ya karbonat yerine kabartma tozu da kullanılablir daha etkiliymiş hatta ama ikisi de çok zararlı diş etlerini çekiyo ve dişleri çiziyo falan.diş etlerini korumak içn karbonata ya da kabartma tozuna bi kabın içnde limon sıkark sulandırın pamukla doğrudan dişlerinze sürün haftada bir gerçekten iyi geliyo ama diş etleri cok kötü olyo ben karbonatı cok nadir yapıyodum kabartma toznu denicem bi kerelk.en iyisi her yemekten sonra düzenli fırcalamak, besinlere dikkat etmek bol bol maydonoz peynir bir arada tüketmek