yaa arkadaşlar 5.sınıfa gidiyorum.matemadik ödevi.acill 25-45,45-55,55-75 yaş grubundaki kişiler günde kaç gram,meyve kaç gram sebze, kaç gram süt,kaç gram et,kaç gram tahıl tüketmesi gerekiyor.sitelere giriyorum bana hangi besinin kaç kalori olduğunu söylüyor.lütfen yardım edinn.