ya lütfen kısa cevaplar yazın böle

- güneş ışınlarının geçirgenliğini en aza indiren giysiler tercih edilmelidir
- açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir
-10-16 saatleri arası en önemlisi 11-13 saatleri arasında dışarıya çıkılmamalıdır...... gibi lütfen biraz yardımcı olun