Arama

Nasıl kas yaparım? - Tek Mesaj #111

Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
13 Şubat 2011       Mesaj #111
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
slm ben 13 yasındayım hergün sabah ve akşam 70 75 şınav 20 30 da mekik çekiorum basende ağırlık kaldırıorum neredeyse 1 2 ay oldu ama kaslarım fazla şişmedi ne yapmam lazım
Cevapla


 
Kapat
Saat: 21:28 Hoş Geldiniz Ziyaretçi
Avatar Ücretsiz üye olarak sohbete ve
forumlarımıza katılabilirsiniz.
Üye olmak için lütfen tıklayınız.
Son MesajlarYenile
Yükleniyor...