15-25:meyve=300 sebze=250 süt=200 et=350 tahıl=400
25-45:meyve=318 sebze=180 süt=488 et=150 tahıl=122
45-55:bulamadım
55-75:meyve= 2258 sebze= 1500 süt=100 et=700 tahıl=629

eğer 45-55 yaş grubunu bulursanız söyleyin