yüzde 30 ile 50 arasında değişiyor. Nakit ödemelerde artı yüzde 10'luk indirimin uygulandığı Derimod'ta Taksit Cart sahipleri 3 taksit imkânından yararlanıyor.

Nine West
Nine West, yaz koleksiyonu ile dişiliği ön plana çıkarıyor. Detaylarla dolu olan koleksiyonda, renkli ruganlar, desenli tabanlar ve çarpıcı deriler dikkat çekiyor. Sivri burunlu, ince topuklu ve pastel renklerdeki ayakkabılar olabildiğince kadınsı. Bu yıl her alanda ağırlığını hissettiren metalik, bakır ve altın renkler, Nine West'in ayakkabı ve çantalarında da fark ediliyor. Koleksiyonda, 40'lı yılların 'Retro' akımını yansıtan kalın topuklu, platformlu ve burnu açık modellerin yanı sıra el işlemeli çantalar da bulunuyor. 'Western' tarzındaki devekuşu derisi çanta ve ayakkabılarda ise mor, bordo ve naturel renkler hakim. Nine West de şu günlerde indirimde. Yüzde 40'lara varan Nine West indiriminde nakit ödemede artı yüzde 10 indirim uygulanıyor.

Divarese
Divarese yaz koleksiyonu geniş ürün yelpazesiyle yazın tüm renklerini ayaklarınıza taşıyor. Bu yaz adımlarını "rengârenk" atmak isteyenlere sayısız seçenekler sunan Divarese'in plaj terlikleri en çarpıcı modeller arasında yer alıyor. Koleksiyonda siyah, bej ve kahve gibi klasik renklerin yanı sıra mavi, yeşil, sarı, pembe ve eflatun gibi uçuk renkler de kullanılmış. Kırmızı ve fuşya renklerdeki ayakkabılar seksi ve çarpıcı; metal rengi, sivri burun ve straslı ayakkabı modelleri ile terlik çeşitleri ise özel geceler için ideal. Divarese'in indirim oranı yüzde 30 ile 40 arasında değişiyor. Advantage Cart'a 3 taksit uygulanıyor.

Elle
Elle, rengârenk ayakkabı ve terlik modelleri ile cıvıl cıvıl. Renkler konusunda hiçbir sınırlama yapmayan Elle'in 2001 yaz koleksiyonunda yer alan kırmızı, turuncu, bej, gri ve siyah renklerdeki spor ayakkabılar hem çok şık hem çok rahat. İnce bantlı ve düz tabanlı ayakkabı modelleri ise sadelikten hoşlananlara göre. Koleksiyonunu, gece kullanımına uygun, ince bantlı ve yüksek topullu ayakkabı modelleri ile sivri burunlu ve sivri topuklu terlik çeşitleri yazın hitleri arasında yer alıyor. Renklilik çantalar da göze çarpıyor. Küçük ve kısa saplı çantalar, ayak şıklığınızı tamamlıyor. Elle'in yaz indirimi yüzde 30, 40 ve 50 arasında değişiyor. Seçeceğiniz ayakkıbının modeli indirim oranını etkiliyor.

Hotiç
Hotiç, 2001 yaz koleksiyonunda doğanın renklerinden ilham almış. Koleksiyonda kullanılan bejler, toprak tonları, gök mavileri, su yeşilleri, derin pembeler, cesur kırmızılar ve enerjik turuncular 4 ana elementi yansıtıyor. Hava, su, toprak ve ateş... Soft deriler ile yuvarlak hatlardan oluşan ayakkabı ve terlik modellerinin yer aldığı hava grubu, yumuşak ve kadınsı çizgiler taşıyor. Işıltılı etkiler yaratan su grubunda ise su efektli deriler ile el boyaması renkli çiçekli modeller bulunuyor. Doğal ve sıcak tonlardaki modeller toprak grubunda toplanırken; ateş grubunda yer alan sedefli ruganlar, cesur ve özgür hatlarıyla dikkat çekiyor. Hotiç'in genel yaz indirim oranı ise yüzde 35. Nakit ödemelerde artı yüzde 15 indirim uygulayan Hotiç, kredi kartına yüzde 10 indirim imkânı sunuyor.

İnci
İnci'nin yaz koleksiyonunda tüm dünyada çılgın bir trende dönüşen sneaker'lar geniş yer tutuyor. Kırmızı - bej, siyah - beyaz, oranj - buz mavisi gibi canlı ve ikili renk kombinasyonları ile vitrinleri süsleyen sneaker’lar, rahatlığı ayağınıza getiriyor. Hardal ve kırmızı renklerdeki kare burunlu, yüksek tabanlı ayakkabı modelleri gündüzden geceye uzanan bir şıklık sunuyor. Koleksiyondaki yüksek ökçeli sandaletler de, yazın vazgeçilmezleri arasında. Abiye grupta ise yüksek topuklu ve ince bantlı ayakkabılar ön plana çıkıyor. Pullarla işli, sivri burunlu ayakkabı ve terlik modelleri kadın cazibesini vurguluyor. İnci'nin yaz koleksiyonunda, siyah ve beyazın klasik birlikteliği dikkat çekiyor. İnci'deki indirim oranı yüzde 20. Ayrıca nakit ödemelerde artı yüzde 10'luk indirim de yapılıyor. İnci kart sahipleri ise yüzde 20 indirim + 3 taksit imkânından yararlanıyor.

Shoe & Me
Shoe & Me'nin yaz koleksiyonu, sıcak yaz geceleri düşünülerek hazırlanmış. Koleksiyonda, siyahın yanı sıra bej ve toprak tonların ağırlığı hissediliyor. Günlük kullanıma uygun parmak arası terlikleri, açık sandeletleri ve yüksek tabanlı ayakkabıları ile ilgi gören Shoe & Me, mezuniyet baloları ve özel davetler için de birbirinden şık modeller sunuyor. Dünyadaki dore akımını yaz koleksiyonuna yansıtan Shoe & Me, altın renkli tokalar ve taşlarla süslenmiş modelleriyle de beğeni topluyor. Koleksiyonun gümüş rengi, simli, ince topuklu ve burunlu ayakkabıları ile çiçek motifli terlik modelleri seksi ve feminen çizgiler taşıyor. Shoe & Me, nakit ödemelerde yüzde 50, kredi kartına ise yüzde 40 indirim uyguluyor.

Çekim notları
Değişik ayakkabı markalarını detaylı olarak anlatmaya karar verdiğimizde sıradışı bir çekim olmalı diye düşünmüştük açıkcası. Bir kaç bayan manken ve ayakkabılar, terliklerin ötesinde bir şey olmalıydı... Topuklu, incecik bantlı, taşlı ayakkabıların çekiminde bir erkeği kullanmanın hoş olabileceği fikri, bizi heyecanlandırmaya yetmişti. Ama kim olmalıydı? Daha önce birçok çekimimizde bizlere makyaj konusunda yardımlarını esirgemeyen Kürşat Akcebe geldi aklımıza. Hemen telefona sarıldık. Hem kapak mankenimiz olacaktı Kürşat, hem de kendi makyajını yapacaktı. Okey'i aldıktan sonra bir 'oh' çektik. Konu dallandı, budaklandı ve Küşat'ın 7 senedir beslediği yılanı 'İsis'i de çekimde kullanmaya kadar vardı. 'Neden olmasın' dedi Kürşat ve çekim günü özel sepetinde pitonu ile geldi gazeteye. Önce hepimiz rahattık, ta ki İsis sepetinden çıkıncaya kadar. Dilimiz tutulmuş, tüylerimiz diken diken olmuştu. Gerçi daha önce İsis'le birlikte yaptığı dans şovunu izlemeştik ama, hiç bu kadar yakın olmamıştık bu pitonla. Özellikle fotoğrafçımız Muzaffer Kantarcıoğlu bu durumdan pek hoşnut kalmamıştı. Çekim yapamayacağını bile söyledi. Ancak ilerleyen saat ve Kürşat'ın mükemmel performansı Muzaffer Ağbi'yi ve bizi rahatlatmıştı. Hatta İsis ile hatıra fotoğrafı bile çektirdik. Zorlu ama bir o kadar da keyifli olan bu çalışamanın sonunda, sizinle paylaştığımız bu muhteşem görüntüler ortaya çıktı.




Sedef 21 9 Haziran 2007 17:37

http://www.gallien.org/serendipity/uploads/suendteure-schuhe.jpg


*TeoDora* 27 Ağustos 2007 20:28



*TeoDora* 30 Ağustos 2007 20:26



*TeoDora* 31 Ağustos 2007 19:39



Sedef 21 8 Eylül 2007 02:27



_PaPiLLoN_ 8 Eylül 2007 19:49



Sedef 21 10 Eylül 2007 23:52



_PaPiLLoN_ 12 Eylül 2007 00:19



H€L€N 14 Eylül 2007 21:27



H€L€N 15 Eylül 2007 12:45



_PaPiLLoN_ 16 Eylül 2007 22:37



_PaPiLLoN_ 19 Eylül 2007 00:50



_PaPiLLoN_ 19 Eylül 2007 22:03



_PaPiLLoN_ 21 Eylül 2007 21:10



_PaPiLLoN_ 25 Eylül 2007 23:16



_PaPiLLoN_ 26 Eylül 2007 20:44



_PaPiLLoN_ 5 Ekim 2007 16:16



_PaPiLLoN_ 12 Ekim 2007 20:35



H€L€N 15 Ekim 2007 20:18



Sedef 21 10 Kasım 2007 23:21



*TeoDora* 13 Kasım 2007 15:15



Sedef 21 27 Kasım 2007 22:05



Misafir 11 Aralık 2007 09:56

1 ek
Alıntıdaki Ek 12346


Sedef 21 21 Ocak 2008 20:56



Sedef 21 30 Mart 2008 16:17



blueeyez 2 Nisan 2008 20:54

1 ek
Alıntıdaki Ek 13346


blueeyez 3 Nisan 2008 02:38

1 ek
Alıntıdaki Ek 13414


blueeyez 4 Nisan 2008 01:00

2 ek
Alıntıdaki Ek 13498


Alıntıdaki Ek 13499


arwen 4 Nisan 2008 17:23



Gabriella 11 Nisan 2008 19:22



Sedef 21 17 Nisan 2008 20:37



the_pretty 21 Nisan 2008 16:27



Sedef 21 22 Nisan 2008 20:13



the_pretty 22 Nisan 2008 21:20



nünü 23 Nisan 2008 11:06



nünü 24 Nisan 2008 10:50



the_pretty 27 Nisan 2008 19:30



Sedef 21 27 Nisan 2008 23:57



http://www.yelizindunyasi.com/wp-content/uploads/2008/02/2008babetmodelleri.jpg
http://www.yelizindunyasi.com/wp-content/uploads/2008/02/2008balerinmodelleri.jpg

Dünyaca ünlü markaların 2008 ilkbahar yaz sezonu için ürettiği balerin ve babet modellerinden derleme yaptım. 2008 ilkbahar yaz sezonunda ne renk babet isterseniz mavcut. Özellikle bu yaz pembe, leopar, sarı, kırmızı, dore rengi, gümüş rengi babetler çok tutulacak. Babet alırken çıplak ayağa giyeceğinizi düşünerek yumuşak deriden seçmenizi tavsiye ederim. Rugan veya sert deriden yapılan babetler yaz sezonunda tam bir işkence haline dönüşebiliyor ve bir kenara atıp kış sezonunda çorapla giymek zorunda kalabiliyorsunuz.



GÜLGECELER 29 Ağustos 2008 18:37



BU AYAKKABILAR GİYİMLİK DEĞİL ANCAK SEYİRLİK OLUR
Gerçi ünlüler giyiyor ama onlar Limuzinden inip iki adımda kırmızı halıya ulaşıyor. Bu senenin ayakkabıları 13 cm'lik topuklarıyla, yerden yükseltilmiş platformlarıyla akıllara ziyan...



Gucci, Christian Louboutin, Jimmy Choo, 13,5 cm'de kaldı ancak Louis Vuitton 17 cm'lik topuklarıyla bu senenin rekorunu kırmış oldu. Giydiğinizde eziyet çekeceğiniz kesinn olan bu ayakkabılara ünlüler binlerce dolar para yatırıyorlar. Sadece bir açılışta ya da kırmızı halide bir saatliğine kullandıkları bu ayakkabılar evlerindeki ayakkabı müzesindeki yerlerini alıyor. Uzmanların oldukça sağlıksız bulduğu bayanlar bu ayakkabıları zaten daha fazla giymeniz imkansız gibi..
http://www.fashionheels.online.de/ae/lg_Blau_Miniplateau_7.jpg



GÜLGECELER 2 Eylül 2008 14:12

İlginç Tasarım Bayan Ayakkabıları












Sedef 21 6 Eylül 2008 19:02

Camper Twins’ten eğlenceli ayakkabılar

Twins, Camper’ın ruhunu en iyi şekilde gösteren, hayatın içinde farklı bir duruşu benimseyenler için yaratılmış bir seri. 1989 yılında doğan Twins serisi Camper ruhunun temel özelliklerini taşımakla beraber; genel trendlere karşı eğlenceli bir duruşa sahip.


Twins serisi gülmek, eğlenmek ve hayattan farklı keyifler almak isteyenler için yaratıcılık, çeşitlilik, tasarım, yenilik ve sürprizleri bir arada sunuyor.

Onlar bir çift Camper, çift hayal gücü…

Siz de hayata karşı gülümsemek istiyorsanız Camper Twins’ten bir çift sizleri bekliyor.




karayel 10 Mart 2009 16:57

Fiziğinize göre ayakabı seçin!


İş hayatının ve özel günlerin en tamamlayıcı aksesuarlarından olan ayakkabıları seçerken dikkatli olmalısınız.


1. Hepimiz ayni şeyi istiyoruz, daha ince ve daha uzun görünmek. Bunun için düz bir çizgi etkisi yaratmamız gerekiyor. Sadece giysilerde değil, ayakkabılarla da… Ayakkabılarınızla pantolonlarınızı ve çoraplarınızı aynı tonlarda seçerek yukardan aşağı bir bütünlük sağlayabilirsiniz. Aynı kuralı eteklerinizle de uygulamayı unutmayın, kesintisiz bir bütün çizgi.
2. Topuklu mu düz mü?
Profesyonel yasamda 8 cm. daha yüksek topuklu ayakkabıları hiç önermiyoruz. İş giyimi konusunda geleneksel sektörler olan banka, finans, hukuk, kamu sektörlerde klasik topuklulardan şaşmayın.
Geçtiğimiz yaz çok moda olan dolgu topukları özel hayatınıza saklayın. 4- 5 cm. topuklar aslında pek çok bacakta şık duruyor. Bacaklarınızın kalın olduğundan şikâyetçiyseniz bacağınızı daha ince ve uzun göstermek için En azından 2,5 -3 cm. topuklar seçin, düz baget ve kolej ayakkabılardan uzak durun.

3. İşte giyeceğiniz ayakkabılara karar vermekte zorlanıyorsanız, burnu açık ayakkabılar, sandaletler, dans ayakkabıları, terlikler geleneksel iş yeri giyimine uygun değildir. Burnu kapalı ya da yaz ayları için arkadan bantlı ayakkabılar bu tarz giyim için en uygun seçimlerdir. Kışla birlikte vitrinlerde boy göstermeye başlayan çizme ve botlar söz konusu olunca ponponlar, kauçuk tabanlar, püsküller de sizinle ise gelen modeller olmasın.

4. Ayakkabınızın ayaklarınızla hatta bacaklarınızla orantılı olmasına özen gösterin. Yani ince, narin ayaklarınız ve ince bacaklarınız varsa daha ince topuklu zarif ayakkabıları, ya da ayaklarınız taraklıysa daha geniş yüzlü ayakkabıları, bacaklarınızla orantılı kalınlıkta topukları seçin. Bu arada sivri burunlu ayakkabılar ayakları daha uzun, yuvarlak burunlularsa daha küçük gösteriyor

5. Alabileceğinizin en kalitelisini alın. Başta biraz daha pahalı gelse de kaliteli bir çift ayakkabı sizi çok daha uzun süre taşıyacaktır.

6. Ayakkabı alışverişinizi öğleden sonraya bırakın. Ayakların ayakta durmaktan yürümekten, yorgunluktan en şiş olacağı zaman bu zamanlardır, ayakkabı alışverişinizi bu saatlerde yapın ki ayağınızın en rahat olacağı doğru ayakkabıyı seçmeniz garanti olsun.

7. Ayakkabı ve çantalar aynı renkte olmak zorunda değiller artık. Ama aynı stilde olmaları önemli. Spor ayakkabılarla spor kesimli çantaları, daha zarif fantezi ayakkabılarla ayni zarafette çantaları esleştirmeye özen gösterin.


Sedef 21 11 Mart 2009 19:59



*TeoDora* 8 Mayıs 2009 21:35



Misafir 4 Haziran 2009 22:32

Ayakkabı Seçimi
Ayakkabı
alırken ayak sağlığı için ihmal edilmemesi gereken kurallar nelerdir?
Ayakkabı seçiminde hangi hususlara dikkat etmek gerekir. Kışın
"Waterprof" ibaresi ar**ak niçin gerekli? Bir ayakkabı ustasının
tavsiyeleri:
Bilinçli ayakkabı seçimi, yaş** süreci içinde
oluşabilecek bazı sağlık problemlerini engelleyebildiği gibi, bazı ayak
probleminin tedavisini de sağlıyor. Buna göre, ayak sağlığı için
öncelikle ayağın şekline uygun ayakkabı seçmeye özen göstermek
gerekiyor. Ayrıca, doğru ayakkabı seçimi erkeğin imajı açısından da son
derece önemli.

Merter'de faaliyet gösteren atölyesinde "Majestiy" markasıyla el yapımı
ayakkabılar imal eden 35 yıllık ayakkabı ustası Celal Akkaya, ayak
problemlerinin önemli bir bölümün yanlış ayakkabı seçiminden ortaya
çıktığını söyledi.

Sonradan genişler düşüncesiyle ayakkabı alınm**ası gerektiğini ifade
eden Akkaya, "Rasgele alınan ayakkabılar ayak sağlığını olumsuz
etkileyerek basma bozukluğuna, tırnak batmalarına, ayak mantarlarına,
acılı nasırlara, ayak parmaklarında şekil bozukluklarına, çabuk
yorulmaya, bilek burkulmalarına, ayak, bacak ve bel ağrılarıyla ayakta
kalıcı deformasyonlara sebep olabilir" uyarısında bulundu.

Ayakkabı seçerken ilk kriterin, model ve renkten önce rahatlık olması
gerektiğine dikkat çeken Akkaya, bunun için ayakkabının doğal
malzemelerden imal edilmiş olmasına özen göstermek gerektiğini söyledi.
Ayakkabı alırken her ikisinin de giyilip yürürken test edilmesi
gerektiğini ifade eden Akkaya, en uzun parmak ile ayakkabının ucu
arasında yarım santim boşluk olmasına dikkat edilmesini istedi.

Ayağı daha iyi kavradığı ve kan dolaşımını engellemeyecek şekilde
ayarlanabildiği için bağcıklı ayakkabıları öneren Akkaya, ortopedik
ayakkabıların ise ayakta önemli taşıyıcı noktaları desteklediği için
yürüyüşü rahatlatıcı yönü bulunduğunu kaydetti. Akkaya, "Ortopedik
ayakkabılar vücudun rahat taşınmasını sağlıyor, omuriliğin duruşunu
destekliyor, kişinin yorulmasını geciktiriyor" dedi.

Doğal malzemeden üretilen ayakkabıların cilt sağlığını koruduğunu
belirten Akkaya, bu özelliği taşıyan ayakkabıların nasır, batık tırnak
ve mantar gibi rahatsızlıkların oluşmasını engellediğini belirtti.
Akkaya, doğru ayakkabı ve sandaletlerin de ayağa egzersiz yaptırdığını
dile getirdi.

AYAK SAĞLIĞI İÇİN TEMEL KURALLAR

Yılların ayakkabı ustası Celal Akkaya, ayak sağlığında dikkat edilmesi gereken temel kuralları şöyle sıraladı:

"- Dar kalıplı, üstü basık, sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar
nasır ve benzeri birçok problemin davetiyesidir. Ayak ağrılarını kulak
arkası etmeyin. Kalıcı ağrı varsa bir uzmana görünün.

- Ayaklarınızdaki ısı ve renk değişmelerini, yaraları inceleyin.
Kalınlaşan veya düzensiz büyüyen tırnaklar mantar belirtisi olabilir.
Ayağın herhangi bir yerindeki büyüme normal addedilmez.

- Ayağınızı, özellikle parmak aralarını düzenli olarak yıkayın ve çok iyi kurulayın.

- Ayak tırnaklarını düz kesin ve çok kısaltmayın. Tırnakların kenarını kesmeyin. Batık tırnaklara neden olabilir.

- Şeker hastaları, kan dolaşımı problemi olanlar ve kalp hastalarının
tırnaklarının başkaları tarafından kesilmesi daha doğrudur. Çünkü bu
grup enfeksiyona eğilimlidir.

- Ayakkabının ayağa göre olması önemlidir. Ayakkabı alışverişinizi
ayaklarınızın şiş durumuna denk getirin. Aşırı yıpranmış ayakkabıları
mümkünse kullanmayın.

- Yaptığınız etkinliğe uygun ayakkabı seçin. Örneğin koşarken gündelik ayakkabınızı değil, koşu ayakkabısı giyin.

- Her gün aynı ayakkabıyı kullanmayın. Yara ve enfeksiyona açık
ort**larda yalınayak yürümeyin. Sandalet giyiyorsanız güneşli havalarda
vücudunuz gibi ayaklarınıza da krem sürün.

- Ayak hastalıklarında kulaktan dolma ilaçlara rağbet etmeyin; küçük bir sorunu büyük bir soruna dönüştürebilirsiniz.

- Şeker hastasıysanız yılda bir ayak uzmanına görünmelisiniz."

AYAKKABI ALIRKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

El yapımı "Majestiy" ayakkabılarının sahibi Celal Akkaya, ayakkabı
alırken çok dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Celal Akkaya'nın
bu konudaki önerileri ise şu şekilde:

"- Ayakkabı seçerken kriterimiz model ve renkten önce rahatlık olmalıdır.

- Ortopedik ayakkabı ayakta önemli taşıyıcı noktaları desteklediği için
yürüyüşü rahatlatır. Vücudun daha rahat taşınmasını sağlar. Sadece ayak
için değil vücut içinde faydalıdır. Doğru bir ortopedik ayakkabı
omuriliğin duruşunu destekler. Böylece kişinin yorulmasını geciktirir.

- Satın aldığınız ayakkabıyı sağ ve sol olarak, iki tekini de deneyin.
Bir çift arasında herhangi bir görünüm, şekil, renk, boyut farkının
bulunm**asına dikkat edin.

- Ayağınıza t** uyum gösteren numarayı alın. Ayağınızın anatomik
yapısına uymayan ve büyük ya da sıkan ayakkabıyı giymek hem
sakıncalıdır, hem de ayakkabıyı deforme eder. En uzun parmağınızla
ayakkabının ucu arasında yarım santim boşluk olmalıdır.

- Ayakkabıların ayakla temas eden kısımlarında sentetik malzeme
kullanıp kullanılmadığını kontrol edin. Çünkü sentetik malzemeler hava
geçirmez ve hava geçirmeyen malzemeler ayak sağlığı için zararlıdır.

- İnsan ayağının hacmi gün boyunca genişler, bu nedenle ayakkabılarınızı öğleden sonra satın almaya dikkat edin.

- Üzerinde su geçirmez (waterprof) ibaresi bulunmayan her türlü deri ayakkabının yağmurda su geçirebileceğini dikkate alın.

- Aldığınız ayakkabının üzerinde ne tür deriden üretildiğini anlatan
kullanma talimatı olup olmadığına bakın, eddnda dikkat edilmesi gereken
temel kurallarb "- Dar kalıplı, üstü baı şöyle sıraladı:ğer yoksa bir
yetkiliden mutlaka öğrenin ve gerekli bakım malzemelerini bulundurun.
Özellikle ayakkabıların saya denilen üst bölümü doğal deriden imal
edilmiş olmalı."



Sedef 21 10 Ekim 2010 19:30




Saat: 18:30
Sayfa 1 / 2

©2005 - 2024, MsXLabs - MaviKaranlık