s.a şimdi usta ben 4.5 aydır karateye gidiyorum ve nerdeyse 2 haftadırda boksa gidiyorum ve etkili ama şunu bilin k, boksta ringe çıkmak zorunda değilsin yani ben hocayla önceden konuştum ve sadece torbaya çalışıyorum ve tabi ağırlık mekik felan da yapıyosun.yani yüzüne bişey olmaz sen istemedikte kardeşim merak etme ama spora git bence hayat için hiç olmadı ama sakın benim gibi aptallık yapıp karate felan değil adam akıllı efor sarfeden sporları tabikide.mesela ben karatede Allah biliyo 40 yılın başı terlerken abi torbaya çalışmaya bi başladım inanamadım her tarafım ter oldu kusura bakmayın ama iç çamaşırım bile terden geçilmiyodu.nası daha iyi dersen abi bi torba şart bence tek olucaksan.ama biraz kas lazım şunu bilinki kaslıysanız(koldaki kas)sert koldaki kas az ise seri(HIZLI) yumruk atarsınız.ama yumruk her zaman bacak kalça ve omuz dan çıkmalı (sırasıyla)