Sarımsağın faydaları 
Sigaranın zararlı etkilerini azaltır.Zehirlenmelere karşı olumlu etki gösterir. Kandaki şeker miktarının dengeleyen sarımsak şeker hastalığına karşı en önemli doğal ilaçtır.Sinir sistemi ve kan dolaşımını düzenliyor. Terletici etkisiyle ateş düşürücü özelliği vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.Yalnız sarımsağın yan etkilerine de dikkat edilmelidir. Sarımsağın yapısında yüksek oranda kükürt bileşikleri bulunmaktadır.Alerjik reaksiyonlara sebep olur. Aşırı miktarda çiğ sarımsak tüketimi bağırsaklara zarar vermektedir.
