Arama


Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
21 Ekim 2010       Mesaj #10
Misafir - avatarı
Ziyaretçi

Yaşlılarda Kabızlık


Yaşlılarda kabızlık, her yaşta görülebilen bir rahatsızlık olan kabızlık yaşlılarda daha sık görülmektedir. Yaşlı insanlarda yavaşlayan metabolizma ve hareket azlığı kabızlık şikayetinin de artmasına neden olmaktadır.
Kabızlık, metabolizmanın yavaş çalışmasına bağlı olarak gerçekleşen bitmemiş dışkılama hissi, yavaş çalışan bağırsaklar ve sertleşmiş kuru dışkıyı ya da dışkılama zorluğu olarak tanımlanabilir.

İleri yaşlardaki insanların fazla miktarda laksatif (bağırsak yumuşatıcı) kullanmalarından da anlaşılacağı üzere, kabızlık ileri yaşta insanlarda daha sık görülen bir durumdur. Yaşlanmayla birlikte vücutta ve sindirim sisteminde bazı değişiklikler gerçekleşir. Bu değişikliklerden sindirim sistemi üzerindeki değişimlerin en önemlisi bağırsak hareketlerinin azalması ve bağırsakların tembelleşmesidir. Bağırsaklarda oluşan bu tembellik ile birlikte bağırsak boşalma süresi uzar ve bu durum kabızlığa, dışkılayamama duygusuna neden olmaktadır.

Kabızlığın genel olarak üç belirgin özelliği;

  • Haftada 3 kereden az tuvalete çıkma.
  • Günde 35 gr dan az dışkı hacmi
  • Tuvalete çıkma da zorluk duygusu (dışkılayamama)
Yaşlılarda kabızlık nedenleri, yaşlı insanlarda iki tür kabızlık görülür. İlki patolojik nedenlere bağlı olmayan basit ya da işlevsel kabızlık ve ikincisi gerçek hastalıklara bağlı olarak oluşan ikincil kabızlıktır. İşlevsel kabızlık nedenlerinden en bilineni beslenmeye bağlı olmasıdır. Yaşlı insanlarda genellikle iştah azdır. Genellikle beslenme kapsamındaki posa miktarı, önerilen normal düzeyden düşüktür. Posa miktarında olan bu düşüklük bağırsaktaki geçişin zayıflamasına ve dışkı miktarının azalmasına neden olur. Bağırsakta hareketsizleşen dışkı içerdiği suyu kaybeder ve gittikçe daha çok katılaşır. Bu durumda dışkılayamama ve kabızlık oluşur. İşlevsel kabızlıkta diğer nedenler arasında, düşük sıvı tüketimi, hareketsiz yaşam, soğuk ortam ve tuvaletin uzaklığı gibi durumlar sayılabilir. Yaşlılarda görülen ikincil (organik) kabızlık nedenlerinden bazıları; sinir sistemi hastalıkları ve ruhsal çöküntü gibi psikolojik nedenlerdir.

Yaşlılarda genel olarak kabızlığa neden olan durumlar;

  • Ağızdaki dişlerin yetersizliği ( ilk sindirim ağızda başlar)
  • Anal apseler
  • Fistüller
  • Çatlaklar
  • Hemoroid
  • Düz bağırsak sarkması
  • Hareket eksikliği
  • Sıvı tüketiminin azalması
  • Tüketilen yiyeceklerden yeterli besinin alınamaması
  • Şeker hastalığı
  • Tiroid salgısının azalması
  • Kalsiyum fazlalığı
  • Potasyum azlığı
  • Kistler
  • Tümör ve iltihabi tıkanmalar
  • Kullanılan ilaçların yan etkileri vs.dır.
Yatıştırıcı, sakinleştirici, asit giderici, tansiyon düşürücü, ve kalp ritim ilaçları, parkinson hastalığında kullanılan ilaçlar ve laktasifler yaşlılarda kabızlığa neden olan başlıca ilaçlardandır.

Yaşlılarda kabızlık tedavisi: işlevsel kabızlık olsun ikincil kabızlık olsun her ikisinin de nedeni araştırılmalıdır. Laktasif içeren ilaçların kullanımı azaltılmalı, düzenli beslenmeye ve posası bol yiyecekler tüketmeye özen göstermeli, bol bol hareket etmeli, bol sıvı tüketilmelidir. Bunun yanında sabahları aç karnına bir bardak suyun içine birkaç damla limon ilave edilerek içilmesi bağırsakların rahatlamasını sağlamaktadır.
Son düzenleyen Safi; 13 Ekim 2016 02:48