ben 2 yıldır mma ya gidiorum.kavgada başlarken ilk kulağa avuç içi ile tokat atıp bir sağ birde sol kroşe vurup adama karşı güreş vaziyeti alıyorum adamı yere düşürünce üzerine çıkıpkoluna veya bacağına ağır baskı denilen hujg fisl le dalıorum adam ztn etkisiz hale gelio facebook profilim Tacettin TAKKAÇ teşekkür ederim ayrıntılı bilgiler için www.muratkazgan.com.tr www.bıjikanturkey.com.tr www.mmaistanbul.com.tr veya UZMANTV - Sorularınızın cevabını uzman videoları ile öğrenin. aaa istediğinişzi yazın dövüşle