Omega 3 yağ asitleri kalp, damar hastalıklarına karşı koruyucu bir destektir. Total kolesterolü ve trigliserid seviyesini düşürücü etkisi bulunmaktadır. Bazı araştırmalarda balık yağının tümör gelişimini yavaşlatıcı etkisi gözlemlenmiştir.
Dikkat eksikliği görülen çocuklarda balık yağı kullanımı bu sorunun giderilmesinde olumlu yararlar sağlamaktadır. Omega 3 balık yağı çocukların zihinsel gelişimlerini olumlu yönde etkilemekte ve öğrenme kapasitesini artırmaktadır.
Omega 3 balık yağının diğer faydaları diyabetin ve diyabetin sebep olduğu hastalıkların önlenmesini içerir. Balık yağının akıl sağlığı üzerinde olumlu katkılar sağladığı ve beynin yaşlanma sürecini yavaşlattığı belirtilmektedir.
Daha bir çok faydası bulunan omaga 3 balık yağını beslenme alışkanlıklarımızın içerisine dahil etmemiz hayati önem arz etmektedir. Eğer balık sevmiyor ya da konusundan rahatsız oluyorsanız, ağızda balık tadı ve kokusu bırakmayan herbalifeline omega 3 balık yağı gıda takviyesini kullanabilirsiniz. Tablet şeklindedir ve yutulması gayet kolaydır.
Son düzenleyen Efulim; 1 Kasım 2012 13:35
Sebep: açık link.
