Alıntı
Ziyaretci adlı kullanıcıdan alıntı "hipo volemi, damarlardaki kan volümü, vücut balansı" bunlar nedir?
Bunların ne demek olduğunu anlamıyorum. tıp dilinde değil de, daha kolay bizim anlayacağımız bir şekilde cevaplayarak yardımcı olursanız sevinirim.
Özetle tansiyonunuzun düşmesini engellemek ve vücudunuzdaki kaybolan su miktarının yerine konmasını ve döngünün devamını sağlamak...ayrıca
su içmek vücudunuzdaki virüslerin temizlenmesini sağlar. İdrarınızın rengi açık sarı görünüyorsa yeterince su alıyorsunuz demektir, koyu sarıysa daha çok su içmelisiniz. yada boşverin

bol bol sıvı tüketin

sağlıklı günler dilerim