Arkadaşlar ben 12 yaşındayım.41-46 kilo arasındayım.Sizce biraz şişman mıyım ? Kilo vermem gerekli mi ? Kilo vermek istiyor isem Ne yapmam lazım ? Boyum ise 1.56 cm Kız arkadaşıma göre biraz kısa kalıyorum o 1.61cm nasıl boyumu uzatabilirim ? Benim kol kaslarım fena değil fakat daha iyisini nasıl yapabilirim ?
[Yardım eden herkese teşekkürler]