HAMİLELİK DÖNEMİNDE MİGREN
Hamilelik Döneminde MigrenHamilelikte migrene çok sık rastlanıyor. Bunun sebebi kadınların kokuya, ışığa ve gürültüye karşı hassasiyetleri.
Nedeni de hormonlardan kaynaklanıyor. Bununla birlikte hamilelik döneminde migrene sık rastlandığı da dikkat çekiyor.
Araştırmalar, migren krizlerinde görülen artışı ise, yorgunluğa, adet dönemine ve en ilginci de kimi gıdalara bağlıyor...
Her 10 kişiden birinin migrenden şikayetçi olduğunu biliyor muydunuz? Migren belli aralıklarla tekrar eden dayanılmaz bir başağrısı. Çoğu durumda migren, mide bulantısı ve kusmayı da beraberinde getiriyor.
Görme bozuklukları ortaya çıkıyor
Klasik migrendeyse görme bozuklukları ortaya çıkıyor. Uzmanlar bu durumda hastanın çakan ışıklar ve göz kararması tecrübe ettiğini söylüyorlar.
Kimi migren hastalarının başağrıları mide bulantısı kusma gibi mide rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor. Başağrısı başladıktan sonra, pek çok kişi parlak ışığa dayanamıyor ve daha loş mekanlarda kalmak istiyorlar.
Krizin gelmekte olduğu hissediliyor
Pek çok migren hastası, krizin gelmekte olduğunu hissediyor. Hormonlar migrende önemli rol oynuyorlar.
Erkeklere nazaran kadınlarda migrenin iki kat daha fazla görülmesinin nedeni de bu hormonlar. Kadınların yüzde 5’i düzenli olarak her ay migren ağrısı çekiyorlar.
Uzmanlara göre migrenin sebebi, beyindeki kan damarlarında oluşan bazı değişimler. Bu değişimler neden bazı kişilerde oluyor da, diğerlerinde olmuyor, bu bilinmiyor, ancak migren genetik bir durum da arzediyor.
Migren krizinin en üst noktasında iken uyku ve dinlenmek söz konusu bile değil, ışığa ve sese karşı tolerans ise çok düşük. Araştırmalar migren krizlerinin öğün atlamak, yorgunluk, adet dönemi ya da bazı gıdaların tüketilmesi gibi dış etkenlere bağlı olarak artaya çıktığını gösteriyor.
Nedeni tam olarak bilinmiyor
Ama sebeplerin bu kadar geniş olması migrene tam olarak neyin yol açtığını söylemeyi zorlaştırıyor. Bazı hastalar uzun süren tedaviler görme ihtiyacı gösterirken, bazılarına ilaç tedavisi yeterli oluyor.
Hamilelik ve migren
Hamilelikte migrene çok sık rastlanıyor. Bunun sebebini kadınların hamilelik döneminde kokuya, ışığa ve gürültüye karşı hassasiyet kazanmalarından ileri geldiğine değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Erdal Ulakoğlu,
"Bundan her hamilenin migrenden şikayetçi olacağı anlamı çıkartmamak gerekir. Hastalar zaten migrene eğilimli ve yatkın kişilerdir" diyor ve devam ediyor:
"Migren krizinde hamilelerin kuvvetli ilaçlar kullanamayacağını düşünürsek , en iyi çözüm migrene sebep olabilecek etkileri ortadan kaldırmaktır. Örneğin çalışan bir kadınsa, bilgisayar ortamından uzaklaşabilir.
Bu dönemde fazla kitap, gazete okumayıp, güneş ışığından, ağır yemek kokularından(başkasının yemek yapması önerilir) ve sigara dumanından uzak kalmalıdır. Bazı hafif ağrı kesiciler veya hafif sinir ilaçları da kullanılabilir."
Dr Erdal Ulakoğlu’nun dikkat çektiği bir diğer konu da tansiyondan kaynaklanan baş ağrıları. Bu tip başağrılarının bazen migrenle karıştırılabildiğini vurgulayan Dr. Ulakoğlu, hastanın tansiyonun da göz önüne alınması gerektiğini ekliyor.
Migrene yol açtığı düşünülen besinler; çikolata yüzde 75, peynir/sütlü mamüller yüzde 48, ekşi meyveler yüzde 30, alkollü içecekler yüzde 25, yağlı gıdalar yüzde 18, çay/kahve yüzde 14, deniz ürünleri yüzde 10.
:s 
