Arama

Nasıl kas yaparım? - Tek Mesaj #97

Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
14 Eylül 2010       Mesaj #97
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
arkadaşlar ben 1,37 boy 40 kiloyum 10 yaşındayım ve kawgada iyi değilim ve yumruklarım çok zayıf ancak kavgada savunmam iyi hemen savuştururum yani kol kası için dambulsuz başka hangi ağırlık kaldırmak gerek
Cevapla


 
Kapat
Saat: 03:09 Hoş Geldiniz Ziyaretçi
Avatar Ücretsiz üye olarak sohbete ve
forumlarımıza katılabilirsiniz.
Üye olmak için lütfen tıklayınız.
Son MesajlarYenile
Yükleniyor...