Düzenli seks hayati kadinin kalbini korur
Kadinlarda kalp-damar hastaliklarindan kaynaklanan ölüm riskinin son derece yüksek olduguna dikkat çeken uzmanlar, düzenli seks hayatinin bu riski azalttigina dikkat çekti. Uzmanlar ayrica; günde iki kez balik yagi içmenin, ufak dozda aspirin almanin ve spor yapmanin da önemine degindi. Kadinlarin tansiyonlarini denetlemek için kilolarini da kontrol altina almalari gerektigine dikkat çeken Özel Dogan Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Baskani Op. Dr. Mehmet Ünal söyle konustu: "Fiziksel aktivitede bulunmak, sigara, alkol ve tuz tüketiminden uzak durmak, taze meyve, sebze ve diyet süt ürünleri tüketmek, kalp ve damar hastaliklari riskini azaltir."
