hadi benden size taktik yumruk atarken düz bir biçimde atmanız onemli yumrugunuzu kesinlikle sıkın yumruk atarken yoksa parmak bilek vs kıralabilir yumrugunuzu sıkın ve omuzda vurarak düz cıkın yumruk yan del duz bu bicimde ve hiç bir zaman 2 ayak ust uste normal duruyomus gıbı yumruk atamayı nherzaman sol ayak onde olsun yumruk atarken