Konuya Cevap Yaz

Arama

Konu: Aslan Burcu ve Diyet Cevap Yaz

Mesaj:

[QUOTE=The Unique;1150551]Aslanlar, yağ şeker ve unlu gıdalardan özellikle uzak yaşamalıdırlar. Kalbi yöneten Güneş, her türlü yağlanmadan çok çabuk etkilenir. Bitkisel çaylara önem vermeleri gerekiyor. Ebegümeci tercih edilen besin olmalıdır. 3 günde 2 kilo verebileceğiniz bir diyet içinde, aslanlar günde 2 litre su içmeleri gerekiyor. 
 
 
 
 
 
 
 
1. gün 
[B]Kahvaltı:[/B]1 tane yumurta, 1 dilim kepekli ekmek, 1 domates. 
[B]Öğle Yemeği:[/B] Izgara biftek,1 tane yeşil biber, bol salata,arada 2 porsiyon meyve. 
[B]Akşam Yemeği:[/B] Izgara tavuk, fırında pişmiş mantar,bol salata,arada 1 şeftali. 
 
2. gün 
[B]Kahvaltı:[/B] 1 kibrit kutusu büyüklüğünde dil peyniri, 1 bardak portakal suyu, 2 dilim diyet ekmek, şekersiz çay ve kahve. 
[B]Öğle Yemeği:[/B] 8 Tane köfte,limonlu mevsim salatası,arada 1 bardak süt, 4 tane diyet bisküvi. 
[B]Akşam Yemeği:[/B] Izgara balık,bol salata, arada 1 porsiyon meyve. 
 
3. gün 
[B]Kahvaltı:[/B] 1 Kase süte 3 kaşık yulaf ezmesi, 1 bardak portakal suyu, istenirse şekersiz çay ve kahve arada 1 meyve. 
[B]Öğle Yemeği:[/B] 2 Haşlanmış patates, ( soslu olabilir), bol salata ve arada 1 bardak havuç suyu. 2 galeta. 
[B]Akşam Yemeği:[/B] Zeytinyağlı enginar, yağsız ızgara balık, bol salata, arada bir meyve.bol yeşil çay.[/QUOTE]

Ekstra Seçenekler
Diğer Seçenekler Bağlantıları otomatik olarak tıklanabilir yap Harici bağlantıların sayfa başlıklarını otomatik al Konuyu Puanla Bu konuya puan verebilirsiniz.

Sayfa 0.032 saniyede 8 sorgu ile oluşturuldu

MsXLabs Üye Girişi