yasım 18 arada ormana kosuya gıdıyorum yada halısahada mac yaparken bı ılerı bı gerı kosmam yetıyo hemen tıkanmam ıcın 1 kere ılerı gerı gıdıyorum nefes nefeseyım artık agzımdan nefes alıyorum hava soguk olursa bogazım fılan acıyo bunun nedenı ne olabılır yada ne yapmam gerekır....yardımcı olursanız sevınırım???