bende çok kiloluyum adım açelya 15 yaşındayım ve 55 kiloyum sakın neskafe içmeyin ben haftada 2 gün içiyordum ve 55 kilo aldım oysa diyet de yapıyordum eski halim 14 yaşındayken 38 kiloydum şimdi ise 55 içmemenizi tavsiye ediyorum