Üye Ol
Giriş
Hoş geldiniz
Misafir
Son ziyaretiniz:
01:18, 1 Dakika Önce
MsXLabs Üye Girişi
Beni hatırla
Şifremi unuttum?
Giriş Yap
Ana Sayfa
Forumlar
Soru-Cevap
Tüm Sorular
Cevaplanmışlar
Yeni Soru Sor
Günlükler
Son Mesajlar
Kısayollar
Üye Listesi
Üye Arama
Üye Albümleri
Bugünün Mesajları
Forum BB Kodları
Your browser can not hear *giggles*...
Your browser can not hear *giggles*...
Sayfaya Git...
Pazartesi, 08 Aralık 2025 - 01:19
Arama
MaviKaranlık Forum
Nasıl kas yaparım?
-
Tek Mesaj #225
Misafir
Ziyaretçi
31 Ekim 2012
Mesaj
#225
Ziyaretçi
ben 13 yasındayım kas yapma istiyorum kac gunde kasım cıkar hergun 15 sınav 30 saniye dinlenme 15 sınav 30 saniye 15 sınav 30 saniye sonra ayamı yuksek biyere koyup aynsını uyguluyorum ka gunde kasım cıkar
BEĞEN
Paylaş
Paylaş
Cevapla
Kapat
Saat: 01:19
Hoş Geldiniz Ziyaretçi
Ücretsiz
üye olarak sohbete ve
forumlarımıza katılabilirsiniz.
Üye olmak için lütfen
tıklayınız
.
Son Mesajlar
Yenile
Yükleniyor...