Stresten Kurtulmak İçin Her Gün Duş Alın
Cep telefonları başta olmak üzere elektronik cihazlardan yayılan dalgalardan kaynaklanan stres ve yorgunluktan kurtulmak için uzmanlar her akşam duş almanın tüm vücudu stres ve yorgunluktan arındıracağını söyledi .
Prof . Dr . Süleyman Daşdağ , çevredeki tüm akım taşıyan kablolar ile elektrikli aletler , yüksek gerilim hatları , televizyonlar, cep telefonu, baz istasyonları ve bilgisayar gibi cihazların elektromanyetik dalgalar yaydığını söyledi .
Daşdağ , bu elektromanyetik dalgalardan kaynaklanabilecek elektromanyetik kirliliğin de kişide stres ve yorgunluğa yol açan elektrostatik yük birikimine neden olabileceğini ifade etti .
Tembelliğe itiyor
Prof . Dr . Daşdağ , strese neden olan elektromanyetik kirliliğin en büyük olumsuzluklarından birinin insanları tembelliğe itmesi olduğunu belirterek , şunları söyledi : " Teknolojiyi kullananlar , alınacak bazı önlemlerle elektromanyetik kirlenmeden kaynaklanan ve zararlı olduğu iddia edilen etkileri azaltabilir . Bunun için sağlığımız için beslenmemize dikkat etmekle birlikte elektrikli aletleri olabildiğince kontrollü kullanmamız gerekiyor . Günlük yaşamda bağışıklık sistemini güçlendirici besinlere oldukça fazla yer vermek gerekir . Saçımızı saç kurutana makinesi yerine doğal olarak kurutarak , enerji tasarruflu ve kompakt floresan ampul yerine geleneksel ampulleri kullanarak , cep telefonu yerine kablolu telefon kullanarak evimizdeki elektromanyetik kirliliği en aza indirebiliriz . "
Duş alın
Gün içinde maruz kalınan elektromanyetik dalgaların stres ve yorgunluğa neden olduğunu ifade eden Daşdağ , çıplak ayakla toprağa basılmasının veya herhangi bir metale dokunulmasının bu elektrik yükünü boşaltacağını bildirdi . Aynı şekilde metal gibi iletken olan suyla temasın da elektrik yükünün boşalmasını sağlayacağını belirten Daşdağ , şöyle konuştu : " Her akşam duş almak hem tüm vücudu elektrik yükünden kurtararak stresten arındırır hem de sağlıklı bir gece geçirmemizi sağlar , özellikle elektromanyetik kirliliğin yüksek olduğu alanlarda yaşayanlar , akşamları duş alarak vücutta biriken elektrik yüklerinden arınmalıdır . Böylece , elektromanyetik kirlilikten kaynaklanan stres ve yorgunluk giderilebilir . Gün içinde bunu yapacak zamanı bulamıyorsak elimizi suya tutmamız yani ellerimizi sık sık yıkamamız da vücudumuzdaki elektrik yükünü alır . Bu nedenle hem mikroplardan arınmak hem de elektromanyetik kirlilikten kaynaklanan elektrostatik yük birikiminden korunmak için sık sık ellerimizi yıkayıp her gün duş almalıyız . "
