[KK] G�zel kar�n kas� elde etmek i�in g�nde ka� kez mekik �ekmek gerekir?

Sayfa 4 / 4

MsXLabs (https://www.msxlabs.org/forum/)

- Cevaplanm�� (https://www.msxlabs.org/forum/cevaplanmis/)

- - G�zel kar�n kas� elde etmek i�in g�nde ka� kez mekik �ekmek gerekir? (https://www.msxlabs.org/forum/cevaplanmis/414067-guzel-karin-kasi-elde-etmek-icin-gunde-kac-kez-mekik-cekmek-gerekir.html)

zal�m

24 Ekim 2016 16:50

Spor salonunda bulunan ve bu i�in profesyonel olmu� ki�iler var onlar sizin kilonuza ve kas yap�n�za g�re y�nlendirme yapacaklard�r.

Misafir

15 Haziran 2018 03:39

Yeni ba�lad�m 1 haftad�r g�nde minimum 60 mekik �ekiyorum. Bazen 120 mekik . Belirginle�meye ba�lad� �izgiler.. ka� g�nde verim al�r�m ?

ahmetseydi

15 Haziran 2018 08:18

Al�nt�:

Misafir adl� kullan�c�dan al�nt� (Mesaj 2908315)

Yeni ba�lad�m 1 haftad�r g�nde minimum 60 mekik �ekiyorum. Bazen 120 mekik . Belirginle�meye ba�lad� �izgiler.. ka� g�nde verim al�r�m ?

Ortalama 30-40 g�nde g�r�nt� ba�lar. Daha belirgin ve toplu g�r�n�m i�in mutlaka 15-20 dakika (hafiften h�zl�ya do�ru art�rarak) ip atlay�n.

Saat: 12:00

Sayfa 4 / 4

�2005 - 2024, MsXLabs - MaviKaranl�k