ders programı yapın ona hergün uyun ve ders çalışırken odanızda çalışın dikkatinizini derse yoğunlaştırın ve radyadur tv dur müzik çalar telefon onları yanınızdan uzak tutun ders programına sakın ders çalışırım saatlerce yazmayın aralıklı 40dk. ders 10-15 dk. mola ve 2 saat de bilgisayardır oyundur onları da ekleyin!!!