yorulmalarda,
en büyük bir kaç sebepten biri; beyin yorgunluğudur. strestir, depresyondur.
sinir-stresli kişi, yeni bir adım atamaz. hiç bir "işe eli kalkmaz."
zati atsa; sinir hastası olmaz, kâh polyanna'cılık oynayarak, kâh yeni uğraşlar bulurdu.

günün sinir elektriğini azaltan bitkisel çay içmekte fayda var.
melissa çayı olabilir. Melisa
oğulotu çayı olabilir, kantaron çayı olabilir.