herşeyin fazlası abartısı zarar getirir. Aspirin bile fazlası zara verir. Herşeyi kullanmadan önce arştırıp bilgilenmek lazımdır. Alkol sigara buna dahildir. Sizin bünyeniz ve yapınız her türlü maddeyi kabul etmeye bilir. Kimisinin bünyesi alkole karşı olabilir kimisine de marihuana iyi gelmeye bilir. Bu nedenden dolayı bilgilendirmek daha önemlidir.