Arama

Nasıl kas yaparım? - Tek Mesaj #37

Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
8 Ekim 2009       Mesaj #37
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Merhaba arkadaşlar 14 yaşında 1.80 boyunda 80 kilo ağırlığndayım...Hafif göbek var...Bunu kasa çevirmek istiyorum..Sadece karın değil tüm vücüdumu..Bunu en kolay şekilde nasıl başarabilirim