Sıcaklar yavaş yavaş yüzünü göstermeye başladığında tüm kadınlar tek bir hedefe odaklanıyor; vücutlarına...Kış uykusundan uyanan sadece doğa değil, giysilerin içine saklanan vücutlar da yaza hazırlanıyor. Her zaman söylediğimiz gibi, yaza girmeye bir ay kala tüm fazlalıklarınızdan kurtulmak için kremlerden ve teknolojiden mucizeler beklemeyin. Kısa sürede, etkili yöntemler plaj mevsiminden en az iki ay önce uygulandığı takdirde yüzünüzü güldürebilir. Öncelikle belirtelim; dünyanın her yerinde, her 10 kadından yaklaşık 8'i selülitlerle baş etmeye çalışıyor. Bugün vücudun özellikle kalça, basen ve bacak bölgelerinde oluşan portakal kabuğu görünümünün nedenlerinden biri dolaşım bozukluğu. Bu sorunu ortadan kaldırmak ve selülitlere veda etmek için yeni kozmetik formüllerden ve gelişmiş teknolojiye sahip yeni cihazlardan faydalanabilmek mümkün. Hangi yöntemin daha etkili olduğu konusuna gelince... Buna elbette önce uzmanlar karar vermeli. Biz de onların önerdiği programlar doğrultusunda hareket etmeliyiz. Estetik cerrahiden uzak duruyor, liposuction ve türevlerini "türevlerini" tercih etmiyorsanız, o halde bizi izleyin... Kremlerin gücü Akıllı molekülleri sayesinde bugün en derin yağ dokularına bile ulaşıyor, düzenli kullanıldığında bir ay gibi kısa sürede selülitli dokuyu ortadan kaldırıyorlar. Ürünlerin içeriğindeki etkin maddeler, yağ yakımını harekete geçiriyor, fazla yağın vücuttan atılmasını sağlıyor. Bugün hemen hemen her markada bir selülit ürünü var. Jel veya krem dokusundaki bu ürünler, günde bir veya iki kez, hafif bir masaj yardımıyla cilde uygulanıyor. Rahatlarken incelin! Spa, thalassoterapi gibi farklı masaj ve bakım programlarının uygulandığı merkezlerde, çamur ve yosun bakımlarıyla vücudunuz hem toksinlerden arınıyor, hem de selülitlerden. Bu programlar her mevsim, özellikle de yaz öncesinde atılacak en doğru adımlardan biri olabilir. Lenf sistemini harekete geçiren, dolaşımı hızlandıran bu bakımlar, kullanılan ürünlerin de etkisini artırıyor. Teknoloji işbaşında! Teknoloji her zaman olduğu gibi, bu yaz da güzelliğin hizmetinde. Yaz öncesi, selülit kabusuna son verecek cihazlarla, kısa sürede pürüzsüz bir tene kavuşabilir, portakal kabuğu görünümünden kurtulabilirsiniz. İşte son yıllarda en çok kullanılan yöntemlerden bazıları: LPG : Estetik kusurları gidermenin tek yolu elbette sadece cerrahi müdahaleler değil. Teknolojinin söz sahibi olduğu yeni cihazlar sayesinde selülitsiz bir yaşam sizleri bekliyor. Bunun için haftada iki gün, bir saati kendinize ayırmanız yeterli. Uzun yıllardır en çok tanınan yöntemlerden LPG' hedefi sadece selülitler değil. İnceltici ve toparlayıcı etkiside olan bu yöntem, lenfatik sistemi harekete geçirerek yağ dokusunu uyarıyor, cildi sıkılaştırıyor, vücuttaki ödemi kovuyor. Uzman kişiler tarafından uygulanan LPG seansları öncesinde vücuda özel bir giysi giyiliyor, vakumla yapılan masaj esnasında hiçbir rahatsızlık hissedilmiyor. Vücudun esnekliğini kaybetmediği durumlarda, liposuction sonrası vücuttan ödemin atılmasında, selülitlerin en çok yerleştiği kalça, basen bölgelerinde LPG' den etkili sonuçlar alabilmek mümkün. Haftada iki kez, yaklaşık 15 seanslık bir uygulama sonucunda ise sıkı bir vücuda sahip olmak hayal değil. Vela Smooth : ELOS teknolojisine sahip Vela Smooth' un özelliği, radyo frekansı ve kızılötesi ışığı gibi iki önemli enerji kaynağı kullanarak yağ dokusunu harekete geçirmesi. Haftada iki kez, toplam sekiz seans sonucunda, selülitli dokuyu azaltan, hatta ortadan kaldıran cihaz, tenin daha pürüzsüz görünmesini sağlıyor. Yöntemin en sık uygulandığı yerler, kadınların kalça, bacak ve basen bölgeleri. Vacustyler : Hedefi, selülit, ödem ve bölgesel fazlalıkların giderilmesi. Vacustyler, vücuttan toksinleri atmak, yağları çözmek ve cildi sıkılaştırmak için de kullanılıyor. Özellikle masa başında çalışan ve az hareket eden kişilere tavsiye ediliyor. Starvac : Lenf düğümlerini uyararak toksit maddeleri vücuttan dışarı atılmasını sağlayan Starvac, vakum ve masaj etkisiyle kan dolaşımını hızlandırıyor. Selülitlerin azaltılmasında etkili olan yöntem, her biri yaklaşık yarım saat süren 15 seanslık bir paket program olarak öneriliyor. Kar***siterapi : Son yıllarda ülkemizde en çok merak edilen kar***siterapide ince bir iğne ile cilt altına karbondiyoksit gazı vererek o bölgedeki yağların parçalanması hedefleniyor. Bu yöntemde çok fazla olmasa da hafif bir acı hissediliyor. Özellikle cerrahi müdahallerden uzak duranların en çok başvurduğu bu yöntem ile cilt eski gerginliğine kavuşabiliyor. Her seans öncesinde, dolaşımı düzenlemek için LPG ve ardından tüm vücuda kar***siterapi uygulanıyor. Toplam 15 seansla uygulama yapılan bölgede farklılık hissedebilmek mümkün. Mezoterapi : Selülit ve bölgesel zayıflamada kullanılan mezoterapide, iki ya da dört mm.'lik özel iğnelerle cildin mezoterm tabakasına çeşitli ilaç karışımları veriliyor. 5-10 dakika gibi bir süre içinde tamamlanan bu yöntemin avantajlarından biri de küçük dozlarda ve bölgesel olarak uygulanması, yan etkilerinin önemsiz sayılabilecek kadar az olması. Selülitle savaşta en çok kullanılan yöntemlerden biri olan mezoterapide amaç, kan ve lenf dolaşımını düzenlemek, fazla yağların parçalanmasını sağlamak olarak sayılabilir. Uygulama diyet, egzersiz, ve LPG ile destekleniyor. Hedeflenen bölgedeki birikmiş yağları parçalayan mezoterapinin seans tekrarı, selülitin tipiyle doğru orantılı. 8-12 seans sonunda bir-iki beden incelme öngören uzmanlar, cildin daha esnek ve pürüzsüz görüneceği konusuna garanti veriyorlar. Selülitin suçluları - Ergenlik, hamilelik, menapoz öncesi, kürtaj, doğum ve düşüklerdeki hormon etkileri
- Doğum kontrol ilaçları kullanımı
- Aşırı şekerli ve yağlı beslenme
- Genetik faktörler
Önleyici ipuçları- Bol su için.
- Kahve vegazlı içecek tüketimine son verin
- Bitkisel çaylarla bir an önce tanışın
- Kızarma, hamur işleri ve tatlılardan uzak durun.
- Düzenli olarak egzersiz yapın. En azından her gün bir saat tempolu bir şekilde yürüyün.
- Yemekleri tuzsuz veya az tuzlu hazırlamaya özen gösterin
Son düzenleyen Safi; 7 Mart 2016 07:20
