Motivasyonu Sağlamak ıçin;

• Amaçlarınızı netleştirin.
• Kendinize ulaşılabilir bir hedef seçin.
• Bilgi eksiklerinizi tespit edin.
• Sizi oyalayacak faaliyetleri erteleyin.
• Düzenli ve disiplinli ders çalışma alışkanlığı edinin.
• Ders çalışma isteğinin gelmesini beklemeden sorumluluk duygunuzu açığa çıkarın ve kararlılıkla derse sarılın.
• Hedefinize ulaşabileceğinize olan inancınızı kaybetmeyin.
• Ortaya çıkabilecek ani gelişmelere hazırlıklı olun ve planınızı bu değişikliklere göre esnetin.
• “Ders çalışacağım” gibi genel bir amaçla değil, hangi dersin hangi konusundan ne tür (konu/test/tekrar) bir çalışma yapacağınıza karar vererek açık ve net amaçlarla yola koyulun.

Motivasyonu Yükseltmek için Öneriler

• Çalışmanın fiziksel şartlarını yerine getirin.
• Bedensel ihtiyaçlarınızı ders çalışmaya başlamadan önce karşılayın.
• Çalışmanızda çeşitliliğe yer verin. Uzun süre aynı dersi çalışmak hem sıkıcı hem de yorucu olabilir. Yorulduğunuzu, sıkıldığınızı ve dikkatinizin dağıldığını hissettiğiniz zaman başka bir dersi çalışmaya başlayın. Böylelikle hem aktif bir dinlenme sağlayacak hem de dikkatinizi tekrar toplayabileceksiniz.
• İnsanın bir konu üzerine yoğunlaşabildiği maksimum süre genellikle 25 dakikadır. Fakat 25 dakikada bir mola veremezsiniz. Ancak her 25–30 dakikada bir masadan kalkıp birkaç adım atıp derin nefes alıp 1–2 dakikada tekrar derse dönmeniz dikkatinizi canlı tutacaktır.
• Yapmanız gerekenleri yapın, isteklerinizi kendinize bir ödül olarak koyun. Eğer sürekli olarak yapmanız gerekenleri yapıyorsanız mutlaka başarıya ulaşırsınız. Ancak yapmanız gerekenleri gerçekleştirirken yapmak istediğiniz birçok şeyden de vazgeçiyor olabilirsiniz. Bu tarz çalışma sizi mutlu etmeyebilir, çünkü insan istediklerini yaparsa mutlu olur. Fakat sadece istediklerinizi yaparsanız da başarılı olamazsınız.
• Yapılacak en güzel şey, önce yapmanız gerekenleri yapmak, sonra da istediklerinizi kendinize ödül olarak vermektir. Örneğin; izlemeyi çok istediğiniz bir film varsa, kendinize haftalık bir hedef belirleyip hedefinize ulaştığınızda sinemaya gitmeyi kendinize ödül olarak verin.
• İyi alışkanlıklar edinin, kötülerini işin başındayken terk edin. Bir işi iradenizi kullanmadan yapmak istiyorsan›z, onu alışkanlık haline getirin.
• Planlı ders çalışmak, erken kalkmak, kitap okumak vs. kazanılması güç alışkanlıklar olabilir, ancak zorlanarak da olsa ısrarla 20-30 defa bunları tekrarlarsanız alışkanlık haline geldiğini göreceksiniz. Ancak, unutmayın ki kötü alışkanlıklar da aynı yolla yerleşir. Kötü alışkanlıkları daha başındayken fark edin ve alışkanlık haline gelmeden onlardan vazgeçin