Arkadaşlar hepimiz öncelikle tiryaki olduğumuzu bilelim. Aradan 3-6 ay geçtikten sonra nasıl olsa atlattım bir tane içeyim derseniz 2 gün içinde paket taşımaya başlarsınız. Allen Carr "Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu" ben ilaç falan kullanmadan ve çok da rahat bir şekilde bu kitapla bıraktım. Fiyatı çoğunuz için 2 paket sigara parası bile değil. Okuyun kaybedeceğiniz hiçbir şey yok. Kendisini sigara bıraktığı için özgür ve mutlu hissetmesi gerekirken perişan hisseden herkese öneriyorum.