Mitoz canlıların sürekliliği için gerekli bir hücre bölünmesidir. Bu sayede;
- hasarlı dokular yenilenir / iyileşir (örneğin elinizi kestiğiniz zamanlarda mitoz bölünme olmasaydı elinizdeki kesik iyleşemezdi),
- canlılar büyür / gelişir,
- yaşlı hücreler yerini genç hücrelere bırakır.